草莓巧克力 低卡小甜點

草莓巧克力 低卡小甜點

一、草莓巧克力奇緣減肥原理:草莓有豐富的果膠和纖維,幫助消化,防止便祕。每100克草莓含60毫克維生素C,就是100%日推薦量。草莓和黑巧克力都能緩解高血壓,且都含有豐富的黃酮類物質,能清除身體自由基,預防心血管、癌症等疾病......
2023-11-16
如何挑選巧克力

如何挑選巧克力

有的時候我們在外面看到自己非常喜歡的食物買回來卻沒有那麼好吃了,其實有的時候是我們沒有選擇好,其實每一種食物都有不同的挑選方法,挑選好了能夠保證它的新鮮度和營養價值,下面一起看一下什麼樣的巧克力好。巧克力,是我......
2021-04-29
如何辨別“假巧克力

如何辨別“假巧克力

情人節快到了,巧克力又成了送禮的不二選擇。但是眼下一些生產商故意將代可可脂巧克力簡稱爲巧克力,混淆概念欺騙消費者。若經常食用這樣的巧克力對健康有害。那麼,要如何辨別假巧克力?眼下,市場上銷售的巧克力每斤價錢12元......
2023-11-19
如何挑選草莓?吃草莓的注意事項

如何挑選草莓?吃草莓的注意事項

草莓是水果中的皇后,那吃草莓的注意事項有哪些呢?草莓要最好挑選表皮完整、大小適中者,過大或者畸形的,往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用有可能損害人體健康。如何挑選草莓?吃草莓的注意事項吃草莓的注意事項......
2021-04-29
如何挑選草莓?怎樣正確清洗草莓?

如何挑選草莓?怎樣正確清洗草莓?

如何挑選草莓?怎樣正確清洗草莓?又是一年草莓季,不僅市面上到處可見,採摘草莓也成爲超級火爆的外出活動項目。那鮮紅豔麗、酸甜可口的草莓,是一種色香味俱佳的水果,其營養價值亦不可估量。然而草莓雖好,卻又很嬌氣,它是天生極......
2021-04-29
如何挑選草莓?冬季選購草莓小技巧

如何挑選草莓?冬季選購草莓小技巧

如何挑選草莓?冬季選購草莓小技巧草莓有酸酸甜甜的味道,沁人心脾的清香,營養價值高。有些朋友腸胃功能並不是很好,在飯前經常感到胃口不佳,可以選擇在飯前吃點草莓,這樣能夠緩解胃口不佳的情況。要知道,草莓除了酸甜美味以外......
2021-04-29
挑選草莓的方法 如何選購草莓?

挑選草莓的方法 如何選購草莓?

挑選草莓的方法如何選購草莓?如何選購草莓?果紅、葉綠、表皮無損傷挑選草莓時可從外觀着手,選擇顏色鮮紅、蒂頭葉片鮮綠、表皮籽分佈平均且無損傷腐爛者尤佳。若是外表白色的部分過多或帶青色,都表示尚未成熟,不宜購買。盡......
2021-04-29
盤點甜蜜巧克力的治病功效

盤點甜蜜巧克力的治病功效

降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明,每天吃熱量不高於30卡路里的黑巧克力,18周後這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。不過白巧克力和過量食用巧克力卻沒有這種功效。有益心臟《美國藥物雜誌》發表的一篇論......
2023-11-23
巧克力如何美容

巧克力如何美容

你一定很驚訝,巧克力除了可以吃,更被應用到美容中來了!如今,不少國家都在掀起這樣一股潮流:用巧克力做SPA。這一新型的美容美體方式不僅在名稱上吸引了求新的顧客,其保健和護膚作用更是讓很多時尚人士難以抵擋它的誘惑。從......
2023-11-20
草莓甜點的做法是什麼?

草莓甜點的做法是什麼?

草莓是一種比較常見的水果,草莓是現在很多年輕人比較喜歡的一種水果,草莓含有的營養也是特別的豐富,草莓是可以和很多的食物一起吃的,草莓可以做沙拉也是可以當做餐後甜點,草莓甜點現在是越來越流行了,但是大部分的人都不會......
2021-04-29
減肥小甜點:草莓布丁

減肥小甜點:草莓布丁

一、草莓布丁減肥原理春季正好是肝火上升的季節,吃草莓可以去火,清熱,對肝火有抑制作用,是春季的水果佳品。草莓含有豐富的果膠和纖維,幫助消化,防止便祕。每100克草莓含60毫克維生素C,就是100%日推薦量。雞蛋含有很全面的氨......
2023-11-16
用餐加點草莓巧瘦上身

用餐加點草莓巧瘦上身

原來上半身肥胖的人,從營養學角度看屬蘋果型肥胖,即倒三角身形,通常是腰腹及手較易積聚脂肪。做運動當然有效,從營養學方面入手也可消減脂肪,請教過現職BeautyForever的專業營養師Venus,指出餐單中多吃莓子類食物如草莓,當中......
2023-11-14
草莓農藥殘留超標如何吃草莓?

草莓農藥殘留超標如何吃草莓?

草莓農藥殘留超標如何吃草莓?如何吃草莓?吃草莓可不僅僅是因爲它吃着可口,更是因爲草莓的營養價值極高,具有美容的功效。但是,關於草莓農藥殘留超標的新聞卻屢屢爆出,讓人望而卻步。那麼,草莓要怎麼處理才能放心吃呢?1、先用......
2021-04-29
情人節自制低卡小甜點:草莓巧克力奇緣

情人節自制低卡小甜點:草莓巧克力奇緣

一、草莓巧克力奇緣減肥原理:草莓有豐富的果膠和纖維,幫助消化,防止便祕。每100克草莓含60毫克維生素C,就是100%日推薦量。草莓和黑巧克力都能緩解高血壓,且都含有豐富的黃酮類物質,能清除身體自由基,預防心血管、癌症等疾病......
2023-11-19
巧克力“甜”出青春痘

巧克力“甜”出青春痘

荷蘭內梅亨大學醫學中心的研究人員招募了一些志願者,要求一部分參試者每天吃48克巧克力,連續吃4天,隨後抽取其血液樣本進行進一步研究。結果發現,每天吃巧克力的參試者血樣接觸痤瘡丙酸桿菌(也稱痤瘡桿菌、瘡皰丙酸桿菌,是......
2023-11-05
巧克力花樣吃法巧手做美味甜點 史上巧克力誤解揭祕

巧克力花樣吃法巧手做美味甜點 史上巧克力誤解揭祕

巧克力很好吃,但大家往往都是掰成小塊直接吃,比較單調!今天就來分享巧克力新吃法,將巧克力做成美味可口的甜點,是不是沒見過?跟着學起來吧!巧克力是以可可漿和可可脂爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美,而且還具有......
2021-04-30
巧克力如何挑更好 教你挑巧克力技巧

巧克力如何挑更好 教你挑巧克力技巧

巧克力如何挑更好教你挑巧克力技巧巧克力,是我們日常經常會吃到的甜食,特別是女生,如此愛不釋手的甜食,應該如何挑選才可以挑到最健康的呢?事不宜遲,下面就和小編一起來看一下吧。看外觀好的巧克力,外形整齊,表面光亮、平滑,斷......
2021-04-29
如何挑選草莓 冬季選購草莓小技巧

如何挑選草莓 冬季選購草莓小技巧

飯前吃草莓緩解胃口不佳:遇積食腹脹、胃口不佳時,可在飯前吃草毒60克,每日3次;齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時,可將鮮草莓60克搗爛,冷開水沖服,每日3次。鮮草莓冰糖隔水燉服:乾咳無痰,日久不愈時,可用鮮草莓6克與冰糖30克......
2023-11-05
如何挑選草莓

如何挑選草莓

能夠吃到美味的食物是一件非常幸福的事情,但是有時候食材挑選不好食物的口味就會受到一定的影響,尤其像常見的食物更是要掌握一定的選擇方法,下面一起看一下什麼樣的草莓好呢。看外觀,太大的和長得奇形怪狀的畸形草莓不能......
2021-04-29
如何治療巧克力囊腫?

如何治療巧克力囊腫?

巧克力囊腫是腫塊但並非是腫瘤,它是子宮內膜異位症的一種病變。正常情況下,子宮內膜生長在子宮腔內,受體內女性激素的影響,每月脫落一次,形成月經。如果月經期脫落的子宮內膜碎片,隨經血逆流經輸卵管進入盆腔,種植在卵巢表面......
2023-11-18