出門在外，一般都是要住店的，而現在酒店的衛生問題實在讓人擔憂，最近又曝出北京一家五星級酒店服務員用髒毛巾擦水杯的事，連這麼高檔的酒店都發生這種事，何況是普通的小旅館呢？對於經常在外“飄”的業務人員或旅行的人來講，如何在酒店裏保證自己的衛生，便成了很重要的事情！下面就來聊一聊這事。
酒店的衛生隱患主要是什麼因素造成的呢？
1、酒店清理不當
對於酒店的毛巾、牀單、被罩等共用物品，科學健康的處理方式是單獨進行高溫清洗並高溫烘乾，一般的酒店爲了降低成本往往選擇從簡處理。
2、工作人員不負責任
酒店房間清潔人員的不負責任，清潔時馬虎粗心，或者出現像新聞裏看到的用毛巾擦馬桶之類的行爲，這都會成爲健康隱患。
3、客人形形色色
一個房間不知被多少客人用過，他們可能患有傳染性疾病;或者缺乏公共道德，故意製造些衛生隱患，比如往水壺裏彈菸灰之類的行爲，這些都會對我們的健康造成威脅。
大家都知道坐車很累人，所以很多人一住進酒店就會直接躺在牀上休息。但是你要知道很多黑心酒店的牀單是沒有更換過的，如果牀單沒有明顯的污漬，服務員大都整理一下就完事了。萬一上一個客人有皮膚問題，你再接着睡，就很有可能被傳染了。那該怎麼辦呢？建議經常出差的朋友，自帶幾條一次性牀單是很有必要的！沒這條件的也不要直接睡，可以看看牀單有沒有明顯的摺痕，熨燙過的摺痕服務員是很難復原的。
酒店的毛巾、浴巾能不用就不要用，你不知道它被多少人用過，你也不知道它有沒有消過毒，你更不知道酒店的服務員在打掃衛生時，有沒有拿它擦過馬桶……所以，一條幹淨的毛巾是必須要帶的。
電熱水壺是每個酒店的標配，表面看起來似乎挺乾淨的，但是你知道上一位客人用它來幹過什麼嗎？曾經曝出有人用它煮過內褲、襪子，想想也令人噁心吧！關鍵是這種小電器只要能正常使用就不會被更換，所以衛生問題尤爲突出。現在網上也有賣電熱水杯的，經常出門的話，還是買一個比較安心！
酒店的茶杯和玻璃水杯大都是重複使用的，一般不壞就不會被更換，衛生問題也令人擔憂，最好是都不要用。
洗浴類的東西，檢查一下有沒有啓封，一般都是沒有問題的，牙膏也一樣。牙刷還是自帶吧！酒店裏的一般都不好用！高檔點的酒店會有剃鬚刀，只要沒開封，也是沒問題的。
酒店裏的馬桶使用不放心，可以在坐墊上貼一圈衛生紙，做到不接觸皮膚爲好！
對於酒店裏的被子，我們是沒有太好辦法的，總不能帶牀被子出門吧？要衛生就儘量不要裸睡！
枕頭我們可以聞一下味，看一下是否有頭髮；拖鞋要看有沒有穿的痕跡；電視遙控器、電源開關等接觸後，一定要用洗手液洗手。
