美白祛斑湯【材料】：綠豆５錢、赤小豆（紅豆）５錢、百合５錢【做法】1.將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2.大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3.依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。【功效】潤膚除斑綠豆含澱粉、脂肪、蛋白......

每一個人都希望自己的臉上白白淨淨，什麼斑點瑕疵都沒有。但是並不是每一個人都可以如願以償，一些臉上長有斑點的斑女郎，爲了去掉臉上的斑斑點點，可謂是花費了不少的心思啊。但是效果卻差強人意。今天小編給大家介紹幾款制......

據說這款淡斑面膜是印度一位王妃發明的，可淨化、滋潤肌膚，使肌膚變得白皙透明、柔軟細緻。所需材料：蜂蜜15毫升，雞蛋一個，脫脂牛奶50毫升，檸檬汁一茶匙，麪粉少許。自制方法：製作方法很簡單，就是先在麪粉中加入雞蛋，攪拌均勻，後加......

白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：主面光悅，駐顏祛斑。用白朮粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑極致。【製作方法】：1、白朮祛......

美容祛斑，對女人來說是生活中必須要做的，特別是對於年紀比較大的女人來說，如果不趕緊做好這些保養的話，那麼就很有可能會導致女人衰老加速的症狀，女人都擔心自己會逐漸的衰老了，如果衰老的話看起來就會特別的不美觀，對女人來......

材料：蘋果３只，生魚１條，紅棗１０枚，生薑２片。製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加調味食用。特點：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成......

1將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程爲20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑......

女人護膚少不了面膜，市面上的面膜價格便宜沒有效果，稍爲有點名氣的面膜，價格不菲呀，一般打工一族的MM們，買不起呀，一個月的工資還不夠買兩盒面膜，自制面膜又實惠又有效果，那麼如何自制去雀斑面膜呢？今天小編來教大家幾款又簡單......

胡蘿蔔甘油自制美白去斑面膜做法：1根胡蘿蔔榨汁，加入5毫升甘油拌勻。使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿蔔汁，靜敷15—20分鐘，用清水將臉洗淨即可。建議每週使用1—2次。效果：可預防肌膚粗糙、淡化斑點。西紅柿......

很多女性在懷孕期都會出現大量的黃褐斑，黃褐斑是一種非常頑固的皮膚色素沉着，想要治療黃褐斑光靠一些護膚品是不可以的，只有找到黃褐斑的產生原因纔可以從本質上進行治療。下面我們去除黃褐斑哪種方法好進行了詳細的介紹......

蛋黃收縮面膜功效：修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化；蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細緻光滑。製作成本2元/適用膚質各種肌膚原料：番茄1個，黃瓜1根，雞蛋2個製作方......

在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維......

八寶甜蜜粥原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。做法：取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個......

臉上的色素沉着，我們常稱爲斑。斑分爲很多內型，有黃褐斑、雀斑、日曬斑等等。一旦長了斑，都想千方百計將其祛除掉。可以有些MM在選擇產品時，往往以價廉爲主要購買因素，選擇了不合格的產品，結果導致一些劣質化妝品害苦了臉部......

食物對身體的調整是不可小覷的，黑米粥是我們生活中經常能吃到的一種食物，它的營養價值非常的豐富，含有大量的維生素和微量元素，能對身體進行很好的滋補，如果我們搭配好食物還能起到美容養顏的作用，其中黑米粥搭配好對臉上的......

【材料】綠豆５錢、赤小豆（紅豆）５錢、百合５錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。【功效】潤膚除斑綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣......

5種自制神奇飲料幫你喝掉臉上斑斑點點導語：臉上膚色不勻，斑斑點點是不是最讓你頭痛的問題？其實，在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療小方法，幫你喝掉斑點！1、西紅柿汁......

自做去斑面膜-自做美白去斑去豆疤面膜（強烈推薦）1，材料：牛奶（超市買的純牛奶，不要是奶粉衝的哦，最好是脫脂的那種），一些雞蛋清（市場0.7元一個），維生素E膠囊（藥店有賣，價錢不清楚），珍珠粉（藥店有賣，10元一包），面膜紙（商店有賣，10元一包）注意：［長......

美白、去斑一直都是MM們所熱衷的。其實要美白祛斑不用花費太多，只要自制一些內服外敷美容品，就能有效達到目的！第一計：湯湯水水，輕鬆去斑在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有......

臉蛋爲什麼會變得斑斑點點?斑點的種類很多，雀斑、黃褐斑、妊娠斑等都可能出現在臉上。斑點通常是遺傳或者後天的外界刺激及生理現象導致的。遺傳因素造成的斑點通常在5歲左右就會表現出來。後天形成的色斑通常是由於外......