戀愛的人，都想談一場不分手的戀愛。但是你知道嗎，戀愛相處模式和戀愛心態纔是決定愛情生死的關鍵因素。好的戀愛模式和心態會讓愛情火焰越來越高。那麼你知道如何調節你們的戀愛模式及戀愛心態嗎。接下來小編就爲您分享如何經營一段不分手的戀愛，本站爲您指點。
一悉數情侶分手原因
1、自我感覺良好
檢視一下你們的約會過程，是不是總是你說了算呢。不管撒嬌還是女孩子天性覺得男朋友就該聽我的，去哪吃飯去哪旅行等等的問題，你都要當最後拍板的那個人，他偶爾提出了不同的建議，你總是任性地拒絕。表面上看起來，男人們嘻嘻哈哈，心裏卻可能早已怨聲載道了。
男人們在戀愛的時候並不會忽然就對你失去興趣和熱情，他們也並不會在愛情裏錙銖必較。但如果你總是耍小性子慢慢累計下來，男人們也沒法睜一隻眼閉一隻眼了，他們會在愛情冷卻的那一刻提出分手。女人們，別再總是自我感覺良好啦！
2、力量的平衡
情侶之間，力量的平衡至關重要。如果兩人的力量不均衡，那麼這段關係很可能會隨着時間的流逝而破裂。當他們意識到的時候，爲時已晚，不平衡難以修復。
3、總是無謂的小爭吵卻總是讓對方低頭
熱烈的火熱的愛情的存在期往往只有短暫的三個月，熱戀期的男人可能對女朋友的包容心是這段感情相處期間的最大值了。別覺得男人無情，這只是正常的心理反應罷了。真正讓愛情維繫下去，讓你們不可分割的，來自於你們對於愛情的經營。
經常有一些小的爭執？每次的爭執都很無聊？無論是不是你的錯，你總是冷戰讓男朋友來道歉？出現爭執的時候總是不想着解決問題，而是爭論該聽誰的？天啦，純真的女人，就這樣你還希望男人如同熱戀期一般寵愛你，開什麼國際玩笑啊！
4、 害怕承諾
如果一方害怕承諾，另一方恰好相反，那就需要很多耐心。有時候等待有用，而有時候沒有用，這時候想結婚的想要承諾的一方就可能會結束這段關係，轉而尋找能夠給承諾的另一半。
5、彼此不對等
很多時候，情侶之間的相處有一定的模式，而有的情侶因爲長時間習慣這樣的模式容易忽略情侶一開始應該有的正常相處模式，久而久之，這種關係會越來越扭曲，從而直接導致兩人分手。情侶之間，最忌諱的便是彼此關係不對等，當一方成爲另一方的依附，想要維持這段戀情無疑是難上加難。
6、共同旅行搞不好就是愛情殺手
別覺得危言聳聽，戀人們甜蜜地外出共同旅行，明明是增進愛情的好方法，怎麼會成爲隱形的愛情殺手呢！其實不然。
一起旅行，你有注意自己的穿着打扮嗎？是不是你爲了旅行的舒適，有點不修邊幅呢？不化妝，素面朝天，但是旅途的疲憊讓你看起來沒什麼精神。兩截式的幼稚睡衣也帶出來啦！天啊，看起來好像一個歐巴桑。寬寬的運動褲看起來一點女人味也沒有。貼着那麼恐怖的面膜，好嚇人！你一定不知道這纔是男人們的心聲吧！
7、不忠誠
不管是情侶還是夫妻，對這段關係，戀愛技巧，最基本的尊重便是互相信任，彼此忠誠。如果兩個人之間不再互相忠誠，開始對對方有所隱瞞，甚至做出了對對方不利的事情，那邊代表着兩個人的關係開始走向了矛盾的邊緣，很快，當謊言被揭穿，一切都會隨着消失。
8、自然分手
“畢業後很自然就分手了”、“雙方都很忙，根本沒有時間聯繫，久而久之感情就淡了。”
明明相愛了那麼長時間，卻最終沒有任何解釋就分手了，未免有些令人感傷。雙方雖然都沒有明說，但可以感到對方的感情在慢慢變淡，戀情也就漸漸處於名存實亡的邊緣狀態。
9、過多的爭吵與衝突
佔據了調查的26%，可見爭吵的確是很傷感情的，雖然有些時候爭吵是溝通的方式之一，可是人在生氣的時候，很容易說些難聽的話，這樣就會傷害了對方，特別是女人大多心理比較脆弱，自尊心比較強，如被所愛的男人傷害，可能會耿耿於懷。
假如此時男人並沒有重視其中的嚴重性，繼續在女人所不滿意的一些生活小事中我行我素，就很容易造成越來越多的矛盾，最後到了無可挽回的地步。
10、男人沒有責任感
一個男人最基本應具備的就是責任心，可以說一個沒有責任心的男人，等於心理上的殘廢了，一個沒有責任心，他對感情就無法專一，他就不能給予女人安全感，要知道對女人來說，安全感是非常重要的，一個不能給女人安全感的女人，玩弄女性感情的男人，其本身就不具備當一個老公的資格。
11、性生活不滿意
出人意料的只佔瞭解3%，由此可見，女人因爲性生活不滿意而甩掉男人的並不多，大多數女人會因爲性格上的不合，或是情感上的不滿足而選擇分手，當我們說做愛就像吃飯睡覺一樣是一種需要時，其實在這方面的不和諧還遠遠比不上男人對女人的冷漠所帶來的傷害。
只是男人永遠不懂得，自己在牀上那樣賣力，爲何女人還會對自己有諸多的不滿意，其實這再一次證明了女人是情感動物，更加註重精神上的滿足，因此男人得先學會在精神上滿足了女人，再讓女人的肉體不空虛。談一場不分手的戀愛要看《掌握戀愛技巧，和初戀走入婚姻殿堂》
二易分手的戀愛方式
1、你在乎對方比較多
你在談戀愛，卻不確定對方的想法;你覺得你們很合適，他好像不以爲然;他不在時你很想他，你不在時他好像沒差別，這表示什麼?“二人若不同心，豈能同行呢?”
有時候會有一方愛另一方較多的情形，若是在健全的感情中，會有交替的現象，兩人輪流扮演追求和被追求的角色;但如果有一方總是扮演追求者，這樣的感情不健全，長久下去，你會對愛飢渴，你會覺得受對方控制，你會感到憤怒、受騙、痛苦。
2、你只是被對方的外表吸引
愛美之心，人皆有之，很多人都會被對方的某個特質深深吸引，比如好看的大眼睛、磁性的聲音、溫柔的笑容等等，如果對方不是現在的模樣，你還會跟他在一起嗎？我相信很多人的答案都是否定的。
3、你愛的是對方的潛力
你愛的是對方的潛力，而不是對方真正的樣子，你愛的是對方未來可能的樣子，那他根本不是你的伴侶，而是你改造的對象。我們每次作婚前輔導都會問，如果對方五十年內都不會改變，你會滿意嗎?
如果你一直希望能改變對方，才覺得比較滿意，那就不是愛，而是賭博，用雙方的快樂當作賭注。跟一個人交往時，要愛和尊重對方的本相，而不是他未來的樣子，你可以期望他繼續成長，但你必須滿意他現在的樣子。
4、爲了叛逆才選擇這個對象
家裏人總是希望你可以找個有錢的對象，可是你偏偏要找一個窮光蛋，從小父母就對你嚴加管教，偏偏你對感情卻總是很隨便。如果你只是爲了叛逆才選擇這個對象，那麼這段感情註定沒有結果。
5、患得患失型
症狀：患得患失型的男士是一個典型的矛盾綜合體。他們可能是自己與戀人相識的，也可能是經過別人介紹的。這類男士往往過於冷靜，過於沉着，表現在與戀人的關係上過於患得患失。
一方面，他們愛上了自己戀人(或根本尚未確定自己到底有沒有愛上對方)，希望和她攜手相伴、共結連理，但是另一方面，他們又捨不得爲戀人花太多的時間、精力和金錢，因爲他們無法確定自己和戀人將來到底能不能成功，所以他們不見兔子不撒鷹。究其原因是這類男士太過現實，相對來說又比較缺乏愛的激情；或者是在感情上遭受過一些挫折，導致疑心病較重，生怕再上當受騙。
6、你想要幫助對方
你常覺得對方很可憐嗎?你覺得自己有責任幫助對方振作起來嗎?你會不會害怕如果離開對方，他會受不了打擊?如果是，你恐怕是個“救難狂”。“救難狂” 不會去找一個合適的對象，而是找一個他所同情、可以幫助的對象。
找一個受過創傷、脆弱、依賴、不被愛、委屈的人，你由憐生愛，他會對你心生感激，這樣的感情像是一項救援任務，而不是健全、平衡的感情。
7、短暫朝夕相處的機會
你和對方分擔某個工作，常常要一起加班，於是你覺得愛上了對方……你去度假三週，認識一個也來度假的男人，你覺得好象墜入情網……短暫的朝夕相處，是指在特殊情況下湊在一塊，並不是常規，這種感情不能持久，因爲短時間的朝夕相處，無法使你完全瞭解對方的個性。
三不分手的戀愛心態
1、不因爲寂寞和失戀就輕易開始一段感情
不要因爲寂寞和失戀去輕易開始一段感情，錯誤的開始也會導致錯誤的結局。不打無準備之仗，在正式確定戀愛關係前就給對方一個充分的相互瞭解和溝通的過程，這樣能在很大程度上避免盲目的戀愛。
2、耐不住寂寞，換不到幸福。
珍惜不只是要求別人的，對不起也並非只允許你一個人可以說。如果愛，就深深的愛，毫無保留的去愛一次。如果不愛，就分開，徹徹底底的分開，不必說對不起，因爲都不愛了對不起又說給誰聽？戀愛心態就看看《戀愛技巧——如何使新戀情穩定發展》
3、相信世界上會有真愛
認真，負責的對待你的愛人，不要因爲受過傷害，就去否定愛情。?
4、不指望找到一個完全適合自己的人
懂得大多數感情都需要磨合 愛情就是當你知道了他並不是你所崇拜的人，而且明白他還存在着種種缺點，卻仍然選擇了他，並不因爲他的缺點而拋棄他的全部，否定他的全部。
5、培養愛的能力
學會愛的第一步就是學會愛自己，對自己喜愛，關懷，尊重。當一個人能夠認識自己並欣賞自己時，他便有一顆自愛的心
6、學會真愛他人
真愛一個人是引導自己和所愛的人在人格方面共同成長，是意味着一起創造快樂，在快樂中幫助對方不斷克服缺點，完善自我。而不是互相指責和互相傷害。
7、不要把物質看得太重
是你的跑不了，不是你的，即便你得到了也會事情。奉勸年輕的朋友，錢是人賺的，而感情你永遠都無法賺到。不要得到暫時的滿足而去拿一生做堵住。不要在意世俗怎樣說，因爲你的悲劇只有你自己能體會得到。這是戀愛心態很重要的一點。別人是不會替你分擔一點的。
8、不玩曖昧，對愛情忠誠
愛情是兩個人的存在，容不下第三個人。所以別怪自己男朋友小心眼兒，也別怪自己女朋友小題大做。愛情是專一的，請記好。適當的和異性保持距離，對你們的愛情是有好處的。過近的距離，也許會在不經意間，做出讓彼此難堪的舉動。不要去欺騙你的愛人。記得，若你沒有騙他一輩子的把握，那麼便對他說實話。當謊言一再被揭穿的時候，有可能一切都結束了
9、建立並維持與異性的親密關係
創造機會，與對方常有知性與情感上的互動。珍惜對彼此的付出和接受，有來有往，不是全然的付出者，也不是全然的接受者。面對彼此的衝突不一致，坦誠溝通，達成協議。用你能夠且對方也喜歡的方式與對方接觸。尊重對方，保持禮節。坦然向對方表達自己的感情和想法。用不傷害對方而又坦誠的方式表達自己的負面情緒。欣賞對方的興趣，發現對方的長處。在不過分委屈自己的前提下，關懷維護對方。互相以對方爲自己生活中最重要的人，但不是無理地極度很佔有，也不是勉強地順應。
10、創造新鮮感，給彼此帶來驚喜
再長久的愛情，也需要學會偶爾給對方創造新鮮感，給彼此帶來驚喜。很多男生會經常對你說，你不需要爲我做出任何改變，我喜歡的是你這個人，你只要保持最初的自己就好了。
誠然，這的確是他愛你的一種表現，但是你也別傻傻地完全相信。我們都是愛情裏的平凡人，愛情是有保鮮期的，爲什麼你們會在剛開始熱戀的時候，愛得轟轟烈烈，情話和鬼話連篇？相處一段時間之後，就會覺得生活慢慢趨於平淡，沒有了當初的激情？
在生活中，我們對很多事情都充滿好奇心，這是人的本性使然，在愛情的世界裏同樣如此，誰不希望每天在對方身上發現新大陸呢？
情侶之間，不管是男生還是女生，平時忙碌之餘，還是要學會用心爲對方做出改變，哪怕是你突然化了妝，穿了裙子，換了穿衣風格，甚至是換了個髮型，都能讓對方產生驚喜。
11、遇到分歧可以理性溝通
很多情侶最終分手不是他們感情不夠好，而是他們遇到問題時只會爭吵。談一場不分手的戀愛，學會如何處理兩個人之間的分歧和矛盾很重要。選擇一個合適的時間和地點進行討論，而不是在另一方感覺疲憊，沮喪，或專注於其他事情時?給對方一個彼此妥協的時間，不要一味的爭吵數小時。說之前仔細考慮好說什麼，輪流傾聽彼此內心的話語， 儘量用對方的語言理解對方對方想表達的意思，不加入任何讓人生氣的話，表達時儘量留有餘地，用尊重對方的語言，而不是責備的語言，想讓對方改進的地方，要用積極的要求表達，儘可能達到彼此妥協，即使解決的方案是等候。
