所謂的中醫養生祕方，都是我們日常中都能看到的藥物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中醫養生療法。下面。就讓我們看看中醫20個經典的中醫養生祕方吧！大家不妨將之收其藏。
1.牙齒變白
刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。
2.怎麼戒菸
檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裏灌入一點菸代油用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。
3.怎麼醒酒
醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以後，立即喝下，可達迅速醒酒，多喝醒多更快。
4.怎麼戒酒
取生杏仁二兩少量味精化成水，然後浸泡二在放在酒裏兩滴，一同少喝，可以戒酒。
5.怎樣去除口臭
每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6.嗓子啞了怎麼辦
醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌均勻後，慢慢飲用，一天即可，嚴重患者晚上增加兩次。
7.牛皮廯
半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽，泡二天後，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調勺塗抹。
8.牙痛絕招
用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
9.鼻子流血怎麼辦
當鼻子大量流血時，患者放平躺下，將鼻眼相反的手高舉，穴位自動封死，血立即可止。
10.魚刺卡喉
用陳醋漱喉部，然後慢慢嚥下，反覆幾次即可治癒。
11.腳氣小竅門
米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
12.病後耳聾、耳鳴
大蒜味貓鼻貓自尿。貓尿滴耳三次一次兩滴可根治病後耳聾。耳鳴可將蛇皮焙成灰，吹入耳中，連吹三次可治耳鳴。
13.控制糖尿病新方法
新鮮玉米粒一斤。加水適量煎煮，至玉米開花後分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮腫尿量增多的患者服用，效果特別好。
14.睡覺打呼咬牙
睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。
15.腳臭、腳出汗
白礬研成細末，擦腳掌心10分鐘3-4次腳以後不再出汗不臭。可保持七八個月。
16.癲癇（羊角瘋）
蚯蚓一條，白礬半兩放入大碗中用開白水衝開。一次一碗晨起空腹，連喝十天。
17.口腔炎症
每天早晚吃梨一個，慢慢嚥下，保持3-4天，立即好轉。病情嚴重的也可以用本方治療。
18.冠心病
黃豆50克，煮熟加食鹽適量多吃連吃3-4天，此方對控制冠心病不發展，特別理想，犯病以後再用此方。
19.治偏頭痛竅門
用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可達速效，頭不痛就不用再貼了，此方主治頭暈腦漲。
20.治痔瘡偏方
尿素三兩放盆中開水衝開後將毛巾放入沾溼後擰乾放凳上騰。一次十分鐘一天三次，邊騰七天。可治內外痔，便血脫肛。
