男性早泄除了大夫的醫治外，還可以自我預防保健，早泄的自我預防保健辦法對早泄的醫治有推進的效果，那麼，早泄的保健要怎麼做？早泄的保健要怎麼做？1.積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力。2.勿縱......

早泄在已婚男性中較爲常見，是一種男性性功能障礙疾病，約有30%的男性都或多或少的爲早泄疾病所困擾，早泄問題雖小，但是早泄疾病可導致的健康隱患，卻不容忽視。那麼，男人早泄該怎麼做好保健措施呢？早泄自我保健法1.積極參加體......

男人早泄可以通過哪些運動方法解決呢?愛肌，指恥骨、尾骨部位與排尿、性活動關係密切的肌肉，位於骨盆底部，無論男女，其尿道都恰好通過這些肌肉，如果愛肌有足夠的強度，收縮時能關閉尿道。婦女的愛肌環繞在陰道與尿道周圍，通過......

首先，要保持外陰清潔。每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好，衛生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便後要從前向後擦拭，以免髒物帶入陰道，引起陰道炎，甚至盆腔炎。第二......

早泄嚴重傷害到男人的自尊心和信心，很多男人都會尋求早泄治療，其實早泄自己自救。第一招、節房事，戒手淫長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分牀，停止性生......

近年來越來越多的年輕男性發生早泄現象，除了積極就診治療之外，患者也可以通過一些自我保健措施改善早泄。重視心理因素年輕早泄患者要對性知識有充分的瞭解，消除焦慮、緊張的情緒。要正確對待性慾，不能因爲一兩次性交失敗......

早泄即男女在做愛時男性陰莖不能勃起或能勃起但不怎樣堅固或剛開端做喜歡男性就射精的景象，早泄是男性很頭痛的疾病，影響了男性的性愛，還會影響夫妻間的情緒，那麼早泄患者怎麼才能延長射精時間。男性保健：教早泄男如何延長......

隨着現在生活節奏的加快和工作壓力的增加，早泄患者越來增多，從致病原因上看，有器質性和非器質性兩類，如果是器質性引起的話，需要合理的對症治療，但是如果是非器質性引起的話，一般積極的護理就能有效的減少早泄的出現。臨牀上......

早泄是男性最爲常見的性功能障礙疾病，是世界各地泌尿外科和男科臨牀診療中最爲常見的疾病之一。如何判斷自己是不是早泄呢？（1）弄清楚何爲早泄：嚴格說來，性交時勃起的陰莖在未進入陰道之前，或剛插入即出現射精現象即爲早泄，但......

急性溼疹怎樣保健呢？下面做個簡單介紹。急性溼疹怎樣保健避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。應該注意的問題是避免再次刺激局部，儘可能地避免用手搔抓局部......

遠離陽痿，不妨按時解決，尤其在三個階段更要注意，也可採用家庭自我按摩改善陽痿。陽痿是怎麼回事？陽痿是性功能障礙中的一種，陽痿又稱勃起功能障礙，是指男性陰莖不能勃起，或勃起時間不夠，不能進行滿意的性生活，引起ED的原因爲心......

用牙膏治療早泄確實很荒謬，但我們可以用可靠的方法來治療早泄。洗澡時人每天都必須做的事情，醫生建議男性治療早泄可以利用洗澡時冷熱水交替的方法來緩解早泄症狀，同時對於未出現早泄的男性來說也能起到很不錯的預防早泄......

現在夫妻在牀上生活有時候也是必不可少，但是有時候偏偏掉鏈子，就是容易出現早泄，那麼我們應該怎麼辦。1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。2......

女車族的不斷增多，女性患尿道炎的比例也有所增加。尿道炎的早期症狀是尿頻、尿急、尿痛和尿不乾淨，伴有外陰腫脹、瘙癢、白帶增多等症狀，嚴重時肉眼甚至能看到血尿。若治療不及時，還會引起腰痛、發熱等全身中毒現象，甚至會......

男性在性功能發育成熟階段，最害怕的疾病之一就是早泄了，一旦患上早泄會直接影響到夫妻的性生活，那麼有什麼比較好的方法能幫助治療改善呢？早泄的自我治療方法建立自信初次發生早泄的男性應堅信自己的性功能是健康正常的，偶......

早泄，是一個不十分中聽的字眼，讓多少人嘆息。它意指陰莖插入陰道一分鐘內，或在陰道內抽動不足十五次就射精。還有種更嚴格的說法就是陰莖未插入陰道就射精了叫早泄。可以說如果每次都不到一分鐘是屬於早泄。如果不幸成爲......

慢性萎縮性胃炎是臨牀上常見的消化系統疾病，它多見於中老年人。這種病的臨牀表現主要爲：食慾減退、噁心、噯氣、上腹出現持續或間斷性飽脹或鈍痛，少數病人可發生上消化道出血，體質消瘦、貧血等營養不良症狀。如果患者同時......

男人遺精的預防保健很重要，現介紹幾點保健常識。（1）勿把生理現象視爲疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要爲此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。（2）既病之後，......

在男性病人中，說到導致不孕的罪魁禍首，很多人都會聯想到陽痿，事實也的確如此。陽痿給男性產生了很多的心理壓力，一些男性朋友諱疾忌醫，沒有及時醫治，導致病情愈加嚴重，對自身造成了諸多不可逆的傷害。男科疾病專家指出：男性朋......

早泄給男性的自信心造成巨大的挫折和打擊，影響了夫妻間的性生活。早泄除了及時請教醫生外，還有很多是要靠自己積極預防，如果你得了早泄？請趕快來看看怎麼預防與治療吧！第一招、節房事，戒手淫長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫......