回春瘦身湯此湯能補脾化生氣血，促進血液循環，更可令面色紅潤。湯中的龍眼肉有補氣益血之功效，蓮子能養心健脾，而薏米則有美白及消腫的功效。功效：健脾益氣、補血潤膚、美白肌膚、改善肥腫。材料：蓮子30克，芡實30克，薏米50克，龍......

明明體重不高，但是看起來卻肉肉的是怎麼回事？爲什麼看起來會胖胖的？其實，有可能不是胖，而是水腫。當然了，水腫也是一種胖，也需要減肥，對於容易浮腫的人來說，夏季是特別難過的，稍微吃一點重口味的食物就容易出現水腫的症狀。下面......

產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要爲她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，可減少體......

有時傷心了難免需要痛哭一場，有時壓力太大，釋放自我來個通宵瘋玩，有時跟人約機，大戰網遊幾小時，而這些情況均會造成你在隔天變成國寶熊貓眼，醜不說，還容易嚇到人。那麼當眼睛腫了怎麼快速消腫，毀滅痕跡呢？這8個小竅門來幫你解......

產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要爲她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，可減少體......

生產對媽媽的傷害很大，產後需要很長的恢復期來恢復身體機能。很多剛生產完的媽媽們會有不同程度的症狀，如出汗、發冷，還有些媽媽們會有水腫的情況，要麼面部水腫，要麼四肢水腫，產後水腫的原因一般可以分成2個。1、生理性的水......

現代上班族，幾乎一坐就是一整天，下班後便會明顯感覺到下肢不適，或麻木、浮腫、肌肉緊繃等。那麼，久坐造成的下肢浮腫該如何緩解呢?久坐下肢浮腫吃什麼1、燕麥粥燕麥粥是去水腫的首選食物，其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽......

古人擅長應用冬瓜減肥美容，文獻中記載內服能養身減肥美容，外用可清洗面部手部皮膚和潤膚護膚增白。現代藥理研究證實，冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素皁甙等物質。內服—&md......

很多人在夏季發現自己體重沒有增長，卻胖了一圈，原來是水腫惹的禍，那麼夏季消水腫的方法有哪些？水腫程度1.嚴重水腫用手指按壓手臂內側皮膚，皮膚會凹陷進去並無法迅速彈回。一直喜歡重口味重油飲食和比較肥胖是嚴重水腫的罪......

乳腺癌是女性朋友最大的殺手，很多人都不清楚乳腺癌的信號因此被發現時都是中晚期。下面就講講怎麼預防乳腺癌比較好。女子上美容院按摩消腫半年後腫塊變乳腺癌杭州42歲的李女士，本想上美容院按摩消腫塊，結果半年後腫塊變......

生活當中有些人在一覺睡醒之後會發現臉腫了，那麼這是怎麼一回事呢？生活當中臉腫了怎麼消腫呢？預防臉腫的方法有哪些呢？下面大家就跟着我一起來具體的看一看吧！希望對大家有用哦！臉腫了怎麼消腫鹽水敷臉消腫日常生活當中要是......

飲食不均衡、久坐久站、少運動、班族水腫原因多專家表示，三餐老是在外的上班族，常在不經意中偏食，吃太多加工食品、動物性蛋白質和脂肪，少吃蔬果，導致體內鈉、鉀離子嚴重失衡，體內的循環受到影響，整個人開始浮腫虛胖。此外，上......

炎炎夏季容易美眉們是不是覺得自己水腫了?要知道水腫也是胖啊所以大家千萬不要忽視它。如果還有美眉不知道該如何來消水腫，那麼久趕緊來嘗試下小編給大家介紹的利水消水腫食譜吧，不用受苦就可以輕鬆瘦下去哦。1、椒鹽藕......

隨着春季的到來，菠蘿開始在市場上大買，很多街頭也能看到一些大媽大叔推着三輪車，裝着一車的菠蘿在買，有的削好了一塊一塊泡在鹽水裏，有的可以成個成個的買。菠蘿學名鳳梨，它的水分含量較高，一口咬下去，酸酸甜甜的好像滿口都是......

花生是我們日常生活中經常見到的一類堅果，是我們餐桌上的常客。花生營養豐富，富含蛋白質，營養價值高。常吃花生還可以健脾和胃、滋潤皮膚、延年益壽。花生還含有脂肪，各種人體必需的氨基酸、維生素，多種1礦物質等營養物質，......

縮臉功1：喝黑咖啡急救方法：吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。提醒：衛生部公佈......

對於很多夏天易水腫易出汗體質的親們來說，這段時間無疑是最難熬的時間了。這水腫不但讓人難受，更讓人不能接受的是會讓我們顯得臃腫難看，特別是愛美的姑娘們來說簡直就是地獄。其實生活中有很多易買到又便宜的食物可以消......

◎日曬受傷的膚質：牛奶不單只是可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，能達到消炎、消腫與緩和皮膚緊張的功效，因此，若是肌膚出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理的工作。方法：以冰牛奶來洗臉，然後將浸過冰牛......

去美容院按摩的人們是爲了追求身體的放鬆與享受，不過近期，杭州42歲的李女士，去美容院做了一套消除腫塊的按摩套餐。沒想到半年後腫塊反而變大了，去醫院檢查出自己得了乳腺癌，當下醫生考慮到李女士的病情，建議她立即住院接受......

女人爲何容易水腫1、荷爾蒙和藥物女人的體質天生就很容易水腫，除了一般的荷爾蒙，還有特殊的荷爾蒙會阻礙你的身體排出多餘的水分。比如胰島素（用來消化糖分），腎上腺皮質酮（壓力大的時候會自然分泌），還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二......