夏天的時候，每天待在空調房裏，皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角，而層出不窮的痘痘更讓人傷心。這時候當然要給肌膚補水保溼，我們同時也要注意自己的補水和保溼的順序。
護膚對策
準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧，方便隨時補水提升皮膚含水量。噴過之後，要立刻吸乾，以免水分蒸發帶走你本身的水分，比如VAQUA活泉水噴霧，能迅速補水，有時感覺一天皮膚都是水水的;
潔膚後使用爽膚水，平衡水油分泌同時消炎殺菌，比如碧歐泉清脂平衡爽膚水，用後感覺清清爽爽的;
然後用一點保溼乳鎖住水分，一點點到在手指上，輕輕拍在皮膚上，化妝的也可以用這個辦法，比如瑞士溫泉鎖水精華霜，用後皮膚潤滑很細膩，還能長時間保持潤潤的感覺;
眼睛如果也覺得幹，就買一款啫喱狀的眼霜，也用這種方法拍在眼睛周圍，補充水分還不會掉妝，比如Ulrta Gel Des Yeux晶瑩啫喱眼霜。
中乾性皮膚除了補水外，建議使用非油性的保溼類產品。
小貼士
做完“面子”護膚功課後，內調的保養也很重要：
每天喝菊花茶或綠茶，約2500毫升，清肺涼血的同時使體內血液呈弱鹼性;
早餐加半個蘋果，晚餐或午餐吃一個西紅柿，因爲蘋果含有豐富的維他命，西紅柿中的紅茄素也可以幫助祛痘、抗紫外線和電腦輻射;
一週內有3天時間吃粗糧，以保證攝入足夠的粗纖維清除腸內毒素;
在電腦旁放一小株仙人掌幫助吸收輻射，減少對痘痘和皮膚的刺激。
