生理機能的減退，會隨着女人進入30歲而開始突顯，各種始料不及的皮膚問題冒出來：乾燥、暗淡無光、鬆弛、色斑、皺紋等等，讓你必須開始認真對待。30歲的女人越來多地倚鏡而照，開始細數臉上的皺紋，並越來越多地關注斑點的出現。......

隨着年齡地增長，我們的肌膚也會漸漸衰老，肌膚水分喪失，自然就很容易產生皺紋。那麼我們應該如何有效去皺呢？其實按摩去皺就是個好方法。一、額部除皺按摩法爲防止和消除額部皺紋，可用雙手拇指外側的羅紋面或三、四指的指腹......

女性過了25歲，如果生活作息不規律，保養不到位，皺紋就會漸漸攻入你的臉部。如果你已經長了皺紋，也不要怕，教你不同部位的按摩手法，徹底擊退肌膚老化，還原青春。按摩手法：在眼尾的加強按壓最容易產生細紋的眼部。使用具有緊緻眼......

皺紋是皮膚衰老的一種現象，每個人皺紋出現時間遲早不一，如果不注意面部的美容護理，即使青春期也會過早出現細小皺紋。下面小編就給你介紹一下防止皺紋的按摩療法。【按摩療法】（1）取坐位，家人左手持其手腕部，右手拇指指腹部......

消除皺紋總法：(1)、由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三裏穴1分鐘左右。(2)、沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦5遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。(3)、由上而下推、擦足部三......

今天，小編就教你幾招，讓你輕鬆祛除眼袋、擡頭紋、法令紋，這些按摩方法真的會讓你瞬間年輕好幾歲呢~消除法令紋法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較爲嚴肅、老態、沒有......

你不妨試試中醫面部按摩手法，既可消除皺紋，又可健美肌膚。中醫按摩教你去除面部皺紋消除皺紋面部按摩步驟：1、兩手同時呈圓錐狀，逐步上移，達到雙眼下方時，改向兩側面頰移動。2、用兩手食指、中指分別沿兩側向上移，到前額處時......

防額頭紋用手指按住眼眉上緣皮膚，並向上移動手指，同時有意識地不讓眉毛上移，以此法使額頭繃緊，約5~8秒鐘，然後放鬆，共做4次，這樣可以加強額部肌肉的彈力。防鼻紋用雙手食指，從眉頭至眉梢沿眉毛輕刮各5次，然後再以手指以圓圈按......

怎樣減少或是預防皺紋的產生，想必是所有女性最關心的問題。要想讓皺紋真的不長在自己臉上，可是要下很多功夫的。下面，小編就來介紹5步按摩法，雖然有些麻煩，但能讓你的皺紋姍姍來遲，還是值得的！第一步：力壓明淨額額頭是最容易......

除皺按摩方法，摩自己的面部也可以讓自己的肌膚立刻變得緊緻起來，不僅可以預防和消除細紋，還能預防色斑青春痘等功效。1.準備工作：把潤膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上。用手請請揉一分鐘，直至產生微熱感。2.消除額上皺紋：用......

對於眼部的護理，除了使用眼霜，眼膜以外，我們該可以進行眼部按摩，防止眼部皺紋的產生。不過你要注意的是，如果你的按摩方法不正確的話，可以對導致皺紋增生的。眼部的按摩很重要，不過要講究方法。眼睛保健中「輪刮眼眶」的動作......

很多年輕的人發現自己很年輕，但是已經出現了額頭皺紋。那麼我們應該如何祛皺呢？其實按摩的方法就能夠有效去除額頭皺紋。準備工作清潔好面部，用熱毛巾約40-45度左右，於額部輕蓋住5分鐘。選擇一款保溼型滋潤的按摩霜準備好......

法一：（１）由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三裏穴１分鐘左右。（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦５遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15－30次。（３）由上而下推、擦足部三陰經5-10遍，脾虛者宜自下而上進......

消除皺紋總法：（1）、由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三裏穴1分鐘左右。（2）、沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦5遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。（3）、由上而下推、擦足部三陰經5-1......

消除皺紋總法：（１）由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三裏穴１分鐘左右。（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦５遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15－30次。（３）由上而下推、擦足部三陰經5-10遍，脾虛者宜自......

別以爲只有隨着年紀增長，纔會有惱人的皺紋產生，其實臉部皺紋，除了年齡老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，還有可能因爲肌膚缺水、或是臉部肌肉運動所引起，其中又以臉部運動造成的表情紋最容易被忽略。臉部皺紋自我按摩解......

面部按摩是恢復皮膚容貌最好的方法。要使額頭光潔紅潤如初，使面部恢復昔日的美麗，自我穴位按摩可以令你永葆青春。1、兩手合成祈禱狀，將合掌後的大拇指頭併攏緊貼額頭中部，一手拇指按住不動，另一手拇稍微上下移動，兩手互換......

>>>推薦：懶女人睡前肌膚怎麼保養?★消除眼角皺紋眼角的肌肉離額頰很近，將食指和中指按在雙眼兩側，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側皮膚。如果眼皮下垂，則手指緩緩朝兩旁耳朵方向拉，從一數到五，然後鬆手，重複六次。#p#副標......

頸部向來都是較易讓人忽略的部位，可它卻是側臉美人的大忌，因爲它比面部更容易形成皺紋。提早使用護頸霜，加強頸部保養才能消除頸紋，讓頸部線條更清晰，令膚質細膩，長久擁有天鵝般的優雅美頸。每晚使用頸霜或按摩膏爲頸部作重......

皺紋、衰老是每個人都要面對的問題。但是其實我們可以通過按摩的方法消除皺紋，延緩衰老。下面小編就帶大家一起去認識幾個可以幫助去除皺紋延緩衰老，讓你變得更年輕的穴位，經常按摩這些穴位就會有意想不到的效果哦！去除皺......