臍療減肥是一種傳統中醫和現代觀念結合的減肥方法，效果明顯而且幾乎沒有副作用。開始臍療減肥時，只需往牀上那麼一躺，就有人幫你按摩肚皮，一個療程（10天）下來，肉肉一般能減掉4公斤，腰圍縮小3釐米。肚臍周圍穴位大且豐富，在腹部......

不宜忽視孩子的感受專家認爲，孩子情感方面的問題會影響體重。就像很多成年人在感覺苦悶、壓抑時會依靠食物來減輕壓力一樣，來自學業的壓力、家庭關係緊張、覺得被父母忽視、感到孤獨、與同學們關係不融洽等，都會使孩子傾......

夏季是減肥的高峯期，那麼夏季減肥的時候，你知道有哪些禁忌需要注意嗎？我們現在就來看看吧。1、禁不吃早餐不吃早餐易使身體處於空腹狀態，血液中的糖分降低會讓你的食慾更加旺盛。等到午餐時間，你會因爲極度的飢餓而瘋狂地......

現在正好是減肥的季節，很多人都開始了減肥的歷程，有的人成功瘦身，但是有的人卻是減肥失敗，到底是什麼原因造成的呢？其實減肥也是講究方式方法的，如果你的減肥方法不對，那麼減肥是沒有效果的，那麼夏季減肥會碰到什麼禁忌呢？接下......

很多人都會利用飲食減肥的方法減肥，可是飲食減肥也是講究方法的，那麼飲食減肥有哪些禁忌呢？飲食減肥是每個瘦身者都會用到的方法，利用水果和湯品這兩種絕佳的方法，讓脂肪贅肉無處躲藏。但是你的方法用對了嗎？不能只喝湯不吃......

1、貧血、心臟病不能減肥。2、皮膚過敏、溫疹、溼疹不能減肥（多毛需刮掉）。3、月經期不能減。月經前不願掉重，因爲水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後纔可做減肥。經期不拔罐也掉重。4、便祕不願掉重（先調理再減肥）。5、感......

孩子減肥的關鍵應當是控制體重。如果能控制體重增長，孩子隨着身高增長而體重沒有相應增加，這就表明已經達到肥胖治療的效果。對重度的肥胖兒童，減肥以每週體重下降0.25千克爲宜，不要超過0.5千克。另外，孩子正處在生長髮育......

飲食是引起肥胖的最主要原因之一，那麼利用飲食減肥要注意些什麼呢？飲食減肥的禁忌有哪些呢？飲食減肥是每個瘦身者都會用到的方法，利用水果和湯品這兩種絕佳的方法，讓脂肪贅肉無處躲藏。但是你的方法用對了嗎？不能只喝湯不吃......

臍療除減肥還可幫助調節腸胃功能，抑制胃酸分泌過多糾正異常食慾，緩解便祕。其原理：肚臍是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，周圍穴位多，對肚臍進行按摩能較快達到減肥效果。臍療的特點1、臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易......

中醫減肥的分支很多很細，人們對這種減肥方法的劃分也存在着很多的疑惑。古方中醫養生表示：尤其是夏季中醫特色減肥之耳療減肥和臍療減肥。中醫特色減肥之耳療減肥是怎樣的？耳療減肥：用研製的中草藥貼在身體的穴位處，貼哪些......

盤點減肥的7大禁忌1、常吃宵夜經常的吃宵夜也比較容易發胖，因爲晚上還來不及消化我們就已經睡覺了，常吃消夜容易引起肥胖、糖尿病等多種其他疾病，根據日本研究還有可能誘發胃癌。夜晚原本是讓腸胃休息、儲存營養的最佳時......

不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。不要立刻喝茶因爲茶葉中含有的單寧可與食物中蛋......

中醫臍療減肥的常識臍療減肥的原理肚臍位於腹部中心，它是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，周圍的穴位又大又多，對肚劑進行按摩可以較快達到減肥效果，特別是對於消除腹部的多餘贅肉。臍療減肥的特點臍表皮角質層最薄，屏障功能......

現在社會越來越多人開始追求減肥，這麼多減肥方法中，喝減肥茶無疑是人們喜歡的方式。喝減肥茶不僅輕鬆，效果快，也不痛苦，但是卻也有很多的禁忌，如果稍不留心，就會危害身體健康。一、潰瘍病人不宜喝減肥茶減肥茶的茶葉含有一定......

不要以爲茶水能減肥就隨便喝，犯了這八個禁忌，不但減不下來，還會損害你的健康。一.喜喝新茶由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，......

臍療的特點1、臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利於藥物吸收。2、藥物經臍給藥，採用封閉式外敷法，藥物中易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮溼之氣不易侵潤藥物，促進藥物吸收。3、藥物經臍吸收，直接進人體循環，經......

一忌每日只吃一頓以減少熱量辛格說：許多女士認爲，每天早上不吃早餐，中午只吃一點，晚上好好吃一頓，一天等於只吃一頓飯，這樣使進食的熱量比過去少很多，就可以實現減肥的目的，其實不然，終日不進食，實際上反而增加食慾，有形成猛食的......

早春減肥有禁忌不要過於裸露1、沒有任何一種運動是人人皆宜的，要根據自己的身體狀況選擇適合自己的運動項目。如果只是盲目地選擇運動項目，不僅不會達到健身的目的，相反還會對身體不利，比如身患高血壓或糖尿病的老人蔘加......

早餐減肥一則及禁忌的食譜，大家注意了!不要吃壞了身體哦。減肥早餐食譜及禁忌主食：饅頭，芝麻蜂蜜包，純精肉小籠包飲料：綠豆紅棗湯，紫香糯粥，麥仁飯，薏仁紅棗湯，黑大豆豆漿純精肉香腸+蔬菜，精肉+蔬菜，雞蛋+涼拌菜，生黃瓜，生蘿蔔，純芝......

1、貧血、心臟病不能減肥。2、皮膚過敏、溫疹、溼疹不能減肥（多毛需刮掉）。3、月經期不能減。月經前不願掉重，因爲水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後纔可做減肥。經期不拔罐也掉重。4、便祕不願掉重（先調理再減肥）。5、感......