炎炎夏季即將來臨，油肌MM如何護理自己的肌膚呢？在這炎熱的天氣裏絕對是油性皮膚美眉最煩惱的事情。每種類型的皮膚對護膚品成分的要求不同，別擔心，其實無油無慮的日子離你並不遠。現在尋醫問藥網小編就來爲你出謀劃策，教油MM在夏天應該如何控油。
1.做好清潔。清潔的意思是每次洗臉時一定要徹底地洗淨，而不是簡單的用洗面奶搓揉再衝水，要把髒東西清除，應該用泡沫輕揉2 3分鐘，再衝水，衝乾淨泡沫後，再衝水20次左右，這才爲之完整的洗臉。但要注意油性皮膚每天洗臉不要超過3次，控制在2次最好。
2.做好保溼，不要以爲油性皮膚不缺水，也不要以爲油就是水。油性皮膚中，越是缺水的皮膚，越容易出油，這是皮膚爲了自我平衡。在晚上修護的步驟中，加入保溼的環節，日間則可使用控油的。
3.飲食方面則注重清淡，不要過多地食用高脂食品，如肉類。海鮮也儘量少吃，應該過多的蛋白質會引起痘痘。平時可每天吃一杯豆漿來調理身體，黃豆是女人的恩物，除了可以調節內分泌外，還可以預防衰老。
