對於胖孩紙來說，減肥就是王道，我自己也是試過不少的方法的，但是縮胃減肥還真的沒有試過。之前就聽說韓國新出的一種減肥方法就是縮胃減肥，可這個到底是什麼樣的原理呢？
在韓國，縮胃減肥也是一種減肥手術，縮胃手術是將胃部上端連接食道的部份，做垂直分隔，造成一個小胃囊，容量大約50到100cc左右，藉此限制飲食的份量，既不破壞胃腸，也不違反消化生理。這樣愛吃的女生就會減少食物攝取量，達到減肥的效果。但是進行縮胃手術後，腸胃吸收不佳，必須按時補充維他命A，而且要定時回診追蹤恢復狀況，如果患者沒有留意術後保健，就容易發生視力衰退的後遺症，更嚴重的還可能失明。
其實還真沒想過縮胃減肥的後果是這樣的嚴重的，導致失明這個，貌似是有點難以置信呢。
不過現在網上也有一些說法，蘋果醋咀嚼片這個聽似食物又不是食物的東西竟然也可以達到縮胃減肥的效果。蘋果醋咀嚼片效果吃了之後會讓你有飽腹的感覺，之後再吃其他東西就沒食慾了！ 這樣的減肥效果也是不錯的，但是親們要知道不管哪種減肥產品或減肥方法都會有一定的反彈性的，有句俗話說：減得越快反彈也就越快。適當的吃一下這個咀嚼片還是可以的呢。
對於這種新型的縮胃減肥方法，我是覺得還是可行的，一個人會胖起來和個人攝取的量是有密切的關係的，一個人吃得越多他的胃就會被撐大，胃撐大之後又會吃得更多，這樣反覆下去胖是必然的呢。不過要去做縮胃手術就覺得沒必要冒這個險了，只要自己可以有點毅力也是可以達到縮胃減肥的效果的哦！
