1、銀耳銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便祕等症。銀耳被譽爲長生不老藥、延年益壽品、菌中之王，具有滋潤而......

在初夏，火熱的太陽一曬，肌膚馬上就告急。皮膚表面的水分被流動的空氣迅速帶走，水分流失速度太快而身體來不及補充，缺水跡象就逐一暴露出來：皮膚乾燥發紅，嘴脣脫皮，手上長倒刺，指甲脆弱容易折斷等等。面對這一連串的缺水跡象，你......

一說男人保健，十有八九會認爲男人需要壯陽，滋陰是女人的事情。但是，這個觀點不完全正確。從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。（1）好的吃太多代謝不掉．打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裏塞好食物，越......

火辣辣的疼痛、遲遲不退的乾澀——性愛中，無論怎樣做足功課，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。這些夫妻普遍認爲，都是性喚起不足惹的禍。其實，除了前戲不足，身體出了小差錯也可能導致女人的乾澀。專家形象地指出：性器......

一說男人保健，十有八九會認爲男人需要壯陽，滋陰是女人的事情。但是，這個觀點不完全正確。從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。（1）好的吃太多代謝不掉．打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裏塞好食物，越......

1、如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀，可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。2、有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。3、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免......

中醫認爲男性調理脾胃就是滋陰。補品不是一點也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了補品也不能吸收，反而在體內產生鬱火，鬱火灼傷了津液，讓整個身體像燒焦了一樣，當然就沒精神。粗菜淡飯養脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯了。陰是......

在美食之鄉番禺有一種很特別的食材，當地民間叫它爲蝦辣，此蝦卻非蝦也，它跟蟛蜞相似，但比蟛蜞大點，它的膏十分之豐富且美味非凡，每年的十月十一月間最爲肥美，是當地一大美食，無論煎、炒或炒飯都樣樣美味可口，令人讚歎不已。當地......

秋天氣候乾燥，女士們除了用護膚品保護皮膚外，其實還要做好內部調理。一些具有保溼功效的水果如果能每天適當補充的話，從內而外抗乾燥，纔能有效讓皮膚水潤。1、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季......

>>更多推薦：女性愛吃甜提防五種病在性生活中，作爲女方的通常要忍受很多才能得到歡愉，可是有時候換來了的只有火辣辣的疼痛，而追查原因，極大可能就是因爲陰道乾澀哦！需要陰道保溼提前是女性的陰道乾澀。女性的陰道也需要經常......

爲大家介紹一些護膚品保溼滋潤的方法。1.乳液是基礎在使用化妝水調理後，搽上一層乳液，便完成最基本的保養工作。在晚間清潔調理之後，可給予充足的水分，並促進吸收滋養成分的功能，使晚霜等營養霜更能滲透，令肌膚結實潤滑。2.......

陰道乾澀的原因1.性興奮不足導致女性體液分泌得少，內分泌失調導致陰道分泌物減少，患有陰道炎，長時間服用避孕藥等，都可能帶來陰道乾澀。2.有的女性過於重視陰道健康，因此經常反覆做陰道深度沖洗，結果過度清潔導致陰道無法存......

如果是溼熱體質，那麼在夏季更要注意了，因爲夏季是暑溼較重的季節，更會影響身體。溼熱體質的主要特徵有這些：體型通常是偏胖，或者是偏瘦，臉上容易長粉刺，臉部、鼻尖容易出油，小便發黃，大便則粘滯，流汗也比較多，女性常會有白帶增多......

如果陰道乾燥時強行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病。因此女性要學會陰道的保溼女性陰道保溼的六個方法1、如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀，可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以......

１、性興奮不足。女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就直奔主題，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。２、避孕藥對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀的副作用，讓女性的性......

1、性興奮不足女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就直奔主題，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。2、避孕藥對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀的副作用，讓女性的性......

上天賦予女性水一樣的溫柔，但有時卻讓她們承受了不便言說的乾澀。甜蜜時分，本願與身邊的他配合完美、極盡繾綣，卻心有餘而溼不足。一說，自從生了孩子，就出現夫妻生活時乾澀的現象，也沒有白帶了，但是月經正常。二說，平時白帶少......

治療陰囊溼疹的同時，預防也是十分必要的，除飲食方面的因素外，吸入物，如花粉、塵、蟎及體表的細菌、真菌感染、生活環境的改變以及所接觸到的各種物質，都有可能成爲引起溼疹的常見外部原因。體內的病竈，如扁桃體炎、膽囊炎、......

外陰溼疹是女性易見的過敏性皮膚病，常由皮膚不潔而至，外陰呈瀰漫性潮紅、皮膚損害呈多形性、無明顯界限、劇烈瘙癢、反覆發作，過敏性體質爲本病發生的主要原因。外陰溼疹患者如果能瞭解外陰溼疹患者吃什麼好，既可預防溼疹......

冬季天氣乾燥，皮膚容易脫水，出現起皮、脫屑等現象。所以說在乾燥的冬季要做好肌膚的補水保溼工作。那麼，什麼樣子的絕招能幫助肌膚補水保溼？一起來看看吧。一、脣部保溼——潤脣膏在用脣膏護脣時，每天使用最好不......