到了貼秋膘的季節，經常會聽到身邊的小姐姐們說着，不想減肥了，不是說微胖纔是最好的身材嗎？不是說男生都喜歡微胖的身材嗎？但是你真的知道你理解的微胖和男生理解的微胖有哪裏不一樣嗎？下面來看下。
1、女生眼中的微胖=肉感
可能在女生的眼中，微胖的身材代表着，臉圓、腰圓、腿粗且雙下巴明顯等等，總結起來就兩個字——肉感。
2、男生眼中的微胖=性感
男生是如何理解微胖的？相信這點很少有男的真的出來說一下。確實男生不喜歡太瘦的女生，但是微胖的含義也很微妙。在他們的眼裏，微胖代表着有肉的地方一點都不能少，沒肉的地方一點都不能多。也就是胸部要高聳、腰肢要纖細有S型總結起來就是性感啦。
再舉個更加直觀的例子吧，維密的超模Gigi，看維密秀的時候總有人吐槽她是大碼模特，但是你仔細看下人家真的胖嗎？人家可是該有肉的地方有肉，該瘦的地方就很瘦啊！雖然擁有57kg，但是人家的身高有178！這纔是正兒八經的微胖啊！
所以總是用微胖來安慰自己的妹子，該醒醒了，該減的肥還是要繼續減的。
下面給大家介紹幾個容易長胖的時間，一定要記住了啊
1、午餐前的半小時
不知道大家有沒有過這樣一個體驗，那就是在中午吃午餐前的半小時，總是會很容易的感到飢餓，特別的想要吃東西。有的人會選擇用零食來填一填肚子，但是這一填問題可都出來了，熱量分分鐘超標。因此，如果這個時候肚子餓的話，不要吃零食，可以選擇一些水果之類的墊墊肚子。
2、下班前
有調查表明，人們在下午4點半左右這個時候大部分工作基本都已經完成，就會開始想要吃一些零食來解解壓，有時候也會一吃就停不下來，如果一不小心吃下一些高熱量的零食，就會導致減肥破功。
3、運動後
平時沒有足夠的時間去運動，所以一些人會選擇下班後去健身房做一些運動，本來這是很好的事情，但是有些人在運動後會產生一些，今天都做運動了，是不是可以吃一些東西獎勵一下自己呢？於是就又開始吃起來了。
你吃進去的熱量遠要比消耗的熱量多，所以健身後可以多補充一些蛋白質類的食物可以緩解運動的疲勞，但是切記不要吃一些高熱量的食物。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
