離婚狂躁症是一種對婚姻破壞力極大的狂躁症種類，患上離婚狂躁症的表現有兩種，一種是自已出現外遇，二是對方出現外遇。接下來爲大家介紹患上離婚狂躁症的具體表現以及告別離婚狂躁症的方法，供大家參考。
患上離婚狂躁症有什麼表現？
一、因爲外遇或準外遇的表現。
因爲外遇或準外遇，自然而然產生離婚與對方生活在一起的念頭。然而有很多現實問題，對方可能同樣有家室，他能不能離婚？他先離還是自己先離？兩個都有婚史的人再婚是否能夠幸福？孩子怎麼辦？這些都是擺在當事人面前的問題。因此有時恨不得馬上離婚，有時又覺得婚姻不過如此，在婚外有一份激情倒是最好的選擇。更爲具體的表現如下：
1、情緒波動巨大，在天堂和地獄間掙扎。寧靜時看到家裏溫馨和睦的景象，想想心裏思念着的那個人，覺得自己兩不耽誤是世界上最幸福的人；狂躁時看着家裏的一切都煩，只恨不能立刻與別人私奔。
2、因爲有內疚和擔心事情暴露的情緒，常常壓抑自己，在家庭生活中顯得溫柔隱忍，然而某些時候會突然暴跳如雷或默默流淚，讓家人感覺意外。
二、懷疑對方外遇型狂躁的表現
懷疑或找到了對方外遇的證據，自然會想到離婚。但離婚需要面對許多現實問題，在現實面前，原本強烈的離婚願望可能漸漸平息。在丈夫爲家庭盡心盡力，看上去非常正常的時候，你會想，算了，少年夫妻老來伴，不管他現在怎麼樣，總還是個好丈夫。然而，一旦某件事重新觸發疑心，離婚的念頭會立刻跳出來。更爲具體的表現爲：
1、心境灰冷，不相信婚姻也很難再相信愛情。
2、湊合過日子的心態比較重，彷彿看破紅塵。
如何告別離婚狂躁症？
1、宣泄救助法。
向朋友傾訴，發泄後你會發現自己的婚姻其實沒有想像得那樣糟糕。發泄是一種減壓過程，只要有人認真傾聽，你需要的並不是對方提供良好的解決方法。事實上，婚姻問題很難有萬全之策，要注意的是儘量選擇心態平和、成熟睿智的朋友進行交流，如果她添油加醋，只會讓你鑽牛角尖。
2、酸葡萄救助法。
多看看身邊不幸的婚姻，尤其多與再婚者做朋友，瞭解她們的感受。不是嚇唬你，再婚不幸率之高會嚇你一跳。老公還是原配的好，不如耐心發現他的優點。
3、試離婚救助法。
此招雖有一定風險卻效果極佳。試着“離婚”幾星期或幾個月，各自過想要的生活。如果感覺還是他最好，那就重新戀愛，婚姻心態迅速成熟成長。如果覺得還是離婚好，就別舉棋不定反反覆覆，大踏步追求自己想要的生活。
4、“移情別戀”救助法。
把情緒全部寄託在婚姻上並非明智之選，事實上暫時離開家庭不僅對你自己是一種放鬆，也給了對方一個思念和回味的空間。交友、旅遊、充電或者把精力更多地投入到事業中，離婚這事兒，你可能想都懶得想了。懶得離婚比總想着離婚還要積極樂觀得多。
