處在男女青年時期的人們，此時正是戀愛最美好的時光，隨着兩人彼此感情深厚逐步都到了談婚的最佳時間，但有些人羣對此出現了異常的婚前恐懼不良心理表現，特別是對有身旁朋友剛剛離婚的。那麼，婚前恐懼症的表現有哪些呢？
婚前恐懼症有什麼症狀
1、也許最後發現我們是兩個世界的人
熱戀與蜜月期中的如膠似漆大約在婚姻三年後趨於平淡，在7年後消失殆盡。家庭的主要精力開始轉移到下一代的養育問題上，夫妻間的甜言蜜語與親密行爲寥寥可數，甚至二人的獨立性越來越強，越來越不需要依賴對方。
婚後穩定期中的夫妻的獨立行爲能力的確更強，在不需要對方的情況下也能維持良好的生活運轉。但這並不代表夫妻兩人距離越來越遠甚至不屬於一個世界，相反，彼此在情感上的依賴越來越強。正因爲太過熟悉和習慣於這種感覺，所以纔會覺得有仿若無。實際上，這意味着你們已經進入一個和睦共處的更默契的境界。
2、我如果生病，他能否留守並照顧
生老病死是人類繁衍生息的自然規律，誰都無法逃脫。一旦其中一方陷於疾病，尤其是女性陷入疾病後，另一半能否能恪守諾言無怨無悔的承擔起照顧女性的責任而不逃避、不退縮，這是很多女人非常擔心的一點。
在思考這個問題之前，不如換位思考一下，如果出現意外的是他，你會採取什麼樣的行爲?想要避免悲劇發生，真相往往是殘酷的，如果你希望自己在處於弱勢時能得到更多保證，你就要讓這個家庭增加更多屬於二人的共同財產。
3、我可不希望未來變成那對夫妻一樣
也許道聽途說，也許在現實生活中你周圍就有一對讓你對婚姻灰心的活生生的例子，家庭中經常瀰漫着戰爭硝煙甚至是冷暴力，或者一方劈腿出軌……不由得讓人今後的婚姻生活產生懷疑擔心。
正是這些現實中的活體案例可以成爲我們的婚姻生活教材，對其中包含的問題引以爲戒，從而在自己的婚姻中避免發生同樣的錯誤。前人走過的路，我們再走時可以繞過石頭和大坑，更快到底目的地。
4、在婚姻中迷失自己
也許婚後大部分時間都用來度過二人世界，生活只剩下工作和家庭，爲了經營家庭而漸漸失去自己的個人生活甚至興趣愛好與個性，成爲圍着他和鍋臺轉的女人。
婚姻是一個二人共同搭配組合來經營的工作，無論哪一方都會在其中爲對方做出改變和保留本質，在不斷磨合和適應中，二人最終成爲相濡以沫的最適合雙人組合。除了家庭和工作，女人也不能忘了自己的閨蜜，無論消遣娛樂還是求助解惑，閨蜜總會給你最溫暖可靠的支持。
婚前恐懼症該如何治療
飲食療法
飲食調節是很常見的一種治療婚前恐懼症的方法，通過飲食來轉移注意力，減輕患者的恐懼感。科學化的飲食方案應根據個體生命屬性不同而制定，常見的類型有大量飲水型、吸菸型、喝酒型、吃零食型、吃美食型等等。不過還是要以健康方式爲前提，不要因此傷害身體，那就更加的麻煩。比如說吸菸和飲酒型就不是很好，其中的尼古丁和酒精對身體的傷害還是很大的。其他類型還不錯，但是也不要過度。
音樂療法
音樂療法是很健康的一種治療婚前恐懼症的方法，受到大家的普遍歡迎，但是我們要學會選擇音樂的類型。婚前恐懼症患者應該聽些旋律優美，曲調悠揚的樂曲，可以轉移和化解心理焦慮，產生愉悅的感覺。而不是選擇一些旋律很高、音調很高的音樂，這樣會讓人產生更加煩躁的心情。音樂療法是採用了通過神經內分泌系統，進一步對人體機能進行調節的功能。音樂不管是對於治療婚前恐懼症還是其他心理疾病都有很大幫助。
心理療法
治療婚前恐懼症關鍵還是要從心理方面下手，對患者進行心理疏導，讓患者養成積極的心態，從內心喚起一種由衷的積極情緒，從根本上消除負面情緒，這樣纔能有效的治療婚前恐懼症。積極的情緒能使心身以自然的頻率共振，進入和諧狀態。從而緩解婚前恐懼,有助於感知和情緒的深層改變、認知和績效改善、創造性的增加以及內分泌系統平衡的有利變化。婚前恐懼症說直白點就是心理的問題疾病，所以心病得心醫，心理療法很關鍵。
