梨：煮一煮，潤燥效果更贊梨能潤肺止咳，所以在乾燥的季節，很多女孩子都會給自己削個梨吃，不過這樣做可能會適得其反。梨屬寒性，天冷時吃生梨會更感體寒，外感風寒引起咳嗽時更不能吃生梨。但如果將梨煮一下，情況就完全不同了。煮......

搗碎吃有保健作用大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質，碾碎後它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，並且要先放10-15分鐘後再吃，這樣有利於大蒜素的生成。生吃殺菌效果好在加熱過程中，起到抗......

國際會議上提到蕃茄，就是西紅柿。在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。這是剛剛5、6年前才知道的。吃西紅柿不得癌症，你知道嗎？不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。這這西紅柿不是隨便吃的，我......

第1戰【抗擊二手菸】車內二手菸顆粒濃度是臥室十倍春節將至，很多人已經或即將踏上回家的旅途，有人開車，有人坐大巴，有人坐火車。在公共交通工具上禁止吸菸已經成爲常識，但是當一家三口其樂融融地開車回家時，面對疲勞，很多煙......

人類的物質生活越來越豐富，食物的品種也是五花八門，但是有些食物經常攝取很容易誘發癌症。改變不良的飲食習慣，是防癌的積極措施的第一步，最但最重要的應從食物抓起，在烹飪食物過程中應注意些什麼纔不會把食物變成毒物呢?1......

人到中年，身體機能開始減退，乃至老年，器官、肌肉漸漸萎縮，功能降低，免疫力下降疾病容易趁虛而至。要想使生命繼續保持蓬勃向上的健康狀態，就必須加以養護。在衆多決定人的健康壽命的因素中，有60%取決於自己。因此，養生就是自......

別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些科學家研究發現，一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果，纔是真正的防癌衛士，效果比綠色食物要好得多。科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，發......

肝癌是對人類健康危害最大的癌症之一，身患肝癌的患者多數將在患病後一年內死亡。據世界衛生組織統計，每年共有43萬新發肝癌病例，其中3／4的病例發生在東南亞地區（包括中國、朝鮮和日本）。肝癌的發生與不良飲食習慣有關，爲此專......

俗話說病從口入。隨着我國城市經濟的發展，市民飲食習慣及膳食結構均發生了很大變化，糧、薯、豆類在食品結構中的比例明顯下降，而動物及油脂類的攝入量則相應明顯增加。過多食用豬、牛、羊肉能使結腸癌、腎癌的危險性升高......

夏秋交替，晝夜溫差大，空氣水分含量高，癌症患者易傷津耗氣、脾胃受困，出現憋氣、噁心、嘔吐等反應，很容易導致腫瘤的轉移和復發。同時，秋季患者肌體機能亢奮，癌細胞代謝活躍，爲癌症的轉移復發創造了良好的條件。據臨牀統計，秋季......

中國人更多的都是講究食療的，而且中國的食療有着很悠久的歷史的，同時我們在食療過程中能發現了不少的規律的，而對於癌症我們也有很多的食療方法的，下面我們就給大家說說癌症的飲食方法吧。強調均衡，注重扶正補虛癌症病人內......

據瞭解，在全球近66億人口中，每年新發腫瘤病人約有1000萬，約有500多萬人死於癌症，幾乎每6秒鐘就有一名癌症患者死亡。我國每年新發腫瘤病人約250萬，因癌症死亡人數爲140萬，即每死亡5人中就有1人死於癌症。我國男性中發病率最......

祖國醫學中記載，常常食用某些菇類，可使人益智開心、堅筋骨，好顏色，並有益氣不飢，延年青身等奇妙作用。近代科學研究已證實，菇類不僅含有除脂降壓的香菇素及抗病毒的干擾素誘導劑，而且還有抗腫瘤的多糖體，在扶正固本藥物中，菇類......

有針對性的選擇抗癌飲食，藥食同源，部分食品兼具食療抗癌作用，可有針對性地選擇應用。對消化系腫瘤有益的食物有韭菜、蓴菜、捲心菜、墨菜、百合、刀豆等。其中刀豆味甘、性溫，具有溫中下氣、補腎健脾的功能，民間用其配丁香......

葡萄中含有人體不可或缺的脂肪。但是，一般人在吃葡萄時，因爲葡萄皮有澀味，都要把皮吐掉，這會流失很大一部分來自葡萄皮的皮膚癌而未投喂這種物質的實驗鼠進行比較，發現吃了這種物質的實驗鼠的癌細胞減少了68%—98%。......

平時怎麼防癌抗癌效果好1、養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。2、不吃燒焦......

米飯是中國人餐桌上的主角之一，米飯性平、味甘百吃不膩而且米飯還有補中益氯、健康脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈等等作用。通過情況下米飯都是清水煮的，如果用茶水煮飯會怎樣呢？茶米煮飯，清香又抗癌。據營養學家研究......

早在公元前5世紀—公元前4世紀，古希臘希波克拉底學派就將癌症形容爲螃蟹，藉以比喻其四處擴張的形態和橫行霸道的氣焰。進入新世紀以來，這隻螃蟹不僅成爲法國人死亡的頭號殺手，而且已升級爲世界級的死神。面對這個繼......

維生素C，並含少量維生素B。檸檬一般種植於果園，株距5至8米。通常週年開花，每年採收果實6到10次，成熟商品果實直徑約5釐米。果實一般未成熟就要採收，處理後可貯藏3個月。栽種後第3年開始結果，5年後達到商品化果品。平均每棵......

癌症對人類的威脅越來越大，但只要養成良好的生活習慣，遠離癌症並非空話。防癌抗癌要做到哪些?1.多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物的攝入量。2.不吃被農藥污染的蔬果和其他食物。3.不酗酒。4.不吸菸。5.不要長期服......