理查德森，2011年大邱世錦賽的冠軍；羅伯斯，2008年北京奧運會冠軍兼世界紀錄保持者；梅里特，今年該項目世界排名第一的選手……槍聲響起，羅伯斯衝出去了，梅里特衝出去了，理查德森也衝出去了！羅伯斯起跑處於領先，他暫時......

北京衛視大型明星跨界音樂節目《跨界歌王》經過十期的晉級賽和兩期半決賽，昨晚迎來總決賽戰，經過三輪的對決，在最後的歌王爭霸環節，劉濤以3分優勢險勝王祖藍，成爲《跨界歌王》第一季的總冠軍。期，劉濤把頭髮梳得乾淨利落，身......

劉翔退役後首次公開跨欄引關注。在昨天播出的《極限挑戰》中，劉翔披掛上陣，重返田徑賽道。當發令槍響，亞洲飛人劉翔仿若離弦之箭，以強有力的節奏向終點發起衝刺，矯健身姿魅力四射引得吳建豪化身迷弟，大呼太帥了！劉翔退役後首......

跨欄跑（Hurdle）起源於英國。17～18世紀時，英國牧羊人經常跨越羊圈，這種遊戲逐漸演變爲跨欄跑。成爲田徑比賽項目已有100多年曆史。最早的跨欄跑比賽出現在1860年。1864年，英國著名的牛津與劍橋兩所大學在首屆對抗賽上，便把跨......

步驟1：讓學生像跨越水溝一樣助跑跨越平放在地面的技巧墊（可先橫跨再縱跨）。要求：起跨腿充分蹬伸的同時，擺動腿摺疊前擺跨出，用前腳掌着地並繼續向前跑出，起跨腿離地後自然留於體後，不做膝外展動作，空中兩大腿呈充分拉開姿勢。......

跨欄跑運動起源於英國。17至18世紀時，英國一些地區畜牧業相當發達，牧民們經常需跨越畜欄，追趕逃跑的牲畜。節日裏，一些喜愛熱鬧的年輕牧民還常常舉行跳越羊圈的遊戲，他們把柵欄搬到平地上，設若干個高矮和羊圈相仿的障礙，看誰......

歐米茄迪拜女子大師賽2013年歐米茄迪拜女子大師賽一直是業界最關注的賽事之一，在賽事的後面，這個賽事的支持者歐米茄更是成爲了焦點，迪拜時間2013年12月7日，賽事精彩落幕。泰國選手伯娜隆·法特魯姆(PornanongPhatl......

上週六晚，北京衛視大型明星跨界競技類歌唱節目《跨界歌王》完美落幕，跨界歌手劉濤成爲第一季的總冠軍，摘得歌王桂冠。跨界歌王歷時三個月，13期節目，14位跨界歌手，80場秀，可謂是這個夏天最受矚饕餮盛宴，更是一次對眼睛和耳朵的......

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謝震業100米奪冠，擊敗了比如蘇炳添張培萌等國內短跑名將，拿到了全運會男子100米的金牌，此次的比賽，謝震業跑出了個人的最佳戰績，而蘇炳添則是遺憾的收穫了一枚銀牌，衛冕冠軍張培萌則是跑出了10秒34的成績告別了賽場。謝震業......

東方網8月9日消息：北京時間8月9日凌晨，倫敦奧運會田徑男子110米欄決賽，美國名將梅里特，跑出12秒92奪冠，他的隊友理查德森以13秒04獲得亞軍，牙買加選手帕齊門特以13秒12摘取銅牌。衛冕冠軍羅伯斯，跑到中途時大腿肌肉拉傷，不得......

在倫敦舉行的鑽石聯賽上，美國女子跨欄運動員哈里森以12秒20奪得此項冠軍，打破了滕科娃創造的12秒21的世界紀錄。此項記錄發生在1988年。女子100米跨欄的世界紀錄是上世紀80年代創下的一系列田徑鬍子紀錄之一，這些紀錄一......

1、跨欄跑過程中更進一步發揮與利用速度速度是跨欄跑運動員的重要身體素質，是跨欄跑的靈魂。隨着跨欄跑運動員技術水平和專項速度素質的提高，跨欄跑的技術進一步向跑欄方向發展，更加強調跨欄動作的實效性，而並不拘泥於姿......

一、改進起跑至第一欄步點不準，出現拉大步或搗小步的錯誤動作（一）產生錯誤動作的原因1、起跑動作過於緊張，起跑後不是逐漸加長步長，而是加速跑，前幾步過小，後幾步被迫拉大步。2、加速跑身體重心擡起過早，步長增加過大形成欄前......

步驟1：助跑跨越3-5道橫繩（按照一定的欄間距離用繫有繩子的標槍插立兩側，設3-5道，要求學生橫繩間跑3-5步跨越橫繩，可以適當調節橫繩高度及橫繩間的距離，直至分別與欄距和欄高相同）。要求：跨越橫繩時積極做好跨欄步動作，橫繩間跑......

跨欄（強度：高）消耗熱量：600大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：10.0MET，屬於高強度運動千步活動量時間：3分鐘，做該運動3分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。練習跨欄的技巧第一、體育裏面一般來說跨欄跑步是......

人民網8月7日電北京時間8月7日，2012年倫敦奧運會男子110米欄預賽，中國選手史冬鵬分在第一小組，最終他以13秒78的成績位列小組第七名，無緣半決賽。個人簡介姓名：史冬鵬性別：男英文名：ShiDongpeng綽號：大史職業：田徑運動員個人最......

李菲兒《跨界冰雪王》奪冠！對命運的抗爭、對愛的追求，李菲兒和孟飛重現浪漫愛情故事《巴黎聖母院》這是最真的炙熱和情感的流露，一顆愛的美麗心靈罩上了光環，照耀我們尋找到光明的未來！李菲兒孟飛總結賽奪冠視頻李菲兒孟飛......

2012年對於梅里特來說實在太完美，美國田徑雜誌第一時間用數據說話——梅里特單賽季10進13秒大關，其中在有效風速下是8次。他梅里特單賽季6次進入12秒95大關的紀錄，更是冠蓋羣雄，超越了所有前輩。梅里特今年6次......

男子110m欄世界紀錄成績爲12.8秒，是由來自美國的梅里特於鑽石聯賽中創下的記錄，至今沒有人能夠打破。2012年9月8日，鑽石聯賽在布魯塞爾如火如荼的進行，而來自美國的梅里特更是在男子110m欄的項目當中創造了世界紀錄。他於......