懷孕了，要做媽媽了！準媽媽們忙不迭地要讓很多人分享到這份快樂，盡情地感受着來自各方面的溫暖和關愛！畢竟，懷孕是一段特殊的時期，所以，面對別人的不當回事，準媽媽當然心裏會不好受。而且，面對越來越多的關心和好奇，她們卻也有些......

健康有力的腕部可以防止長時間使用鍵盤或鼠標帶來的腕部不適。《成都日報》刊文指出，事先準備一個裝滿水的瓶子，注意重量應以練習時感覺舒適爲前提。只需短短几周時間，你就會感到不同――你將擁有更健康的腕部和前臂。具......

No.1一吐爲快。假如你正爲某事所困擾，千萬不要悶在心裏，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。No.2開懷大笑。健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發泄方法。笑一笑，十年少，憂愁和壓......

1、過於自我的戀愛心理什麼都要求對方聽自己的，從不顧及對方是怎麼想的，對方會有什麼感受、需求、愛好已不重要，只要以自我爲中心就好，恨不得將對方身上所有的個性都一網打盡，趕盡殺絕，打造一個自己能接受和看好的好好男人......

遠離早泄，其實這些擔心沒必要，新的一年，擺脫早泄從心開始。在治療早泄上，如果是心理因素，就需要從心理方面進行調節。而如果是其他方面，都需要用有效的藥物進行調節了。不少男性朋友早泄僅是因爲心理因素造成的，所以調整自己......

越來越多的研究證實，冠心病與飲食關係密切。爲此列舉一些對冠心病防治有益的食品，僅供參考。洋蔥：它含有前列腺素，有擴張管血、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，可預防動脈粥樣硬化。玉米：它含豐富的......

有狐臭是一件非常尷尬的事情，尤其一出個汗什麼的，那個味道就更重了。懷孕之前，尚且還能用一些藥物能夠遮掩一下，但是懷孕了，爲了胎兒的健康是不能隨便亂用藥的，那麼這該怎麼辦纔好呢？其實呢，孕媽媽也沒有必要太過憂心，只要你們......

如今的社會中，很多人經常熬夜、吃生冷食物或暴飲暴食等，然後總覺得有東西喉嚨裏，咽又咽不下去，吐又吐不出來，還會發癢、發乾等，但又不知道是怎麼回事沒去在意，結果一系列的病狀就出現了。今天我們來了解下嚥喉炎有哪些症狀及......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度火龍果雪梨汁材料：火龍果、雪梨比例：1：12功效：火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，火龍果可促進腸蠕動、消腸、通便三功效，有豐富的維生素C和膳食纖維;雪梨除煩解渴、清肺潤燥，它的營養價值與......

夏季是婦科病的高發期，稍不注意，婦科病就跟着女人轉。夏季是女人炫美的季節，女人要在夏季做最漂亮女人，最好沒有任何婦科病的困擾。在這個多事之夏，讓新浪中醫爲女性的健康保駕護航。女性要警惕夏季高發的婦科疾病纏上自己......

在生活中，很多人都揹負着很大的工作和生活壓力，這些壓力不僅侵蝕我們的身體健康，也會讓我們的心變得疲憊。今天小編告訴大家一些減壓的方法，讓大家通過這些方法放鬆心情，擺脫心理疲憊。1、懂得欣賞他人對別人的成功和進步......

內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消，在它還未更加肆虐之前，想想辦法吧！女人該如何擺脫內分泌失調1、飲食調......

人對某種情境的解釋、思考、方法（即認知結構）決定他們的情緒和行爲反應。抑鬱情緒的產生是認知結構歪曲造成的。但一般人意識不到，因爲認知結構背後有一種自動思想，它存在潛意識裏不被人察覺，卻受當前事件的觸發，產生消極情......

孕婦對分娩的恐懼有時會貫穿整個孕期。專家指出，分娩固然痛苦但沒有那麼可怕，做好身心準備有助於忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態，不必害怕、焦慮，可進行自我暗示和自我安慰。一、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？夏天到了，討人厭的蚊子又要圍着孕婦們轉悠了。可是快要做媽媽的人了連防蚊子也要顧及肚子裏的寶寶，有什麼方法是適合孕婦防蚊子呢？孕婦夏季最易招蚊子叮咬孕婦在妊娠後期呼氣量比非妊娠婦女......

孕期子宮如何變化？子宮是由肌肉纖維所組成的袋子。在懷孕期間，由於體內荷爾蒙分泌的影響，子宮會隨着胎兒的成長而逐漸擴張。這種變化是相當大的，可以想象子宮由懷孕前有如小梨子的形狀擴張成有如一個西瓜那麼大，而其重量也......

小編推薦：可計算預產期的五種方法1.出現臨產徵兆：煩躁、腹痛、有規律的痙攣或後背疼。產道變軟，子宮開始緩緩收縮……2.你可以根據自己的身體情況和醫生的建議，選擇最適合自己的分娩方式。3.由護士進行必要的......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？一333法則有氧運動提升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動纔能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、......

許多妹紙都有掉頭髮的煩惱：每天洗頭髮、吹頭髮、梳頭髮時，頭髮就大把大把地往下掉，看着掉落一地的頭髮，真的很擔心哪天變成禿頭。你的頭髮爲何會越來越少？什麼原因會導致掉髮呢？10大掉髮原因1、向後梳頭髮或辮子扎太緊。如......

健康生活方式七妙術1.保持身心愉悅中醫認爲情志不調，如緊張、壓力、焦慮等都會導致氣機失常，以致腸道的腑氣不通而發生便祕或欲便不出。因此，孕媽咪要避免疲勞，保持身心愉悅，對防治便祕十分重要。孕媽咪要每天早起早睡，充分......