我們沒事的時候總是會掏掏自己的耳朵，老年人在溫暖的午後經常做的事情也就是掏掏耳朵，其實，我們的耳朵其實不髒的，它有自我清潔的功能，如果違背了這樣的自我清潔遠離，耳朵就會發生炎症，老年人可能還會影響到自己的聽力。
耳屎是保護耳朵的防線
人們把耳朵的分泌物叫做“耳屎”，潛意識上，是把它當成了人體的廢棄物。其實，耳屎還有個學名叫耵聹，“它對耳朵有保護作用。”有關專家說。
耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性環境，和耳道壁上的耳毛一起，抵禦外部的細菌侵襲。頻繁掏耳朵，將耳屎一掏而盡，等於拆除了耳朵的外部防線，任由細菌侵入耳道和鼓膜，會引起慢性炎症，出現耳朵疼痛、流膿的症狀，嚴重的甚至會聽力下降。
常掏耳等於給細菌敞開了大門
健康的外耳道本身就有自潔功能。一味去掏，反而可能弄巧成拙，讓耳屎出不來了。”因爲用棉籤掏耳朵，有可能不僅掏不出耳屎，還會將它們往裏推，令耳屎不能自己排出。一旦洗頭、洗澡時耳朵不小心進了水，耳屎吸水膨脹，酸性的耳屎會腐蝕耳道深度的皮膚，引發炎症。而且，經常掏耳朵還會引起耳屎的分泌異常，耳屎可能越長越多，新分泌的耳屎會由原本的片狀變爲碎屑狀，從而降低保護耳朵的能力。
最好不要自己掏耳朵，洗頭洗澡時溼了耳朵，最多隻能用棉籤擦拭一下耳廓的位置。假如出現耳屎堵住耳道的情況，可以上醫院處理。耳鼻喉科醫生會在額鏡直視的情況下，用專業的鑷子將耳屎取出。
掏耳工具不消毒易誘發耳道炎
“日常生活中，有挖耳屎習慣的人還真的不少!”胡醫生指出，人們常用的掏耳工具不外乎棉籤和挖耳勺，也有些人會將自己的小指指甲留得長些，不時伸到耳朵裏去搗弄着，其實這種習慣並不健康。
“也有人喜歡在一些美容美髮場所洗臉洗頭後順便洗耳，結果洗出毛病不得不上醫院來。”胡醫生稱，臨牀掏壞或洗壞了耳朵來就診的患者並不少見。
據一些患者描述，洗耳時那些場所的工作人員會雙手用力捂住他們的耳朵，然後用力振和抖，以鼓動耳膜振落耳屎，完了還拿挖耳勺掏耳屎。胡醫生分析說，上述的動作如果力度掌握不好，很容易傷到耳膜;再有，這些服務場所和日常家用的掏耳工具大多都沒有嚴格消毒，有的甚至沒消過毒就用在不同的人身上，很容易向耳內帶入細菌，造成感染，甚至誘發耳道炎等病症。
日常不要亂掏耳屎，即使是因洗頭洗澡和游泳等造成耳朵進水，也無需常用棉籤去清理。若水多時，只需單腳跳一跳，以此動作輕輕振落耳中的水;若只是稍微耳溼，則讓它自然風乾就行了，根本無需處理。
如何保護耳朵健康：
一、健康的生活方式。生活無規律、精神壓力大是現代人的通病，防病治病首先要養成良好的生活習慣和心理狀態，年輕人適當地去娛樂場所放鬆是可以的，但是不要經常玩通宵，要張弛有度。
二、良好的飲食習慣。我們耳朵內的動脈屬於末梢枝，沒有側支循環。所以一旦血管堵塞，就會出現局部缺血、缺氧，聽力受損在所難免。所以在飲食上一定要注意不要偏食、不要暴飲暴食，防止高血壓、高血脂，避免血管堵塞的發生。
三、及時治療各種慢性病。糖尿病和高血壓是對耳朵威脅最大的兩種疾病，患有這兩種疾病或其它代謝性疾病的人要及時治療，以免殃及耳朵。
四、遠離不利因素，注意自身保護。耳毒藥物和噪聲對人耳的損傷是很嚴重的，慎重選擇用藥和遠離噪聲有利於保護聽力。(參考網站：尋醫問藥)
