兩個人在一起，合適了就結婚，不愛了就分手，這是再正常不過的事情，不要給自己揹負太多莫須有的責任。真的，不要用愛折磨人，現在本站教你如何和平分手，給錯的愛情一個好的結局。
一不愛了如何和平分手
如何和平分手，我們一起來看看——
一、分手之前要有周詳的考慮，儘量給對方一些準備的信號，讓對方有充分的時間進行心理的適應並參與決定。單方面決定就宣佈，對對方來說是不公平的。
二、主動提出分手的一方，要勇敢地面對，不要逃避責任；也不要說“我們從來沒有愛過”來自欺欺人。這是非常不負責的，也讓對方受到的傷害更重。
三、被動的一方，不要拒絕溝通。比如有些人，在對方提出分手時就說“我不聽”，電話也不接，想以此逃避。這是非常不成熟的做法。相反地，要勇敢地爭取機會做坦誠的討論。
四、男女都可以提出分手，並非只有男的或女的主動。更多詳情可查看《如何和平分手，才能讓感情畫上圓滿句號》。
五、分手要選擇適當的時間提出。我曾經輔導過一個失戀的男大學生，他和女朋友當天晚上仍有約會，女朋友什麼都沒說，回到宿舍卻打電話來說分手。第二天他就要大考，而且事先沒有任何信號，所以他一下就崩潰了。因此，假如你要和對方分手，千萬不要這麼殘酷。更多詳情可查看《和平分手，是爲了彼此能夠比現在更幸福》。
六、在顧及對方感受和尊嚴的情況下，真誠地、具體地講出爲什麼要分手。不過千萬不要用批評的態度，不要把對方的毛病都挑出來，比如說“你就是沒有男子漢氣”、“我忍受不了一個女孩子這麼主觀，說話這麼兇”。分手時，仍要尊重和體諒對方。
七、被動的一方，不要死纏爛打。有人說“你不愛我我就去死”，如果對方還不感動，就真的去自殺了。這是非常軟弱、非常可怕和一種行爲，因爲生命太寶貴了。而且，死纏爛打，結果變得令對方更加討厭自己，使自己更難受與痛苦。
八、被動的一方不可以義氣用事。有些人“自尊”過高了，就要報復、就要示威，比如頭一天女朋友提出分手，第二天他就找個更漂亮的、大家都追求的女孩子，表示自己沒有受傷，“你看，你不要我，我找得比你更漂亮！”其實這種行爲非常幼稚，於事無補，還會給自己帶來更多的傷害。
九、被動的一方千萬不要因此自卑，失戀只是生命中碰到的一個失敗，不要以偏蓋全，把自己整個否定了。在感情上受傷，很容易自暴自棄。
十、既然做了決定，不要出爾反爾，行動不要拖泥帶水。有些人喜歡說：“我雖然不再是你的戀人，還可以做你的哥哥”，這將會使痛苦延續下去，而且反映了他們的優柔寡斷和不成熟。
十一、分手的初期最好不要見面。常見面時，情緒就容易被挑起來。如果是在一個教室上課，要儘量找看不見對方的角落。倘若自己主動找機會去“見”對方，實在是在折磨自己。
十二、你要認識到，失戀時傷心難過是難免的。尤其是男性，不要否認、壓抑自己的情緒。人們常說“男子漢大丈夫，流血不流淚”，但就是因爲男性不容易面對自己的失敗，該哭時不哭，有人就長久地被情感折磨着，損耗自己的生命。失戀了，就痛痛快快地哭，這種衰傷是需要一定時間和措施去處理的。
十三、短期的退隱行爲可以接納。比如你是學校學生社團的頭兒，你失戀以後覺得自己不行，可以告訴朋友，這兩個星期你不能再來。我們要承認自己在一個很大的情緒創傷中，需要休息，需要冷靜。但退隱不能很長，要儘快地調整自己的情緒，重新站起來。
十四、如果你處理不了，不要死撐下去，可以找朋友，找老師，找心理諮詢，找任何一個人。不要讓懊惱、痛苦長期地損耗你的生命。
二和平分手：怎麼做才能不傷害對方
1、不要通過短信、郵件說分手微信、短信、郵件、留言等其他高科技信息傳播系統不是結束浪漫關係的最好途徑。
面對面把事情說清楚，甚至打電話都比短信郵件更有誠意，結束一段感情對兩個人來說都很遺憾，這是雙方都不願意看到但又不得不面對的最好選擇。但遺憾並不意味着可恥，如果連最後的對話都不願意直接面對，那投入在這段感情中的認真程度就非常值得懷疑了。面對面解釋或電話聯繫，是勢在必行而且非常重要的，逃避解決不了任何問題。如果想要一個和平分手的結局，勇敢和對方當面溝通，這比任何一種方式都有效。
2、誠懇、直接、堅持原則當面溝通最主要的目的是把要交代的意思表達清楚，應該儘可能的坦承、直接，直奔主題而且就事論事，最大限度的將傷害降到最低，而不要上綱上線讓問題無邊無際的惡化或搞針鋒相對的爭吵對峙。要知道感情中任何人都沒有錯，只是兩個人彼此不合適，無法改變成對方喜歡的那個樣子或改變的不對。認識到這點，不要一門心思去計較到底誰錯誰對，就能從理智上平靜接受分手這個事實了。
3、分手還能否是朋友按照以上方法去分手，最基本的結局是你們起碼不會是劍拔弩張的仇人。除了悲傷、失落、難過等失戀所正常應有的心理外，不會有怨恨、憤怒等極端情緒。先彼此冷靜一段時間，各自開始新生活，中斷所有聯繫方法，不要找藉口去打擾對方，這隻會讓傷口繼續發炎。
4、買賣不成仁義在尋找新活動、找朋友談心轉移自己的注意力。待一切步入正軌，你已經完全恢復自我後，如果你認爲和他還有做普通朋友的必要，並且不會對現在的自己和對方產生任何干擾和影響，那麼可以試着伸出友誼之手。
分手後再做朋友，其實就像談戀愛一樣需要緣分，如果不合適乾脆還是相見不如懷念。把對方當做人生中一個倏忽而去的過客，一個幫助自己成長的路人，偶爾感激，偶爾懷念，其實也不錯。直接表達但語氣溫柔逃避只會讓事情更糟糕，所以直接面對它！無論你是怎麼開頭，拒絕都會給人刺痛的感覺，但是直接告之是最好並且最尊重他的一種選擇。拐彎抹角或者軟化並且混合其它信息，只會讓對方感覺更糟，你似乎也不知道自己到底想要什麼。
三哪些星座可以和平分手？
雖然分手是戀愛的最糟糕結局，但若能做到好聚好散，在分手時冷靜地面對對方，避免造成更大的傷害，比起撕破臉大吵大鬧的分手這也算是愛情落幕前的最後溫暖戲份吧。看看十二星座中誰能做到和平分手呢？
TOP5：★雙魚座★
雙魚對待凡事都很理性。當遭遇分手時，雙魚明白一切爭吵和糾纏不休都只會給自己和對方帶來再次的傷害，所以雙魚不會傻傻去在對方提出了分手後還強求對方回頭。因爲雙魚的理智會告訴他們，這樣做是徒勞無功的，他們不會去做沒用的事。假若是雙魚自己提出的分手也絕對不會搞得撕心裂肺，因爲他們提出分手的時候必定不是因爲衝動，他們是經過深思熟慮才做出的理性決定，當然會很冷靜地說出“分手”二字了。
TOP4：★摩羯座★
摩羯很善於隱藏自己的感情，假如一個摩羯座遭遇到分手，無論他的心裏多麼難受，甚至痛不欲生，他們就會以冷漠的表象去面對這一切。摩羯情願竭力壓制自己的悲痛也不想在分手的時候鬧得不可開交。摩羯不是一個喜歡感情用事的星座，又或者說摩羯不是一個願意表現出自己會感情用事的星座。當摩羯自己和伴侶提出分手的時候，就更不可能會哭哭啼啼了。假若分手是因爲摩羯有難以說出的苦衷，那麼他們會把自己僞裝得更冷漠。
TOP3：★水瓶座★
水瓶從來都不喜歡風風火火的人生，水瓶不會在任何時候呈現出死去活來的姿態。分手的時候亦是如此，水平會把自己的痛楚慢慢掩蓋起來。沒有眼淚沒有吵鬧的水瓶或許看上去很冷漠，但也許他們在內心輕聲祈禱對方能收回分手的決定。水瓶不會對向自己提出分手的另一半苦苦哀求，更不會死纏爛打，他們唯一期待的就是對方回心轉意。而當水平自己提出分手的時候他們會表現得要多冷漠就有多冷漠。
TOP2：★巨蟹座★
巨蟹遭遇了分手的厄運之後會感到自己非常受傷。爲了避免再次受到傷害，往往巨蟹會很冷靜地獨自躲到別人看不到的地方去療傷。巨蟹不願意讓人看到自己的脆弱面，因此巨蟹在面臨分手的局面時，顯得好像很冷靜，其實他們是強忍着淚水默默接受事實罷了。而巨蟹向另一半提出分手的話，巨蟹的心裏也好收不到哪裏去，他們的冷靜只是想表現自己的堅強罷了，但殊不知那只是一種僞裝。
TOP1：★天秤座★
天秤想來都追求和平，即便是面對分手這種事，他們也希望一切能以和平的結局收尾。天秤認爲好聚就要好散，兩個相愛過的人沒有必要吵得你死我活，更不應該在分手之後連朋友都沒得做。因此天秤就算不接受分手的事實，也會表現得儘量冷靜。不吵不鬧，就是天秤面對分手時的風格。而天秤自己若要和另一半分手，那他們就更是以儘量平和的口氣說出這兩個超傷人的字眼了。
四如何與12星座和平分手？
如何與白羊座和平分手？
白羊的脾氣火爆，但TA也能很快的從過去走出來。無論你如何委婉地告訴白羊你想分手，都應該有白羊會爆發的心理準備。說分手的時候，不要埋怨TA，也不要羅列他的缺點，儘量把問題都歸到自己身上。另外，記得要在你們分手之後再去和別人交往。不然，你會真的遇到一場大戰。
如果你是白羊：分手時你會對自己說的任何衝動的話感到後悔的，不要罵TA不要講TA壞話，可以讓你顯得更加大度，同時也能讓你更順利的從分手的陰影裏走出來。
如何與金牛座和平分手？
牛牛大多很穩定，他們願意與你同甘共苦。除非真的被壓得喘不過氣來，不然牛牛不會輕易說放棄，他們寧可以不變應萬變。有事提前和牛牛們說，這樣比較容易達成共識。你在分手的時候也不會受到太多的阻力。
如果你是金牛：對你來說放手很難。事實上，你的朋友們堅持讓你結束一段關係是爲了你好。順其自然吧，因爲你應該過得更快樂。
如何與雙子座和平分手？
雙子在心中反覆咀嚼談話內容，想搞明白結果怎麼就不一樣了呢。解答他們的問題的時候要措辭謹慎。只要他們明白了，他們就能跨過這道坎。只要有人會傾聽，他們就反反覆覆的跟人家講這次分手的事。就把這當成療傷手段吧，因爲醉翁之意不在八卦，放他們一馬好了。
如果你是雙子座：你的變化無常會讓別人發瘋，但在分手時這會成爲你的優勢。你能使事情合理化，然後繼續前進，不過要對那些不能接受這一事實的人紳士一些哦。
如何與巨蟹座和平分手？
要讓有了深厚感情的巨蟹離開並不容易。即使你們並不是對的人，也請感性一些，給予蟹子你對他的認可。你可以這樣說，“我心裏一直都會有一個特殊的地方留給你的。”這樣能幫助巨蟹重新前進。但是不要想着能馬上做朋友，請給予他們充分的時間去恢復。
如果你是巨蟹座：就像一隻螃蟹一樣，你傾向於迴避那些困難的問題，而不是清楚地說出你的需要或挫敗。必須首先要說明的是，並不是每個人都像你一樣敏感。
如何與獅子座和平分手？
要想避免傷害那傳說中的獅王自尊，那就把TA帶出去美美的吃頓晚餐。在說出分手之前，先感謝他們爲你做的所有一切事。如果你感到被疏忽或受到了虐待，那也圓滑點表述。例如“我們只是實在無法達到對方的要求”諸如此類的話會效果不錯。這樣獅子就會很樂於看到你並沒有傷及TA的尊嚴，從而不太會暴跳如雷。
如果你是獅子座：其實，比起“被分手”來，主動拋棄對方會讓你覺得更舒服些。但首先，捫心自問下你是否對TA要求過高了些。
如何與處女座和平分手？
處女們會努力讓你幸福，努力解決你的問題，而且絲毫不以爲辛苦。如果他們對你付出太多，又或過於龜毛地指出你的錯誤，那麼在決定放棄這段感情之前，你該和處女多商量商量能使二人更加和平相處的方式。如果和平不可能實現，那麼一一列舉出你們之間無法共處的理由會讓這段關係順利分手。
如果你是處女座：不要爲分手而列出一長串理由清單。別人纔不想要像你那樣分析事情——由衷的同情和謝意會讓事態更進一步。
如何與天秤座和平分手？
這個星座的人很注重人際之間的關係，分手真的很傷人，他們不想傷害別人，但也不想被傷害。通常天秤會苦逼的忍到最後，旨在爲了那不明不白的和諧。他們不懂得拒絕。但如果分手了，天秤的正義感可不會任由你胡作非爲。
如果你是天秤座：忍辱負重，心平氣和並且下定決心。你，對所有人來說，都一定要幸福——即使這很不容易。別猶豫！
如何與天蠍座和平分手？
舞步學院認爲，並不是所有人都能掌控熱情、激烈甚至有時候有點苛求的天蠍座的。如果和天蠍在一起讓你覺得離開了自己的安逸地帶，越早說出自己的感覺越好，因爲一旦這個星座對你有了渴求，就很難讓他們鬆懈下來。千萬別背叛他們，或者在他們面前鬼鬼祟祟，他們肯定會看穿你、揭露你。誠實地表達，勇敢地行動，堅持於自己決定要做的事。
如果你是天蠍座：背叛對你來說就意味着分手，即使它沒有傷害你的意圖。責備和報復都是具有反效果的，如果一定要發泄，做個你EX的小人打打、燒燒反而比較好。
如何與射手座和平分手？
你對射手座放開手就能滿足他們對自由的需求。但是如果你仍然需要更多的親密行爲或者是承諾，而這些已經超出了他們所能給的，那麼告訴他你們兩個並不是協調相配的一對。不過請爲以下這種情況做好準備。他們可能會小題大做，焦躁煩惱，並且很憤怒，但是恢復得也很快。
如果你是射手座：毫無掩飾地說出真相是你的風格，但是也請注意你的率直不會造成持久的傷害。並且請不要不斷地詳細講述你的理由。
如何與摩羯座和平分手？
作一個考慮周詳的計劃可以讓摩羯知道你對於分手是認真的。他們也許並不會表露出自己的感受，但他們可是不會輕易放棄的，並會以各種方式激勵你，好讓你再給次機會。對於他們給予你的所有得表示感激，即便你覺得並不值得這樣，而後你就能和平分手了。
如果你是摩羯座：你就要咬緊牙關死挺，所以當旁人發現你其實並不快樂時也許會感到很震驚。和你那即將成爲前任的戀人好好談談吧——別用一副已成定局的態度來向對方提出分手。
如何與水瓶座和平分手？
你可以以一種水瓶座的語言來強調你對自由更大的需求。他們並不那麼擅長於親密行爲，而且他們自己也知道這一點，所以你不要去火上澆油。不過他們喜歡交好朋友，有可能仍樂意與你保持朋友關係。不要對水瓶那種看似漠不關心無所謂的冷漠的反應誤導了。要鼓勵他們把自己的情緒表達出來，這對他們會比較有益。
如果你是水瓶座：消失沉默或者讓人找不到你其實對你來說並不是面對分手的一個好辦法。如果你留給對方去猜測，那你是在自找苦吃。請直接一些。
如何與雙魚座和平分手？
如果魚魚覺得你需要他們/她們，可能會在你周圍一直一直徘徊不散。因爲，第一步你得學會自己獨立。然後讓魚魚知道，你是多麼的愛他/她，但你得離開了。但如果他們已經奉你爲天神完人，也別擔心，儘管離開，表露你的真意但儘量不要在過程中傷害他們敏感的自尊心。
如果你是雙魚座：分手不是什麼天塌地陷，特別是某人利用完了你，就拍屁股走了，有什麼好留戀的。太縱容自己的需求（捨不得放手）就永遠不會解脫。
