利用失傳近2000年的砭術，砭是針、灸、推拿、按摩以及刮痧的前身，是用石制工具進行醫療保健。由此可見，砭石療法在中國幾千年的醫學發展中一直存在着！下面具體介紹利用砭術排毒健體療法：1、梳理背部：用砭石從上到下刮膀胱經......

生理週期前：清潔&控油麪色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的......

每個人的皮膚特性不一樣，有油性的、乾性的、綜合性的。面對不一樣的膚質，清潔的方式也是不一樣的。今天主要是介紹乾性皮膚的護理。一、柔和清潔乾性肌膚在清潔的時候，關鍵字就在於柔和。晚上潔面時，可以選擇乳液型卸妝產......

深層清潔去角質面膜：所需材料：粗鹽一小匙，白醋一小匙，滾開水半杯自制方法：將粗鹽、白醋放入滾開水中，從分攪拌至粗鹽全部溶解即可。使用方法：.用棉籤蘸鹽醋水擦黑頭部位，洗至水變涼，每日一次直至黑頭消失。面膜功效：能有效祛除......

男士護膚T區肌膚如何護理臉部T區是進行肌膚護理的關鍵部位，也是男性朋友們最值得關注的護膚部分，因爲T區是整個臉部最愛出油的部位，如果不及時的清理很容易形成一些嚴重的肌膚問題，那麼男性朋友們應該怎樣進行T區護膚工作......

軟膏劑是將藥物加入適宜的基質中，製成均勻、細膩、易於塗布於皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用製劑。它具有不易乾燥，易於粘着人體體表，作用持久深入，可保護皮膚，防止外界物理、化學因素影響等特點。根據製備方法，軟膏可分......

夏天到來，油性皮膚的MM總是爲肌膚煩惱。所以對於油性MM來說，不妨瞭解一些油性皮膚的簡單護理辦法，讓你拒絕油光，享受清爽。清潔工作每天至少要徹底潔面兩次，早上起牀後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗淨，如果手髒或......

中醫美容知識一：除粉刺首先，用新鮮的黃瓜汁和白醋充分調和好後留作備用。其次，用溫水清潔好自己的臉部肌膚，然後就可以把黃瓜和白醋混合液塗在臉上了。大約10分鐘之後就可以用清水清洗乾淨，每次可以使用2-3次喲！這樣連續使......

傳統醫學認爲人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關。看中醫如何補水，真正做到調治於內而美於外。1、補水不忘先健脾脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，皮膚才......

傳統醫學認爲人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關。看中醫如何補水，真正做到調治於內而美於外。Step1補水不忘先健脾脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，皮膚......

蘊含着古老智慧的中草藥，在快節奏的現代生活中，不僅帶給我們舒緩的調理，更能進補出平衡而健康的美麗肌膚。打包美膚湯30分鐘的浸泡，2個小時的煎煮，苦澀難聞的藥渣，縱然再清楚藥湯的美膚效果，想到這些繁瑣步驟還是忍不住望而......

1、堅持塗眼霜女生只要過了20歲，都要使用眼霜，要養成每天塗抹眼霜的習慣。如果你是容易長脂肪粒的，那麼要選擇清爽型的眼霜，比如凝膠質地的。如果你的眼周比較乾燥，容易長細紋，那麼要選擇滋潤效果比較好的霜狀質地的。2、眼......

對於護膚油，很多人存在一些誤解。護膚油，顧名思義當然是油性質地的。因此對於護膚油，很多油性肌膚的人常常要避之不及。不過護膚油真的不能用在油性肌膚上嗎？對於護膚油的誤解，你認清了嗎？護膚油護膚兩誤區油保養誤區之一：油......

痘痘是許多人常見的皮膚問題，給人們的外貌和自信心帶來困擾。中醫作爲一門古老而深奧的醫學體系，秉承了自然和諧的理念，提供了一系列有效的方法來祛痘。中醫祛痘方法注重整體調理，從內而外改善肌膚狀況，平衡體內的陰陽平衡......

中性皮膚是一種比較理想的皮膚，其表面光滑細膩，既不幹燥，也不油膩，汗腺、皮脂腺排泄通暢，對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性。然而，中性皮膚仍然需要精心調護，以保持其良好的狀態。怎樣護理中性皮膚?中性皮膚的護養要注意......

美白的話題對於女人們有着永遠不會消退的吸引力，白皙的好膚色自古以來就是判定美女的重要標準之一。因而，對於美白的執着，是每個女人的通性。想要美白不費力，在這裏這們爲你熱薦十款美白法寶來護理你的肌膚。而且，這些法寶......

早上起來希望MM們都喝一杯蜂蜜水！一些皮膚不好的MM可以吃藥店買一些維生素B片來吃！這個對皮膚修復是有好處的！記得夏天來了大家多吃水果噢！早間護理1：敷面膜清早暗沉、疲憊的肌膚，讓人倍顯蒼老，此時不妨嘗試一下面膜護理。只......

炎炎夏季，剛洗完臉沒多久，臉上又開始油油的、時不時冒痘痘、T區毛孔問題嚴重，這就是油性膚質的表現，油性膚質最主要的是要注意保持皮膚的水油平衡，所以油性膚質護膚的重點就在於控油補水，另外由於油性皮膚新陳代謝加快還需......

我們的皮膚暴露在陽光之下，就難免會被曬傷，曬黑。時間長了，肌膚老化就會不斷加速，從而也會出現皺紋等問題。那麼面對肌膚老化，我們應該怎麼防曬護理呢？Q1：一直聽到陽光會讓皮膚老化的理論，這句話有什麼科學依據嗎？A：皮膚是一個......

護理男士肌膚，長期以往按部就班的按照正確的護膚步驟護膚，好膚質必定指日可待。此外，小編今天要爲大家透露五點護理祕籍，大家可參考看看哦！1.正確刮鬍子最好使用刮鬍液。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如溼疹......