中國人最佳性交頻率：爲了讓你有個直截了當的斷定，最合適中國人的答案：8次。
據閒得無聊的專家歷經半年的數據收集和鑽研分析，在《中國城市及生涯幸福度調查報告》中發佈：擁有房產、固定工作、婚齡不滿5年、每月過8次性生涯的人最幸福。
很顯著，要到達每月8次的運動頻率，當然就需要有自己的一個運動空間。所以，與生涯幸福度關係最大的因素就是擁有自己的房產，而且住房面積大的人要比住房面積小的人要幸福，因爲運動的自由度更大了。
但是隨着住房建築面積超過160平方米之後，幸福感則下降，因爲當你想運動的時候，可能你找不到陪你運動的人在哪？等把人找到了，性趣可能已經無影無蹤了。
其次，當然是要有固定的收入，聖人都知道，飽暖思淫慾。餓着肚子，光着身子，就算你身體強健不感冒，但是，幹活的時候還牽掛着忙完了吃什麼，幹多少次大概都不會有幸福感。要不，某上海女孩念念不忘的就是要嫁億萬富翁呢？
過來人都明確，婚齡5年之內纔可能有每月8次的慾望，超過7年都開始有審美疲勞了，次數減少並導致幸福感下降也在情理之中。不過，每月超過8次之後，則會因爲勞累過度，幸福曲線逐漸回落，會有點淪爲雞鴨同棚的不良以爲。
相比之下，未婚且沒有同房的人斷定是天底下最不幸的傢伙。
現代性醫學以爲，斷定性生涯頻率正常的尺度，首要有三條：
1.性慾是自然而然激起的，而且強烈到願意性交的水平。任何勉強的性交或搪塞式的性交都是過度。
2.性交的全進程是自然而然地進行和完成的，沒有不舒適的以爲，只要沒有涌現身體上和心理上的不舒適就都屬於正常。
3.性交後根據次日的以爲作爲斷定尺度。如果雙方不覺疲勞，而以爲精神豐滿，工作有勁，不影響睡眠，身心十分暢快，精神充沛，不影響次日的生涯和工作，也就屬於正常。如次日體力疲軟，精神不振，倦怠嗜睡，氣短頭昏，腰痠腿疼，食慾下降，影響生涯和工作，那就是過度，必須自我調節。
假如原有各種慢性病，性生涯一旦過度，就易於復發，更應加以節制。因此，不要盲目地與別人比擬，似乎比別人多一些，就以爲是過度，就必定不好，而是要根據自己的感受來斷定。
性生活11個神奇效果
“性生活可以治病”並不是什麼天方夜譚。美好的生活對很多病症，都有意想不到的緩解和抑制作用。
奇效一：有利於消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾着大家。特別是女性，更容易失眠。
而當經歷一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放鬆，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助於消除失眠症。而且性生活越是美滿，事後也越容易入睡。
奇效二：減輕經期前的綜合症女性在月經前的5—7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
奇效三：精液有助於女性陰道的消毒實驗證明精液中有一種抗菌物質——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內膜炎、輸卵管炎等病症。
奇效四：有助於保護頭腦年輕根據日本的醫學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也適用於缺乏性生活的人。適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。
奇效五：有效減少心臟病和心肌梗塞的發生性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。
奇效六：減輕或是緩解疼痛症性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來似乎有點神乎其神。不過，大量的醫療機構的反饋，證實了性生活能刺激大腦中樞神經系統，分泌出一種叫胺多酚的化學物質，對減弱疼痛相當有效。
奇效七：減少皮膚病的發生皮膚血液循環不良，會導致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，並起到防治皮膚病的作用。
奇效八：提高免疫系統的抗病能力現代文明生活，反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放鬆，從而形成良性循環，使免疫系統能保持在較好的狀態。
奇效九：促進女性生殖健康雌激素能夠使女性保持良好的血液循環系統的結構和功能，性生活有規律的女性，雌激素水平比偶爾同房性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強，月經正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜乾燥。
奇效十：減緩衰老女性在三十五歲左右，骨骼開始疏鬆，性愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏鬆。使整個人看上去步態輕盈，身體的靈活性也強。
奇效十一：讓男性更強壯健康適度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更發達，體重增加，提高了骨髓造血功能，而且還能減少體內脂肪的積存。
