涼茶如今的都市人心理壓力大，再加上大魚大肉、無辣不歡的飲食習慣，讓一類以去火爲賣點的涼茶飲料很是暢銷。這類飲料裏添加的菊花、金銀花、夏枯草、甘草等中藥成分，基本上都有清熱、解毒的作用。羅衛芳說，對於血壓高、眼......

吃紅棗的注意4個事項1、食用紅棗後不能立即吃高蛋白食品經常可以在市面上發現一些紅棗味道的牛奶或者酸奶，可是這種奶製品都是由食用香精和色素勾兌而成的。如果吃過紅棗之後，立即飲用牛奶的話，很可能會使紅棗中的維生素......

阿膠，是一種具有悠久歷史的中藥材料，以其滋補養生的功效而聞名於世。然而，作爲一種藥食同源的補品，我們在食用阿膠時需要注意一些事項，以確保其安全和最佳效果。本文將介紹阿膠的正確食用方法和注意事項，幫助讀者更好地瞭解......

大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有八千多年的種植歷史，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維......

防火毒有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝......

阿膠是一種固體膠塊，是治療婦科疾病的上等良藥，正常人也可以通過吃阿膠改善體質，但是，吃阿膠還是有很多注意事項，比如女性經期不能服用阿膠，脾胃虛寒不能吃阿膠，下面我們來看看吃阿膠需要注意的一些事項。阿膠是以驢皮爲原料......

下面大家和小編一起了解一下吃棗子的注意事項。生吃時，棗皮易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應細細咀嚼。棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化......

阿膠棗可以減肥嗎阿膠棗的熱量熱量：334大卡(100克)分類：零食點心評價：一般的阿膠棗賴氨酸含量較少，補血作用不明顯，而加工除會添加糖外，也會使棗中的鐵損失一半，熱量和鈉含量則極高，減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量(每1......

備孕吃阿膠好嗎首先，你知道阿膠是什麼做的嗎？原料驢皮。輔料爲黃酒、冰糖、豆油。《本草綱目》中也記載，阿膠甘補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠是秉承了三千多年的中國國藥瑰寶。但是，任何......

吃膠原蛋白的注意事項1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。2、這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基......

阿膠具有滋陰補血等功效，人們常服用阿膠來滋補身體，然而有些人服用阿膠後，出現各種不良反應，因此，服用阿膠時，也有一些注意事項要當心，以下是服用阿膠的注意事項，以供參考。服用阿膠的注意事項如下：1、阿膠的味道有些人不太習......

用阿膠的時候應該注意些什麼嗎，下面我們一起來看一下：食用阿膠必知的三大注意事項1.防火毒：有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便......

紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。是女性養生佳品。吃棗可以讓女人面色紅潤、肌膚潤澤、身姿挺拔等。但是女性吃棗要注意一些小細節。下面......

阿膠是我國女性最常用的一種滋補食品，但對於阿膠的食用方法，大部分女性都瞭解的不多。小編給女性們介紹下吧。1、阿膠糖液食材：阿膠碎塊6--10克、白砂糖或蜂蜜適量做法：將準備好的阿膠砸碎後放入碗中，然後再放入適量的開水......

三伏天是夏季的最後一個節氣，氣溫高、溼度大，是一個炎熱潮溼的時節。在這個季節，不少人都會選擇吃一些滋補品來增強體力、調理身體。阿膠糕是一種傳統的滋補食品，因其具有滋陰補血、潤肺止咳的功效而備受喜愛。然而，在三伏......

紅棗禁忌1、月經期間不適宜吃紅棗女性在月經期間不適合吃紅棗，特別是體內溼氣重伴有有水腫症狀的女性。棗味酸甜，多吃會促進唾液分泌，溼氣會聚集在體內，造成水腫現象更加嚴重。容易水腫的女性應該多吃一些祛溼利尿的食物......

說起吃大棗的益處來，恐怕知道的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。但如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。以下4類人，最好少吃或不吃大棗。1、痰溼偏......

夏天能吃阿膠嗎我們知道養生是要分節氣的，不同時節要服用不同的方子，春季是提高肌膚質量的最佳季節，需要補中益氣、養血安神，秋天的養生原則是養收，潤肺健脾、滋陰益氣，到了冬天應以固護脾、腎爲重點，這三個季節養生的養生都......

阿膠是一種補血養顏的滋補品，尤其是女性食用更是效果奇佳，還有滋陰潤燥、調經安胎、延緩衰老、美容養顏等等功效，既然阿膠可以補血，那麼月經不調可以吃阿膠嗎？月經不調可以吃阿膠嗎月經不調可以吃阿膠，但是在月經期間不可以......

過期一年的阿膠糕，已經是不能吃了。因爲裏面的營養物質可能已經發生了變質，吃下去對身體不好。阿膠糕是補氣血的通常情況下保質期還是比較長的，但是如果已經變質超過一年了，那麼營養物質相對已經降低，即使捨不得扔，吃下去可......