指甲雖小，卻與我們的健康有着密切聯繫。健康的指甲特別紅潤且有光澤，看上去也會比較飽滿。可是指甲有豎紋是什麼原因呢?指甲上有豎紋是怎麼回事，看看專家是怎麼說的。
指甲上有豎紋是怎麼回事
指甲有豎紋說明哪不好?一般情況下，正常指甲上也是會出現豎紋的，只要及時調理身體，就可改善情況。可是當指甲上出現黑色的豎紋時，很有可能就是身體中產生毒素。也就是說肝不好了肝是負責排毒的，體內出現毒素，多半是肝出現問題，導致身體的毒素和垃圾不能被及時排出去。
指甲有豎紋說明哪不好
指甲出現凹凸不平的現象，可能是身體提醒你已經超負荷了，需要及時的休息。疲勞過度身體就會虛弱，這個時候身體會出現問題。要注意勞逸結合，身體並沒有那麼的能扛，該休息還是要休息，平時要多注意飲食的搭配，身體纔會越來越健康。
指甲也是需要營養來滋養的
我們的指甲也是需要營養來滋養的，營養充足，指甲的生長速度就會比較快。指甲豎紋變多，可能提醒你要及時的補充維生素。平時可以適當的多吃點胡蘿蔔和西紅柿，兩種食物當中含有的維生素還是比較多的。對於指甲上有豎紋是怎麼回事，你怎麼看呢?
