茉莉花茶不適合哪些人喝
這四類女性不宜喝茉莉花茶患有便祕的女性：因爲茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。患有神經衰弱或失眠症的女性：由於茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
患有缺鐵性貧血的女性：這是因爲茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。患有缺鈣或骨折的女性：患有缺鈣或骨折的女性最好不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。
如何品飲茉莉花茶
茉莉花茶有着一股茉莉的濃郁香味，伴隨着茶水的沖泡，這股馥郁馨香隨之而飄散，沁人心脾，迫不及待的想喝上一口。但是，好茶還要會品才能更好的喝出其中的味道來，下面就教大家如何品飲茉莉花茶吧。
沖泡：品飲高檔花茶，通常採用透明的玻璃杯沖泡，用 90~C左右的沸水沖泡，沖泡時間約3-5min，沖泡次數以2-3次爲宜。沖泡時可通過玻璃杯欣賞茶葉精美別緻的造型。 蓋碗沖泡法是四川人品飲花茶常用的方法，一套茶具有茶碗、茶托、茶蓋，每人一套蓋碗泡茶，邊飲邊品，擺擺“龍門陣”，悠悠自得，其樂無窮。
聞香：茉莉花茶經沖泡靜置片刻後，即可提起茶盞，揭開杯蓋一側，用鼻聞香，頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者，還可湊着香氣作深呼吸狀，以充分領略香氣對人的愉悅之感，人稱“鼻品”。
茉莉花茶怎麼品
品飲：經聞香後，待茶湯稍涼適口時，小口喝入，並將茶湯在口中稍時停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動12次，充分與味蕾接觸，品嚐茶葉和香氣後再嚥下，這叫“口品”。所以民間對飲茉莉花茶有“一口爲喝，三口爲品”之說。
欣賞：特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香氣和滋味的同時可欣賞其在杯中優美的舞姿。
以上的方法就是品飲茉莉花茶的要點，記住這幾個品飲的要點，你也就學會了怎麼品嚐茉莉花茶了，那麼茶的好壞就再也難不倒你，而且品茶還可以洗滌世俗的塵埃，淨化你的心靈，讓你在花香茶香中找到迷失的自己。
除口臭可以喝茉莉花茶嗎
人們之所以喜歡喝茉莉花茶，還有一個非常重要的原因，是因爲茉莉花茶具有祛除口臭的作用。對於口氣，也就是平常大家所說的口臭，一種是暫時性的，比如說這個人吃了好多生大蒜，說話時常帶有蒜的味道。如果你剛吃完飯就參加社交活動，怎麼辦?那麼就泡上一壺茉莉花茶來減少口臭。當然，這樣是治標不治本，只能應急用。
由於口臭、體臭是與人的全身狀況有聯繫的，所以要讓茉莉花茶發揮其除臭功效，還需要其他一些食物或是藥物的幫助。最常見的情況有三種：一種是由於胃熱引起的;一種是由於肺熱引起的;還有一種是由於陰虛引起的。
茉莉花除了泡還能做什麼
最常見的情況有三種：一種是由於胃熱引起的;一種是由於肺熱引起的;還有一種是由於陰虛引起的。
什麼是胃熱呢?有的人胃口很好，吃很多，並且就喜歡吃雞鴨魚肉，葷腥油膩，他的腸道往往不是很通暢，說話的時候就會有口臭。怎麼辦呢?在茉莉花茶裏面再放上生熟山楂各10克，有助於減輕胃熱，幫助吃藥的同時，在家裏飲用這種茉莉花茶，連着喝一個禮拜，並在這段時間少食用雞鴨魚肉，葷腥油膩。
第二種是肺熱，在男性朋友中比較多見的，因爲喝酒、抽菸都會引起肺熱。由於很多原因，很多人一下子戒不掉，嗓子總感覺有分泌物，經常咳嗽時還有一些痰。這些人牙是黑色的，舌苔很厚。這時候除了喝茉莉花茶之外，還可以放魚腥草10克，魚腥草雖然不太好聞，但其清肺熱的功效卻是很好的，同樣可以飲用一個星期。
第三種是陰虛，比如50歲以上中老年人的口舌乾燥。有些時候手心腳心有些發燒，但體溫不高，心裏面有些煩熱，我們叫做五心煩熱。這類病症往往就叫做陰虛。怎麼辦呢?可以在茉莉花茶里加上10克的石斛，喝上一個禮拜，並配合着治療，口臭就可以減輕一些。
當然，除了茉莉花茶之外，茉莉花粥也有健脾、開胃、疏肝、理氣的作用。還可在喝茉莉花茶時放適量的蜂蜜，蜂蜜有通便的作用，它與大黃、芒硝不同，蜂蜜不僅具有潤便的作用，還可以養精、生津。
