極寒天氣的到來也導致了江蘇血液中心的庫存量在降低，最近一則新聞報道一位孕婦出現羊水栓塞酶，用去了將近1/10的庫存血。而導致這種現象的原因有兩個，一方面學生放假和大批員工反鄉，導致了無償獻血的人數驟減。另一方面極寒天氣襲擊我國南部地區，導致意外頻發，血液使用量增大。
我們都知血型分爲四種，而江蘇現在除了A型血告急，O型血也屬於緊急狀態。人們的獻血不僅僅是一種榮譽，更是挽救他人生命的一種行爲，很多人體對獻血具有一定誤解，認爲獻血是一種有害健康的行爲，會導致抵抗力下降，其實不然。今天，我們就一同來了解獻血對身體的益處，以及哪些人不宜獻血，甚至獻血之後需要做些什麼。
一、獻血的益處
1.促進血液的再造功能
血液的組成主要有55%-60%的血漿、40%-45%的血細胞等，而血漿中有90%以上的水分。血液也是有一定壽命的，一般紅細胞的壽命是120天左右，白細胞爲9-13天，而血小板在8-9天。所以，這也導致了人體每天有40毫升的血細胞衰老和死亡，當然也會有新的細胞產生。如果不獻血，這些細胞同樣會死亡，而獻血造成的血液流失，反而會對骨髓產生刺激，促使骨髓將儲備的成熟細胞釋放，同時刺激性骨髓的造血功能，使血細胞產生，更有利於身體內血液的更新。
2.降低血液粘度
血液在人體內主要起到四大作用，即運輸物質、調節身體機能、維持人體組織的興奮和防禦作用。而運輸物質不僅僅指的是營養物質，還將人體內各個臟器產生的垃圾代謝出體外。
現代人生活水平提高，血液中的垃圾也在不停的增多，脂肪就屬於血液中的一種垃圾，其導致血液變得更加粘稠，並且這些脂肪還會附着在血管壁上，一方面使血管彈性變差，容易出現動脈硬化。另一方面，血液粘度變稠，使血液流動性減緩，降低血液的供氧和排毒功能。
而獻血恰好可以減少血管中粘稠的血液，導致水分填充了血容量，從而可以稀釋血液，血液中脂肪下降，自然更有利於血液和心血管的健康。另外，血脂高也是導致血液粘稠的一個重要原因，獻血只是間接的緩解血液粘稠問題，降血脂纔是根本。
根據服用本產品的人羣反饋，能緩解高血脂症狀，並且能清脂減肥。下面是小編爲大家整理出來的網民對這款產品的評價。
Xydph：“給父親買的，父親多年的高血脂，引起的血栓。吃了這款膠囊，血脂有所下降，下次還來！”
呼啦啦啦啦：“體檢的時候突然查出高血脂，嚇死了，買了這個產品問醫生，醫生說可以吃，有一定的效果。這才放心，以後可以放心購買了！”
3.降低血液中鐵的含量
補鐵是大衆話題，缺鐵不僅會導致貧血，還會引起抵抗力下降，影響生長髮育。全球有37億人缺鐵，但是大多數是婦女、兒童，少有男性。
男性獻血可以減少血液中鐵含量，因爲含鐵量高會增大心臟疾病的病發率，並且增加中風的風險。所以，男性獻血的益處更多。
二、哪些人不宜獻血
獻血的益處還有很多，但是獻血的人羣有嚴格的規定，並不是任何人都適合的。
1.患有疾病的人羣
首先患有傳染病的人不宜獻血，這是毋庸置疑的問題。而且，不僅僅是傳染，一些攜帶病毒的人羣也是不能獻血的，不然會導致他人感染疾病。
其次，患有高血壓、有過器官切除、慢性皮膚病、精神類疾病等人羣也不宜獻血。另外，患癌或患有影響健康的良性腫瘤人羣也不宜獻血。
2.特殊的女性羣體
處於經期、孕期、流產期、分娩時期等女性不宜獻血，而且女性的非常容易發生貧血，所以處於貧血期的女性，應當主要補血，調養好身體之後纔可以獻血。貧血都會導致身體衰弱，出現抵抗力差的現象，不僅是不可以獻血這麼簡單。
3.服藥期間不宜獻血
一些藥物會影響獻血後身體的恢復，並且對接受血液的人羣會造成影響。所以，這些人也不宜獻血。另外，獻血之前還需要做好血液檢查，避免將疾病傳染他人。
三、獻血後如何做
獻血之後很多人都會出現不適的現象，如頭暈、緊張、無力等現象，其實這並不是疾病，可能是休息不夠、血糖低、過度疲勞等原因造成，這些人更需要注意休息。
首先，獻血好要注意保護針眼，避免出現感染等不良情況。
其次，注意休息和補充水分，這也有利於血液的再生。而補充水分可以緩解血液流失帶來的不適症狀，但是不宜喝茶，不然會導致鐵流失嚴重。
另外，注意食用補血食物，獻血只會使體內的再生血液量減少，但是不會引起貧血，而爲了使血液更好的恢復正常水平，食用補血食物更有利於恢復。
結語：文章的開頭我們提到因爲意外的頻發以及獻血羣體的返家，導致了江蘇血液中心的A型血缺少，獻血不僅是一種榮譽更是挽救他認識生命的一種公益行爲。另外，獻血還有利於血液的再生和預防疾病，希望通過這裏的瞭解，你也能變爲一位獻血人士。
