許多產後的新媽媽都會發現，自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。仔細照鏡，可以發現產後色斑通常呈現出茶褐色，呈蝴蝶形，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部和上脣等部位。新媽媽的色斑大多屬於妊......

下面給大家簡單介紹一下：穿衣——新不如舊婦產科專家介紹，在穿衣方面，哺乳期媽媽最好穿純棉、蠶絲製品的衣服，特別是內衣。這些衣料不但吸水性、透氣性好，對寶寶來說也是最安全的。專家介紹，現在許多布料裏都含有......

誘發產後腰痛的10個元兇1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，爲了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。2.......

產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡，阻滯腦絡而致。下面我們從血虛、血瘀及寒邪來解釋產後頭痛的原因：1.血虛產後失血過多，氣血不足，腦髓空虛，血不養腦，而致頭痛。2.血瘀產後惡露不下，瘀血上衝，腦絡受......

過量而毫無原則的飲食對產後體形的恢復並無益處，而只能讓新媽媽在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖。愛美的媽媽們在產後的食量控制上要注意：如果是母乳餵養嬰兒，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5;如果奶水正好夠寶......

許多長輩常常覺得生完孩子後產婦身體很虛，需要及時進補，而且越滋補的越好，於是用鹿茸，人蔘等各種補品對產婦輪番轟炸。網上近日瘋傳臺灣一婦女因爲坐月子時大量食用人蔘等補品，導致發生延遲性血崩，失血達1000cc。專家表示：由......

雖然產婦容易得產後抑鬱症，但產後抑鬱症也不是不可避免的，那麼有什麼辦法能幫助孕媽媽們走出產後陰影呢？走出陰霾的12個陽光妙術1、一懷孕即開始進入母親角色通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑，學習育兒知識和技能，如餵奶、......

很多產婦在生完孩子後，會出現脫髮情況。但是女性脫髮的原因發生後，新媽媽不能隨便用藥，這對女性脫髮的原因的治療沒有幫助。那麼，產後女性脫髮的原因都有哪些呢？下面是專家對產後女性脫髮的原因的介紹。1、減肥節食因素：節......

許多孕婦在產後都會發現自己的肌膚不如從前的光滑、明亮了。不光變得暗沉還生了許多色斑。通常呈現出茶褐色，呈蝴蝶形，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部和上脣等部位。那麼爲什麼女人產後容易長斑呢？產後新媽媽又該如何抗......

生產後，許多新媽媽發現自己的皮膚變粗糙了，有些新媽媽會認爲這是皮膚缺油造成的，這是完全錯誤的。如果遇到此類情況，首先要全面地檢查在日常生活中有哪些地方不夠注意，比如，你的生活是否有規律­膳食是否平衡­是否缺......

近半年來，便祕一直困擾着我，喝了幾種清腸茶，但是一停就犯。前段時間我發現，臉上竟長出了好些色斑，看了中醫才知道這是因爲便祕造成的。真沒想到，便祕也會讓人臉上長色斑。據這位老中醫講，腸道的正常菌羣在微生態平衡時，是有助......

女人不僅要經歷懷孕生子的痛苦，產後的媽媽們還容易長斑，產後祛斑方法成爲媽媽們的大事，如何才能找到合適的祛斑方法呢？以下幾種方式可以進行治療。1.激光祛斑：光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮......

現在缺奶的產婦可不少，主要有以下6種原因：1、精神因素生活節奏、工作環境、經濟壓力等客觀因素，使人的情緒產生了極大的波動，煩躁、驚喜、憂愁、鬱怒等情緒隨時都可能發生。這些因素可通過產婦的大腦皮層影響垂體的活動，抑......

每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願——1.如果不爲寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同......

哺乳次數越多，時間越長，乳腺癌的危險越小，而未哺乳女性的乳腺癌發生率要比哺乳女性高出5倍左右。然而不少新媽媽們在哺乳期，乳房會出現疼痛、腫脹、乳頭糜爛、流膿等炎性乳癌症狀，影響乳房健康，產後護理不當，也會導致乳腺癌......

爲什麼有些女性會出現產後色斑？由於孕婦在懷孕期間腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量分泌孕激素、雌激素，由此致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強，出現黑色素分泌異常現象。一般在正常的情況下，在產後的3-6個月隨......

產後腰痛是已生育女性中比較普遍的現象。但一般一個月後會逐漸消失，倘若產後新媽媽腰痛未見減輕，反而有所加重，或者持續時間較長（超過一個月），就可能是以下十種因素所導致的：1、生理性缺鈣：如果孕期缺鈣未能得到及時糾正，分娩......

有些產婦在產後會出現少奶和無奶，有的因此放棄了母乳餵養。產婦少奶、無奶的原因主要有以下幾方面。——產前過分緊張，怕難產，怕疼痛，因而吃不下，睡不着，精疲力竭，造成產程延長，機體的內環境紊亂，影響了產後泌乳。&m......

很多人的面部都會有色斑的煩惱，像是雀斑，黃褐斑等問題你是不是也很無奈呢？那麼我們的面部又爲什麼會出現斑斑點點呢？又該如何有效祛斑呢？斑點的種類很多，雀斑、黃褐斑、妊娠斑等都可能出現在臉上。斑點通常是遺傳或者後天的......

表皮層的基底膜爲了隔絕UVB，會製造黑色素保護肌膚，因而在肌膚上出現色斑。當新陳代謝正常，黑色素會隨着皮膚的更新過程而剝落;但當新陳代謝受阻，或紫外線的傷害太大，黑色素就沒法完全排走，反之沉澱而形成色斑。在選擇防曬品......