有的時候早上醒來會覺得嘴巴苦，刷牙以後又會消失。有些人對此不以爲意，其實嘴巴苦也意味着你的身體某些部位出現了問題，可能是因爲上火導致嘴巴苦澀，也可能因爲外感風寒而嘴巴苦澀。
嘴巴苦是怎麼回事
一．嘴巴苦的具體的原因如下：
1、飲食飲食不規律，吃飽後劇烈運動都可能引起口苦。而這原因是由於食物在胃腸停留時間過長，沒有消化，容易產生溼熱，從而引發口苦現象，但是同時也會有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等症狀表現。
2、外感風寒外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經，常引起口苦等症狀。《傷寒論》講“少陽之爲病，口苦、咽乾、目眩、心煩、喜嘔”即是。
3、心火引起的口苦這類口苦由於焦慮煩躁、着急上火，或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。
4、疾病一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經常有口苦感覺，應提高警惕。生活習慣不規律、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感覺。
5、打呼嚕特別嚴重、張口睡覺也容易引起口苦。
6、過度吸菸、酗酒等同樣會引起口苦。
7、口腔發炎的人可能因爲局部疾病，如牙齦炎等口腔內疾病直接造成口苦。
8、肝膽溼熱口苦
可能是由於肝膽部位存在炎症引起的，特別是膽囊疾病，如膽囊炎、膽石症的病人。食道存在炎症導致膽汁反流至胃，也會引起口苦的情況。
9、 胃熱產生的口苦
這類人肝膽沒有炎症，但由於食用了過多的辛辣食品，引起口苦。或由於胃動力差，食物在胃腸停留時間過長，很容易產生溼熱，也會引起口苦。
嘴巴苦是怎麼回事
二．嘴巴苦的自我療法
1、鮮竹筍煲瘦肉湯
材料做法：鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。
主治：清涼瀉火，治口苦，口乾等症。/2、菊花薏米冬瓜糖水
材料做法：菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
主治：清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。
3、枸杞雞蛋湯
材料做法：枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。
主治：輕度口苦。
現在知道嘴巴苦是怎麼回事了吧。下次遇到這種問題可要引起注意呢。
