腦溢血，又稱腦出血，是腦實質內血管破裂出血。發生腦出血的最常見原因就是高血壓，凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人羣。
專家介紹，腦血栓發作後，除了有死亡危險外，還有全身麻痹、半身不遂或持續昏睡、癡呆症等致殘風險。
急救要點：保持呼吸通暢
腦溢血一般在高緊張體力和腦力活動，或情緒激動時容易發病。起病非常急，通常出血量決定表現症狀。腦出血量較小的病人有頭痛較劇，血壓升高，眼底出血而視物不清的問題。
控制高血壓就是控制腦溢血
腦溢血雖然是定時炸彈，但平日積極預防能取得良好效果。凡患有高血壓、動脈硬化的病人；在經過積極治療後，腦溢血的發病率和死亡率均較未接受治療或中斷治療者低。因此，預防腦溢血，首先要避免血壓的驟然升高。現在秋季天氣轉涼，高血壓者要注意保暖，不然血管收縮，血壓容易上升。
此外，秋天大便易燥結，注意多喝水吃水果蔬菜。排便太用力會使腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。
