因爲強降雨，重慶多地出現了山體滑坡等自然災害。在自然災害面前我們唯一能做的就是自救，減少傷害。那麼山體滑坡如何自救呢？
（圖片來源：中新網）
重慶長壽山體滑坡
6月1日下午，重慶長壽區晏家街道白石村金龍山發生山體滑坡，傾瀉而下的泥石流將一名過路村民埋壓。接到報警求助後，長壽晏家派出所民警迅速前往救援，將被困的老人救出。
重慶武隆多地山體滑坡
重慶市武隆消防大隊獲悉，從昨天夜間開始的強降雨，導致重慶武隆多地出現小規模山體滑坡和積水，目前，武隆消防大隊指揮中心已經啓動洪澇災害緊急預案，組織救援力量緊急出動。
據瞭解，2日凌晨3時起，報警電話不斷打入武隆消防大隊指揮中心。大隊全勤指揮部緊急集結，5時30分，包茂高速黃草嶺隧道發生內澇，隧道內積水超過1米，造成多輛車熄火滯留，人員被困。到場後，大隊官兵與高速執法人員密切配合，共同將人員救出。
隨後，武隆巷口鎮白筍溪磚廠、巷口鎮永輝超市、江口棉花壩、巷口鎮水文站等地相繼出現人員被困及塌方情況，瞭解情況後，大隊官兵隨即組織警力前往營救。
目前通過地方政府、消防官兵和羣衆共同努力，成功營救被困人員67人，未發生人員傷亡情況。
遇到山體滑坡如何自救？
1、遭遇山體滑坡時，首先要沉着冷靜，不要慌亂。然後採取必要措施迅速撤離到安全地點。避災場地應選擇在易滑坡兩側邊界外圍。千萬不要將避災場地選擇在滑坡的上坡或下坡。
2、遇到山體崩滑時要朝垂直於滾石前進的方向跑。在確保安全的情況下，離原居住處越近越好，交通、水、電越方便越好。切忌不要在逃離時朝着滑坡方向跑。
3、當你無法繼續逃離時，應迅速抱住身邊的樹木等固定物體。可躲避在結實的障礙物下，或蹲在地坎、地溝裏。應注意保護好頭部，可利用身邊的衣物裹住頭部。要是被淹沒，請務必趴下。當被泥石流掩埋時，可活動空間小，氧氣量少，這樣做有助於減少身體新陳代謝。
4、滑坡停止後，不應立刻回家檢查情況。因爲滑坡會連續發生，貿然回家，從而遭到第二次滑坡的侵害。只有當滑坡已經過去，並且自家的房屋遠離滑坡，確認完好安全後，方可進入。
