容祖兒是如何護膚的

容祖兒 保溼 也練 “ 內功 ”

救膚法寶：媽媽煲的湯 ―― 容祖兒在忙的時候只有兩三個小時的睡眠時間，她認爲熬夜最大的問題是皮膚失水，所以提出了 “ 外在保溼再加上內在保溼 ” 的護理理念。

“我認爲內在保溼更重要，所以，在堅持用保溼產品的同時，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別爲我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海蔘湯都很適合。當然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至於水果就更是必不可少的。