想要挽回你們的感情，你必須要懂得兩個人之間的相處之道，多想對方的好處和欣賞對方的長處，你會發現對方有很多美好之處;體諒對方的難處和包容對方的短處，你會發現寬容無論是對你或是對她都是心境的提升，下面本站的小編就來教你巧妙地利用回憶挽回女友，讓餘熱再次升溫。
一知道分手的重要性
挽回女友首先要改掉你的壞脾氣，兩個人分手有一部分原因就是因爲男人的脾氣，有的男人太過於大男子主義，佔有慾特別強，對女朋友的態度也不怎麼好，好像她是你女朋友就應該忍受這一切。男人應該意識到，改正自己的壞毛病是最緊要的。
《一》挽回女友改掉你的壞脾氣
1、首先對症下藥進行改變。
有些男人其實本質上並不是一個很暴躁的人，可能是因爲一些其他原因造成自己和女友的相處過程中，表現得比較脾氣大。所以，這個時候，找準原因，對症下藥是個很好的方法。比如，自己是因爲工作比較忙，壓力太大而導致脾氣不好，那麼，下班後去唱唱歌吧，有助於調節心情;也有可能是因爲最近睡眠不好導致脾氣不好，那麼唯一的方法就是睡覺，不要加班到很晚，甚至熬夜，中午午休十幾分鍾可以幫助心情愉悅，遠離壞脾氣。如果男人是天生的暴脾氣的話，那麼加強自己的思想修養是很有必要的，因爲只有心中常常想着別人，才能夠對別人懷有溫柔的心思，對女友也才能夠更加溫存、體貼和喜愛。
2、要有決心和毅力。
這個世界上，沒有比堅持更難的事情了。所以，如果你下定了改掉自己壞脾氣的決心的話，那麼現在就應該用自己的毅力來進行堅持了。按照上面的一些方法，開始進行改變，但是切忌三天打漁兩天曬網，不能今天想起來，就試着剋制一下，但是過了幾天之後又開始放任自己。舞步學院表示男人要相信，有了決心和毅力，自己的壞脾氣是一定能夠改掉的!
3、應該深刻認識到壞脾氣的危害。
其實男人開始想要改掉自己脾氣大這個毛病，就應該對壞脾氣的壞處有所認識了，這一步要做的是更加深刻的認識到這個問題的危害。男人應該明白，自己除了感情中和女友的相處，還會跟其他人進行接觸和交往，而如果脾氣太壞的話，怎麼可能得到別人的好感，又怎麼能夠收穫更好的愛情、友情和讚賞呢?脾氣大的男人，等到身邊的人慢慢遠離自己時，便能夠感受到那份孤獨和寂寞了。所以，男人想要改掉自己的壞脾氣，開始就得從主觀意識上下定決心和提出要求。關於挽回，可以參考《適時製造浪漫和驚喜是你的挽回愛情祕籍》
《二》分手後如何挽回她
1、分析原因。
放棄總是會有理由的，當女友開始決定棄你而去，宣告你們之間的感情結束的時候。先冷靜下來想想吧，到底是什麼樣的原因讓女友放棄你們這段感情。是由於自己不上進、不夠優秀，還是因爲自己的個性脾氣不夠好，或者是自己對女友的關心愛護不夠，讓她對自己日漸失望。多從自己身上找找原因，可以幫助更好地挽回女友，也能夠爲自己以後的道路辨明方向。
2、學會長大成熟。
任何一段感情的結束都會有讓我們學習的地方，從一段暫時失敗的感情中長大成熟起來，相信這對於很多的男人是件很好的事情。同時，男人有了經歷變得更加懂愛之後，女友才能夠看到你的改變，也願意重新相信你信任你，也許會開始考慮重新和你在一起的。所以，男人應該學會讓自己成熟改變，讓自己更加懂得愛，這樣女友纔不會再次離你而去，你也能真正體會到愛的真諦。
3、學會珍惜。
有這樣的一句話是用來形容男人的花心的：吃着碗裏的，看着鍋裏的。所以，男人得要學會珍惜。現在的擁有不等於說是在你的手裏了，對自己女友的愛要學會珍惜並且做出迴應，沒有珍惜，說明你不懂得感恩並且爲私慾而作;不會對女友的愛做出迴應的話，那麼感情也會慢慢走向枯竭的，要知道得不到迴應的愛是很累人的，女友離你而去也許就在意料之中了。
4、真誠道歉。
真誠是做人的起點，如果男人已經意識到了一段感情當中自己到底做錯了什麼之後，那麼就開始向女友道歉吧，態度得要真誠。因爲女孩都喜歡真誠，而且她們比較的感性原因聽從自己的心而做出選擇，恣意的活着。所以男人應該記住，無論是現在的道歉還是以後和女友的相處，都應該記住真誠的心意。
二挽回女友全靠技巧來幫你
女生的心思往往是細膩的，男生的心思往往是很粗心的。有時候男生還不知道怎麼回事呢，女朋友就生氣了，就鬧分手了。男生這時候覺得女朋友真是莫名其妙。舞步學院表示女生並不是莫名其妙，只是太敏感了，太在意的原因。那怎麼挽回女友的心呢?一起來看看吧。挽回愛情的技巧推薦《挽回女朋友感動的句子如何說進她的心坎裏》
1.你要懂得讓對方放心
對方之所以太敏感和太計較，說白了都是因爲太過於關注你而已。其實這樣的女孩子本身是挺可憐的。當遇到愛情的時候，已經完全沒有了自己。自己的一舉一動和所有的表現其實都是因爲自己過於看重愛情。你若是明白，就該給對方120個放心的理由，讓對方感覺到跟你在一起是有安全感的。什麼其他的事情都可以放下。這樣的憧憬就會堅定對方跟你在一起的決心。當你懂得了這些的時候，你就會明白，人應該懂得知足。如果你想讓她變得通情達理，但是你也許沒有徵服她的心的能力。所以，愛一個人，就不要去算計，而是要懂得付出。你付出的越多，這樣的女孩子對你的忠誠度就越高。
2.你要足夠強大
對於這樣的女朋友，一般都屬於小鳥依人型的。喜歡有人寵着自己，慣着自己。在自己心裏對自己的評價很高，同時也希望所有的其它人都唯自己是從。在這種情況下，你只有足夠強大，才使得她不忍心離開你。雖然她經常給你鬧脾氣，雖然她總是表現的那麼敏感，但是她其實內心比較脆弱，就像個小孩子一樣，希望能夠引起你的過多關照和注意。你若足夠強大，她必不捨得離開。即使她一時想不開，她也會明白，有時候需要調整的是自己，而不是希望把自己的想法強加給對方。
3.你要足夠寬容
對於太過敏感的女朋友，你就要表現的比她成熟，比她大度纔好。如果你們兩個人沒有一個人把你們之間的關係理明白，那麼你們可能就會稀裏糊塗地錯過。要知道，對於敏感的女朋友，你需要多一份耐心和細心，你需要充分的考慮到對方的心情和感受，不管做什麼事情，要懂得考慮對方的感受。說話要講究分寸和藝術，即使和對方再熟悉，你說的話都要注意是經過大腦過濾過的。而不是沒有想過隨時信口開河的。要不很容易惹對方不高興。既然你喜歡上了一個心眼小的女朋友，那麼你就要把自己的格局放的足夠大才行。
4.找出原因，切勿亂試技巧
“ 我覺得我們性格不合。”這是分手最多的理由之一。爲什麼呢?在很多情況下，這句話只是一個藉口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無法合理化和你在一起的行爲。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個時候你應該好好想想如何提升自我的吸引力了。
5.切記避免討好式挽回應當採取吸引式挽回
在感情出現問題後，很多人爲了挽回急於表現的說很多話、做出很多舉動，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對方一絲絲的感覺以挽回女朋友。殊不知，這隻會讓女朋友的心離你越來越遠。因爲這是一種討好式的挽回，只會讓對方更爲之反感。
而正確的方法應採取吸引式的挽回。當你通過提升自己來實現對她的二次吸引，這不可思議的事情便會發生。這運用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實每個人都會有，就是當你遇到原本你認爲他不怎麼樣的人，突然變得很優秀的時候變自然心理就有落差“爲什麼跟我在一起的時候不是這樣”。
6.二次吸引之內在是關鍵
內在，便是對方接觸你的時候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級以及內在涵養的提升也是必不可少的。例如愛笑的人，總是受人喜歡。沒有人會喜歡跟一個負能量滿滿的人相處，因爲情緒是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那麼在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質滿滿，內涵修養很好的人。每個人的內涵修養，可能會因爲每個人的生長環境和個人經歷的原因，各有參差，修養素質差距會很大。
三挽回愛情的核心方法
現實生活不比童話，灰姑娘與王子的水晶鞋的愛情不是所有人都能遇到，而婚姻更是和愛情有着不同，當戀愛的時間到了一定限度就會往婚姻殿堂行走，道路上肯定有很多坎坎坷坷的東西阻礙着你們的愛情，導致最後的分手。如果你們還有愛，那該怎麼樣挽回一段感情呢?接下來就和PUA論壇一起看看吧。
一：心態建設很重要，首先得正視分手的事實。
很多人分手以後將面臨兩種選擇，一種是把所有痛苦都往肚子裏吞，不再和對方有任何來往;一種則是死死糾纏着對方不願意離開，口口聲聲說自己錯了，請求對方的原諒。實際上，這兩種做法對於一個對戀情念念不忘的人來說都不是正確的，因爲無論你採用哪種，挽回愛情的機率是非常渺小的，第一種甚至是切斷了後路。之所以你只能想到這兩種方法，那是因爲你的心態不夠正確，正視分手這個事實是首要的，對方和你分手，一定是因爲你的某個缺點實在是令她忍受不住了，所以她才下了這最後的通關文諜，因此你不能夠一直糾纏她，這樣只會揮霍掉最後一點兒好感，當然你也不能就這樣放棄，反省自己、想想如何挽回愛情纔是你的正確選擇。一段愛情，有愛就會有傷害，有傷害就會有分手，分手不代表互不相干，只要你用對了挽回的方法，以後你收穫的愛情說不定比分手之前的還要幸福。
二：擺脫負面情緒的影響，對戀情進行冷處理。
有些人分手以後陷在失戀的痛苦裏無法自拔，甚至迷失了自己，開始用自己自私的方式去“挽回”愛情。比如說用自己的死去威脅對方回心轉意，這是被負面情緒給控制了，你仔細想想，一個自己都不知道愛自己的人，憑什麼能夠愛別人呢?你要對方怎樣敢接受你的心意?一個總是嚷着要尋死的人，實在是一個不值得託付終身的人。其實你沒有必要絞盡腦汁去想怎樣報復愛人，也不要有讓她失去你她就無法幸福的活下去這類想法，不妨對戀情進行冷處理，既然她要分手，那你暫時就帶着愛情退出她的世界，給她一些獨立的冷靜空間，也給自己一些時間去整理思緒。
三：以朋友的身份接近對方，開始自我提升。
冷處理之後如果你一直對其不管不顧，那你們的戀情可能就這樣淡下去了，除非她能主動來問候你，但是你想挽回愛情，你就必須主動付出才行。許久不見，可以慢慢恢復聯繫，去她空間裏留一句問候的話語、發一條消息聊聊最近，慢慢地，你以朋友的身份再次進入她的生活裏，她不見得會排斥你。不要忘記一件重要的事情，你靠近她可不是因爲單純地要做朋友，你可是要以友情的名義重新追求她，所以在這個過程裏，你要不斷學習，努力提升自己，再次吸引到她。
分手以後又想複合，怎樣能挽回一段感情?挽回是一個過程，挽回的措施也不是一個公式可以直接拿過去套用，要想挽回感情，還是得靈活變通。除了以上方法，你還可以巧妙地利用回憶喚醒對方，讓餘熱再次升溫;也可以學會打親情牌、友情牌，讓對方身邊的紅人幫你說話。
