臍療減肥是一種傳統中醫和現代觀念結合的減肥方法，效果明顯而且幾乎沒有副作用。
開始臍療減肥時，只需往牀上那麼一躺，就有人幫你按摩肚皮，一個療程（10天）下來，肉肉一般能減掉4公斤，腰圍縮小3釐米。
肚臍周圍穴位大且豐富，在腹部中心，是手三陰、足三陰6條陰經聚集處，陰屬寒，寒則凝。在臍部消脂減肥具有反應快、療效好的特點。此外臍療減肥還配有專門研製的純中藥外敷，在肚臍上保留3-7天后更換。如果配合穴位療法和按摩，減肥效果更加顯著。
臍療最大的好處是可以減去腹部的贅肉。同時還能調節腸胃功能，抑制旺盛的胃酸分泌，糾正異常食慾，促進新陳代謝。
注意嚴重心臟病、嚴重高血壓、低血糖、懷孕期、月經期、潰瘍病、腹部手術3個月、產後半年、內臟出血者禁用臍療減肥。
