沒有任何一對夫妻之間的婚姻是完美的，只要兩個人在一起朝夕相處的生活，就一定會生出許多磕磕絆絆的事端，婚姻也是有保鮮期和冷淡期的，那麼在婚姻出現裂縫的時候我們如何及時進行修補呢，且看本站的小編爲你解析：婚姻中出現的裂縫需要及時修補才能甜蜜如初。
一婚姻冷淡期的八大信號
婚姻是兩個人牽手走完一生的決定，但是隨着時間的推移，有太多的現實跟想像差了很多。這時候婚姻就會進入到冷淡期。下面就介紹一下婚姻冷淡期的信號有哪些。
1、不再牽手
兩性關係還新鮮、刺激時，戀人的觸摸十分頻繁。但對多數夫妻來說，隨意的親暱舉動會逐漸減少，最後消失殆盡。他們不再手挽着手，甚至連像“謝謝”這樣禮貌的話也懶得說。
2、不再講甜言蜜語
衆所周知，對配偶講些貼心話、恭維話，是構成和諧夫妻關係的要素之一。表達一個意思可以有很多種方式，關鍵在於表達方式。如果你“懶得”哄伴侶開心，這預示着“你已經厭倦了”，至少對愛人的心情已不再那麼看重。
3、熱衷於社交活動
夫妻都忙於參加社交活動，以避免兩人的親密接觸，這就是“生分”，無論心理還是生理，你們已經出現了隔閡。
4、羞於把兩人的合影擺在顯眼位置
如果房間裏沒有你們的合影照片，即使有，也只是胡亂塞在某個不起眼的角落，這時你就要反省一下了：爲什麼羞於讓別人知道你們的親密關係，是因爲你覺得彼此不匹配，還是因爲你不想讓人知道你的婚姻——這是對伴侶不自信的表現。
5、嘲弄過去
有人往往會用自嘲的口氣說：“我掉進了她/他設下的陷阱。”或“他/她不停追我，只好娶/嫁了。”這有時是對婚姻不滿的表現。
6、你是否經常在設想離開的那一天
如果時常有這種念頭，說明對兩人生活有極度的不滿，甚至“情不自禁”地在爲離開對方做心理準備。關於婚姻，可以看看《增進調情的效果，讓夫妻之間纏綿於情海》
7、不願和伴侶一起度假
和相愛的人暢遊湖光山色之間，是一件愜意的事，但如果只願意短時間呆在一起，那就和“熱衷於社交活動”一樣，說明兩人關係有了隔膜，也是感情出現裂痕的標誌。
8、不再爭吵
這是最壞的標誌。那些整天吵架的夫妻，比有氣悶在肚子裏的夫妻更容易生活在一起。爭吵表明你們還有熱情，有勇氣交流。而那種冷淡的默不做聲則是離婚的最大徵兆。
二適時觸摸愛人，可以幫你成功“說服”伴侶
皮膚是人體最大的刺激感應器。近日，美國印第安那州德堡大學心理學家馬特•赫頓斯坦在接受《女性健康》雜誌採訪時指出，適時觸摸愛人，能給予對方非一般的感受，甚至在意見不合時成功“說服”伴侶。
1.發出邀請的“拉手”。
夫妻常會出現一方想出門走走，但另一方懶得動彈的時候。此時，想出門的一方可以拉起伴侶的手，握在胸前，輕輕搖動兩下，然後慢慢擡到下巴處，讓伴侶看見。“這是最有說服力的方式，還能促使對方產生歸屬感。”美國佛羅里達州觸摸研究所的泰菲尼•菲爾德解釋。
2.息事寧人的“揉背”。
若發生爭執、伴侶生氣了，不妨從背後靠近他/她，一隻手輕輕抱住，另一隻手緩慢地撫摸其背部。這能迅速澆滅怒火，向伴侶表明：我知道你爲何生氣。這一動作還能讓對方冷靜，撩撥其性慾。經營婚姻的技巧《正確破解婆媳矛盾，家和才能萬事興》
3.攬住妻子的腰。
丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡時適用這一方法。丈夫一手強有力地攬住妻子的腰，將她擁入懷中。帶一些力量的擁抱能取得最佳效果，能讓女人心跳加速，沉醉在“男人味”中。
4.需要照顧時“握住手腕”。
如果你不舒服，希望伴侶推掉約會，多陪伴你，就緊緊握住他/她的手腕，晃動兩下吧。這能激活對方心底的“南丁格爾情結”，是傳遞畏懼的最佳方式。伴侶的體內會因此釋放一種激素，點燃其同情心和親近感。
5.鎮靜“擁抱”。
當伴侶焦慮、有壓力時，不妨握住他/她的手10分鐘，然後擁其入懷20秒。北卡羅來納州州立大學的研究顯示，擁抱和強有力的握手能明顯減少不安情緒，心率和血壓都能因此恢復正常。如果焦慮程度很高，可以在伴侶的手背上緩慢畫圈，也能使其冷靜下來。
三夫妻幸福生活的六個祕訣
只羨鴛鴦不羨仙，美滿的婚姻是幸福的前提。如何才能擁有一個幸福美滿的婚姻生活呢?下面貢獻六個提升婚姻幸福感的技巧，讓平淡的生活來點不同的味道。
一、每天60秒優化關係。
對那些工作超負荷、忙成一團的夫妻來說，不妨列舉能在一分鐘內完成的事，如說個笑話、一個長吻等。紐約艾克曼家庭研究院主任弗倫克爾建議，夫妻每天要擠出3個“1分鐘”，這不僅能加強緊密感，還能極大地體現對彼此的關心。
二、每月幾次共度時光。
生活中普普通通的活動，無論是一起購物，還是一起做飯，都是幸福夫妻共度時光的妙招。而且這樣的活動不要太頻繁，每月幾次就夠了。
三、夫妻吵架無勝者。
因爲兩個人的個性和生活方式有根本性的差異，夫妻之間任何一方都不能試圖改變對方的“臭脾氣”。那種認爲每次吵架必有勝利一方和道歉。
一方的想法是要不得的。我們應該儘量想出補救措施，而不是陷入無休止的爭吵中。
四、撫摸等小動作比性愛更重要。
研究發現，“性福”的夫妻不經常性愛，但經常保持着身體上的接觸。
接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動作遠比性生活更能促進夫妻間的感情。
五、回味美好時光。
埃克塞特大學心理專家採訪了200對關係親密的夫妻，發現他們有個共同點：即使兩人吵得不可開交，他們仍然會以“歷史的眼光”看待問題，回味對方以前疼愛自己的一點一滴。他們相信吵架是婚姻中不可避免的事情，所以就不會那麼“投入”地斤斤計較。
六、婚姻需要體檢。
體檢涉及婚姻的方方面面，甚至包括早餐習慣、週末會不會睡懶覺等。同時，還建議夫婦每年都要問自己三個問題：伴侶放心在我面前，表現他感情脆弱的一面嗎;伴侶感到被承認了嗎;生活不如意時，我能從伴侶那兒獲取完全的支持嗎。即便有一個回答是否定的，那也表明你們的婚姻關係有些緊張。
小編總結：人生短暫，夫妻幸福的生活是最智慧的活法，在耋耄老年彼此攙扶雙臂，回首往事的時候，纔會充滿着自信。
四堅守婚姻“四件寶”你知道嗎
“少年夫妻老來伴”，七個字概括了跨越一輩子的婚姻。但現實生活中總免不了磕磕碰碰，如何才能堅守婚姻一輩子呢?且看小編爲你解析經營婚姻的方法。
第一件寶是“微笑”。
先要牢記這四句話：進門先問好，見面笑一笑，牽手抱一抱，清茶泡一泡。有調查顯示，法國是世界上離婚率較高的國家，中老年夫妻離婚大多由女性提出。法官發現，女性希望離婚最主要是由於丈夫跟自己的交流太少，丈夫回家不看自己，也不愛說話。女人通常很敏感，會認爲這樣的婚姻不幸福。我們中國人，尤其是老夫老妻也不太注重交流，微笑和牽手都很少。夫妻間不聊天，沒有親密接觸，感情自然不會升溫，矛盾也會隨之增加。
不要以爲微笑只是社會交往中的“必殺技”，其實也是夫妻感情的“黏合劑”。微笑不用成本，但能創造財富;微笑不用投入，但能提高產出;微笑不用費力，但能使人美麗;微笑不用花錢，但能使人心甜;微笑不是苦藥，但一樣產生療效;微笑不是醫生，往往能使療效倍增;微笑發自內心，價值可比黃金;微笑就是軟實力，勝過高科技。可見，微笑的魔力不容小覷，在婚姻中也不應忽視。
第二件寶是“話聊”。
就是主張夫妻間多談心、多交流和多溝通，最重要的是要多說悄悄話、心裏話、私房話，告訴對方自己心裏的感受。話聊威力很大，幾乎家中一切矛盾、隔閡、誤解、猜疑都可消除。說起話聊真奇妙：一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解鬱悶氣，話聊提高抵抗力。天天話聊三四起，家家快樂甜如蜜。
第三件寶是“牽手”。
肌膚的接觸能溫暖內心。有些地方把夫妻形容爲“牽手”，真是一語中的。許多細瑣家事一經牽手都煙消雲散了。牽手是個無價寶，牽手夫妻感情好;早起出門牽牽手，身心愉快向前走;晚上回家牽牽手，一天勞累無憂愁;燈下夫妻常牽手，心心相印共白頭。
第四件寶是“性愛”。
甜蜜的性愛從社會學、生理學、心理學上講都是家庭健康的重要法寶。甚至可以說，性愛應是家庭辛福和諧的第一等補品。
有人說，結婚時間長了，當初的激情早已隨時間湮沒在柴米油鹽中了，雙方跟親人差不多了。我想說，其實“親情”才應該是婚姻的最終形式，夫妻間培養起親情，才能永遠不分離。
五經營婚姻的六個技巧
沒有一對可以完滿結合的男女，不管是什麼樣的婚姻，都是需要去經營與磨合的。下面小編告訴大家經營婚姻的技巧。
1、提升自己生活的技能和本領
即兩個人的差距及依附不要太大，不然遲早要不適應對方的節奏而造成隔閡。
2、尋求共同價值
比如面對挫折時能共患難和同甘苦。
3、互相賞識
即不斷髮現對方的優點而不是互相看到的是缺點，做到經常用別人夫妻的缺點跟自己另一半的優點比較產生滿足和優越，這點很關鍵和重要。
4、注意度過必要的時期
如懷孕生孩子期、七年之癢、孩子上大學空巢期、退休等等。
5、掌握溝通的技巧
即就是要注意夫妻溝通的環境、心理及家人等。
6、不斷製造浪漫氛圍
如一起旅遊觀光、生日驚喜及不經意的小禮物等等。
