絲瓜蛋湯的材料：主料：絲瓜300克，雞蛋200克調料：大豆油40克,鹽3克,味精2克,大蔥5克絲瓜蛋湯的做法：1.將絲瓜颳去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽;2.炒鍋上，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，並用小火將兩面煎......

家常菜很多樣，湯也有很多種，可是夏天的我就是比較喜歡清爽型的湯，不油膩，讓嘴巴爽口，夏天又是絲瓜的季節，又是消暑的良品，既然是絲瓜的主場，怎麼能少得了火腿絲瓜湯呢，讓你的夏天有多了一道美味清爽的湯，讓你吃飯香。還有一點就......

很多女性生完孩子後母乳都不太足夠孩子吃，因此生完孩子後母乳不足總是使很多家庭感到困惑不知如何辦了！剛出生的孩子就吃奶粉總是不健康，因此想辦法催乳成了一件大事。就有人問了吃什麼東西可以現在嗎，或者是什麼做什麼運......

蛋花絲瓜湯1.準備食材：絲瓜480克，雞蛋200克，大豆油40克，鹽3克，大蔥5克。2.步驟1：將絲瓜颳去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽。3.步驟2：將雞蛋磕入碗中打散。炒鍋上，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，並用小火將......

絲瓜蛋花湯材料：絲瓜250克，雞蛋二隻，蔥花少許做法：1、絲瓜去皮切片備用，雞蛋去殼打散備用。2、鍋內加入適量的水，滴一點點的食用油開大火燒煮。3、鍋開後倒絲瓜片繼續煮到熟，倒入蛋液輕輕拌動，加入蔥花和味精即可。營養價值：絲......

大家應該都是知道的絲瓜是一種非常好的食材，其實在自己比較煩躁的時候就可以吃一些絲瓜的，可以很好的去緩解自己身體內部出現的疲勞感，而且還能夠補充自己身體當中所需要的水分，不會出現上火的情況，最重要的就是絲瓜的家常......

其實絲瓜不光是可以去做菜吃的，而且絲瓜也是可以美容養顏的，很多人都會用絲瓜做面膜，這大部分都是女性朋友們纔會去做的一件事情，但是對於絕大多數的人們絲瓜還是用來燉湯喝的一種絕佳的食材，味道比較好喝的就是絲瓜西紅柿......

絲瓜就是一種我們都比較熟悉的菜餚，對於絲瓜的相關做法可能很多經常做菜的人們都是知道的，所以在夏天裏面很多人都會用絲瓜做菜來吃的，不過一般都是炒絲瓜吃，很少有人會知道絲瓜還能夠燉湯的，其實只要是絲瓜搭配的食材好的......

西紅柿雞蛋湯是大家經常可以喝到了一種湯，而且很多人都比較喜歡喝這種湯的，這就是一道非常家常的菜餚，並沒有那麼的特殊，但其實西紅柿雞蛋湯裏面還可以加入一種輔料的，那就是絲瓜的，如果是加入絲瓜的話就可以很好的提升湯裏......

孕婦是比較特殊的人羣，一般懷孕以後身體會發生一些變化。除了早孕反應外，有一些食物也是不能多吃的。因此，孕婦的飲食是需要特別用心來做的，生活中我們不免會吃到蛋花絲瓜湯。那麼孕婦能不能喝蛋花絲瓜湯呢？我們先來了解一......

絲瓜的瓜肉是清腎火的。所以，陰虛火旺的人，也就是下焦有火的人，吃絲瓜是很合適的。還有大便祕結的人，吃絲瓜有利腸通便、預防痔瘡的效果。但是大家要注意：絲瓜特別寒，陽虛的人不要多吃，正在腹瀉的人也不要吃。有的人認爲：寒涼......

蛋花絲瓜湯的做法1.準備食材：絲瓜480克，雞蛋200克，大豆油40克，鹽3克，大蔥5克。2.步驟1：將絲瓜颳去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽。3.步驟2：將雞蛋磕入碗中打散。炒鍋上，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，並用......

一般情況下，吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因爲產後身體虛弱或其他原因導致奶水不足，是可以適量吃絲瓜來幫助下奶的。吃絲瓜下奶嗎吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因爲產後身體虛弱或其他原因導致奶水......

很多女性生完孩子之後會出現奶水供應不足的情況，這時候可以通過飲食來幫助下奶，育兒專家介紹，絲瓜蛋湯對女性就有很好的下奶功效，那麼這道湯該如何做呢？一、吃絲瓜可以下奶嗎？吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因爲產......

特別是在夏天的時候很多人都會做鹹蛋來吃的，這樣的話是會有一定開胃的作用，但是如果鹹蛋吃太多的話是很可能會致癌的，如果是想要解饞的話就可以用鹹蛋搭配其他有營養的食物來進行食用，這樣的話就可以非常有效果的去減少鹹......

絲瓜蛋花湯其實就是絲瓜以及雞蛋的搭配，這兩種食材絕對是，隨地都可以拿得到的，但是搭配在一起卻成爲了非常營養美味的食物，還可以幫助我們潤膚美白一起起到健腦活血通絡的作用。一、原料絲瓜，幹香菇、蝦皮、雞蛋、各種調味......

菜名：鮮美絲瓜腐竹湯基本材料：絲瓜兩條，腐竹2根，兩調匙精製油，酒、鹽、味精，雞湯，肉湯做法：取絲瓜兩條去皮，儘量保留綠色內皮，切開除去瓜心，將絲瓜切成塊狀，用清水燒煮三分鐘撈出。腐竹在熱水中浸泡4分鐘。然後，在炒鍋內倒兩調匙精......

荷包蛋絲瓜湯的做法簡單，而且美味又易學。很多朋友會在早餐吃雞蛋，而剩餘的雞蛋再次加熱會很麻煩，那麼我們何不利用手頭的材料做成一道湯呢？我們都知道，雞蛋和絲瓜都具有豐富的營養，絲瓜獨有的干擾素誘生劑，可起到刺激肌體產......

絲瓜蛋湯的做法準備材料雞蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油攪拌好，絲瓜去掉外皮後，切成滾刀狀鍋中放水，倒入絲瓜水開後，倒入雞蛋，起鍋時，放入鹽即可營養功效：絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美......

雞蛋肉片絲瓜湯是一種非常不錯的湯，可能我們很多人吃雞蛋西紅柿湯已經吃膩了，不妨採用一些新鮮的方法做出來這道美味的雞蛋肉片絲瓜湯，而且多是喝一些絲瓜湯，還可以有效地提高我們自身的腸道消化能力，相信大家都特別想學習......