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日本研究發現太陽可能有4個極點
本報綜合消息,日本科學家研究發現,太陽可能有4個極點,這顆距離地球最近的恆星除了南北兩個極點外,在赤道附近似乎也出現了兩個新的極點。日本研究人員稱,太陽可能會進入一個相對平靜期,可能會導致地球上的氣溫降低。日本國......
2023-11-15
預防乳腺癌的4個重點
乳腺癌是現代女性最常見的乳房疾病,雖然我們已經找到了治癒乳腺癌的方法,但是這裏有簡單的幾個步驟,降低你患乳腺癌的風險,把風險降到最低,纔是更棒的。1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺癌的機率大,並且復發......
2023-11-17
盤點練太極拳五個基本方法
中國武術博大精深,太極拳作爲其中一種也是備受追捧,近日一個太極拳大師被短時間擊敗的視頻令太極拳再次被關注。那麼如何練好太極拳纔是正確的方法呢?本文詳細介紹五種方法!(當然這是健身爲主)太極拳練習方法1、練習拳架主......
2023-10-20
蕁麻疹護理的4個要點
本病症狀的主要表現是皮膚上出現風團,常突然成批發生,瘙癢劇烈,過幾小時後,又可突然消失,不留痕跡,可於一天內反覆發作多次。皮損可泛發全身;粘膜也可受累。累積消化道者,可發生上腹疼痛、噁心、嘔吐等。累積呼吸系統者,可出觀......
2023-11-07
大寒養生 注意這4個要點
大寒養生注意這4個要點1.禦寒保暖不能忘俗話說,大寒大寒,防風禦寒,可見大寒時節養生保健的重點是防寒防病。首先,要防風防凍,禦寒保暖。要隨着氣溫的變化隨時增減衣服,出門時要戴上口罩、帽子和圍巾等。要堅持每天用冷水洗......
2023-10-19
孕婦洗澡的4個注意點!
準媽媽在懷孕期間應格外注意個人衛生,洗澡莫過於是最好的清潔方法,那怎樣洗澡既不會傷及胎兒又可以達到清潔和消除疲勞的作用?針對這個問題,下面由小編爲大家介紹,孕婦洗澡,4個注意點!第一,要注意水的溫度。在洗澡溫度方面,孕......
2023-11-20
盤點常見的4個腎虛誤區
盤點常見的4個腎虛誤區一、陽痿就是腎虛陽痿者,陽事不舉,或臨房而不堅之證,相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認爲,其多由房室太過,以致精氣大傷,命門火衰,即是腎氣大虛。但臨牀上,也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起......
2023-10-28
4個月寶寶能看多遠 盤點4個月寶寶視覺發育
4個月的寶寶能同時使用2隻眼睛,有了更好的距離感,能精確地判斷物體和他之間的空間。1、4個月的寶寶能看多遠4個月的寶寶開始建立立體感。這一時期的寶寶會以視線尋找聲音來源,或追蹤移動的物體,例如媽媽在房間內走動,嬰兒......
2023-11-02
春季練太極拳 注意這4點
春季練太極拳注意這4點1.練拳前要做好必要的準備活動一般來說,練拳以清晨爲宜。最好能排空大小便,喝一點豆漿之類的飲料,或吃幾片餅乾,但千萬不要吃過飽。接着做一些準備活動,靜立片刻後,調勻呼吸,排除雜念,準備練拳。2.練拳......
2023-10-19
練習太極拳的5個須知要點
太極拳是一種很好的養生方法,隨着人們養生意識的提升,很多人也都加入到了太極拳健身的行列,那麼如何練好太極拳呢?以下爲大家介紹了練習太極拳要注意的5大要點,希望給大家帶來幫助。練習太極拳必須要知道的5個要點第一、關......
2023-10-28
居家打太極 老人保健的4個方法
人類的自然衰老現象,現代醫學還無能爲力,就是老年各種病痛,也未能全部加以控制,但老年人保健得法,卻可減少病痛,使生活愉快,最重要的就是可以越活越年輕。老人一般可以從飲食、生活作息,運行還有休閒等4個方面來保健。下面一......
2023-10-30
4個時間點喝茶傷腎
但凡事都有兩面,喝茶對身體有好處,但也有講究,如果喝的時間不對,反而可能有損健康。喝茶最好避開以下四個時間段。空腹時因爲茶葉中含有咖啡因等生物鹼,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多,從而會使某些人產生亢進的症狀,如心慌......
2023-11-04
盤點傷身的4個消暑方法
夏季炎熱,尤其是7、8月份是最炎熱的時段,每天火辣辣的太陽曬的人們只能躲進空調房裏,只要是在室外呆的時間長一點,就有中暑的危險,因爲很多城市都進入燒烤模式,外面的溫度真的可以將雞蛋、肉類烤熟,人又哪裏能夠受得了,因此人......
2023-11-04
預防肺癌的4個要點
關於肺癌的病因和危險因素的研究比較充分,主要包括吸菸、環境空氣污染、職業因素和遺傳易感性等,並且肺癌進展迅速且預後不良,缺乏有效的二期預防措施,故對肺癌的預防應把一級預防放在第一位。(一)改善環境改善室內外的空氣......
2023-11-26
盤點超極本需要的五個進步
超極本這個概念第一次亮相是在2011年的臺北電腦展上,當時還只有Ultrabook這個英文名,而在超極本的中文名正式確認之後,一衆的超極本產品也陸續在國內亮相。然而,現階段的超極本,在給大衆的印象,往往是輕薄的筆記本,由於此前,......
2017-03-01
喝白開水的3個要點4個注意
那麼燒開水應該注意哪些要點呢?1、水快開時(80℃-90℃)應打開壺蓋。因爲現在水中的有機污染物越來越多,有些物質是揮發性的,加熱時會隨着水蒸氣揮發出去。因此,在水快燒開時要把水壺的蓋子打開,可以讓這些物質最大限度地揮發......
2023-11-06
素食減肥4個要點
醫生建議,長期減肥的女士一定要警惕骨質疏鬆,飲食上應注意補鈣。多喝牛奶,多吃蝦皮、豆製品、小魚等;不要偏食,進食不宜過於單一,應增加肉類和蛋白質的攝入。不吸菸、不酗酒,不過多地喝咖啡和濃茶。吃素減肥要注意這4點第一,......
2023-11-06
盤點進行極限運動的四個好處
所謂的極限運動,就是接近人類的極限,當然這是對大部分人而言的極限!極限運動很講究身體素質,沒有強大的身體是無法完成的,當然其好處也是多多!今日小編就爲大家好好講解一番極限運動的實質價值!極限運動的好處有哪些1、極限......
2023-10-20
兒童體檢的4個重點項目
兒童體檢重在監測孩子的生長髮育情況,及時發現生理和智力發育的異常。正常情況下,新生兒應1~2周作一次檢查;6月齡以內的嬰兒每月1次;6月齡以上、1歲以下的嬰兒每2個月1次;1~3歲幼兒半年1次;3~18歲每年1次。重點一:鉛含量鉛是人......
2023-11-24
秋季祛除痘痘的4個重點
1、有效清潔長痘痘的肌膚要特別注意清潔女生總認爲洗臉就該洗得一點油脂都不剩纔是最好,但是痘痘和油脂並不總是存在相生相伴的關係,例如成人痘,長痘痘位置的皮膚通常都會比較乾燥,它需要的是補水多過於清潔。因爲長成人......
2023-11-24
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