1、儘量別加班事情是做不完的，下班時間到了，準時離開辦公室，不要拖延。2、充足睡眠挑燈夜戰，或者早晨5點起牀繼續上班，都不是良策。缺乏睡眠會導致創造力減退、精神疲倦低下、暴躁易怒。3、關掉電腦我們的生活不是每時每刻......

據不完全統計，在胃病患者中，上班族絕對是胃病的高發人羣，那麼到底是什麼原因造成了這種現象呢？我們現在就一起來看看。原因一：飲食無規律誘發胃病很多上班族都感慨，現在工作很忙碌，吃飯沒規律。主要原因是加班，這對於很多上班......

傷肝又上火，熬夜加班很傷身按照中醫經脈循行理論，每天晚上11時至凌晨2時，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的最佳時間，也是肝臟開始排毒的時間。但是，肝臟排毒需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，導致新鮮氣血無法生......

誘發IGA腎病加重的主要原因有哪些呢?IGA腎病是一種特殊類型的腎小球腎炎，多發生於兒童和青年。發病前常有上呼吸道感染，病變特點是腎小球系膜增生，用免疫熒光法檢查可見系膜區有IgA沉積。下面我們來看一下誘發IGA腎病加......

因爲在單位加班到深夜，範某心情鬱悶，下班途中用石塊砸碎路邊車窗玻璃泄憤。昨日，範某對自己砸碎別人車玻璃的違法行爲供認不諱。據介紹，範某逃跑時，受害人一句再跑就開槍了，嚇得他當即蹲下，雙手抱頭束手就擒。一句話嚇癱砸車......

加班熬夜那麼長的時間最後換來了短短几萬塊錢的賠償值得嗎？加班熬夜傷害的是我們的身體，身體不行，錢再多也沒有用。加班熬夜危害大，那麼熬夜的人怎麼吃比較好呢？安徽長豐男子張某自稱，工作21年來法定假、年休假從未休息過，還......

1.工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈，上班族通常都承受着很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂，造成人體新陳代謝趨緩;另一方面會導致腎上腺皮質醇指數......

白領女性近年來在不孕症門診常常看到，爲何不孕症容易找上白領呢？難道這是白領的職業病嗎？一起去看看吧。白領女性不孕的原因1、壓力過大精神上的壓力比較大，女性壓力過大的話可造成自身內分泌平衡失調，正常排卵機制受到幹......

提起都市上班族，人們很容易聯想到寬敞明亮的寫字樓、衣着光鮮的俊男靚女……殊不知，加班、無規律的飲食，讓這些精英們在展現自身輝煌與榮耀的同時，也無奈地透支着健康。今年5月出爐的一份針對全國1萬多人的調......

這位女士敘述了她丈夫去世的大致過程，她丈夫今年36歲，是兩個孩子的爸爸，長年在肯尼亞做援外的工作，因爲援外工作的工資高，可以承擔起養家庭的責任，女士稱自從生了第一個孩子，她就沒有上過班，沒有幾年又生第二個孩子，因此，所有的......

沉重的工作，帶給人們的不是加班就是熬夜，很多人都在抱怨自從參加工作以來體重就一直上漲，那麼到底是什麼原因到底上班族容易長胖呢？很多上班族都發現自己在參加工作以後體重就開始激增，當然這跟年齡增長，新陳代謝開始變緩有......

在生活中有很多銀屑病患者都有一個同樣的體會，就是銀屑病的病情在每年的春天有加重或病情復發的現象，那麼導致春天加重銀屑病病因有哪些呢？面對這一疑問，我們一起來聽一下以下專家的解釋：1、因爲一旦季節氣候進入了春季，往......

很多白領都反應，在辦公室呆的時間久了，不知不覺這腰上肚子上都是一圈一圈的肉肉。可是你真的知道白領發胖的原因嗎?只要找準原因就能對症下藥好好減肥哦。1.狂吃蔬果水果不僅能夠爲人體提供維生素和礦物質，還能提供糖分，......

對於上班族來說，部分的女性一定有過腿粗的煩惱。那麼究竟是什麼導致了上班族久坐腿粗的原因呢？下面我們一起了解下相關的原因吧。經常蹺二郎腿下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。很少去洗......

肝臟保護重在養——應酬多，長期睡眠不足和工作超時都會增加肝臟負擔，而如果大量飲酒，更是給肝臟健康亮紅燈。少喝酒不喝酒，切忌暴飲暴食，多吃蔬菜及富含維生素食物，高嘌呤食物如海鮮、動物內臟等攝入要適量。第三......

今天，網上傳出一則“提前上班被開除”，引起許多網友關注。西班牙男子吉恩是廉價連鎖超市Lidl的一家分店經理，已經爲公司工作了12年。他非常熱愛自己的工作，每天都會提前兩個小時上班，結果卻因違反勞動合同擅自加班，被公司開......

用人單位不能強迫加班用人單位不能強迫勞動者加班。用人單位由於生產經營需要，經與工會和勞動者協商後可以延長工作時間，一般每日不得超過1小時；因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下，延長工作時間......

對都市人來說，加班是不願意接受卻要必須面對的問題，上班族要說從不用加班的少之又少。加班除了讓人身心疲憊以外還往往會加速老化，讓不少白領年紀輕輕就成了黑眼圈深邃的黃臉婆。既然加班無法迴避，不如跟小編學學要怎麼用......

原因一：不注重卵巢保養更年期的發生與卵巢功能有着密切的聯繫，卵巢功能早衰的發生率在1%-3。8%之間，在發生卵巢功能早衰的人羣中，有70%多的人都是先開始出現月經的改變，像是量少了，間隔時間長了等，只有極少數的人是突然就不......

●可能因素據美聯社報道，總部設在法國里昂的國際癌症研究機構已把通宵夜班列爲可能致癌因素。美國癌症學會說，它也可能效仿國際癌症研究機構。迄今，美國癌症學會在描述夜班與癌症發病的關係時，多用不確定、存在爭議、未得......