大腦的構造和運轉同心髒一樣，無論變好或是變壞都取決於人們的飲食、用藥和運動。一位做過大量營養問題採訪的美國記者讓·卡帕這樣說，這個器官具有驚人的可塑性，可以隨着各種條件的變化，特別是我們的飲食，增大或者縮......

大腦是人體最重要的器官之一，負責指揮人體從事各項活動。其營養需求也特別旺盛，除了保證氧氣供給之外，大腦還需要以下六大營養，多攝取能保證大腦健康高效運行。想要記憶超強，想要一個過目不忘的大腦？試試以下食物吧：保護大腦......

一項關於老鼠的新研究發現吃垃圾食品會使動物不願去尋找新的食物。健康的飲食習慣有助於塑造健康的身體。澳大利亞新南威爾士大學的研究人員發現，油膩的甜食不僅讓老鼠變胖，還會讓它們變得不愛吃其他種類的食物。研究顯......

糖尿病可使大腦微血管硬化閉塞、血液黏稠度增加，大腦長期處於缺血缺氧狀態，比普通人衰老得快。高血壓、動脈粥樣硬化等也會加速大腦衰老。下面跟隨瞭解一下吧！吸菸。吸菸時，香菸中的尼古丁能在吸入10秒內到達大腦，並在20～40......

合理的飲食對小兒腦癱的康復有益？小兒腦癱是一種常見的疾病，嚴重影響了人們的正常生活和工作。由於該病會導致患者不能進行正常的生活，所以我們要加強對患者的照顧，尤其是小兒腦癱的飲食。那麼，合理的飲食對小兒腦癱的康復......

腦積水患者怎麼飲食現代研究顯示，與腦密切相關的物質主要有脂肪(不飽和脂肪酸)、蛋白質、糖、維生素C、維生素B族、維生素E、鈣、微量元素鋅、銅、硒等。腦重的50%～60%是脂肪(不飽和脂肪酸)，不飽和脂肪酸是腦細胞構成的......

哪些飲食方法對小兒腦癱的恢復有好處？小兒腦癱患者正處於生長髮育階段，兩好的飲食是非常重要的，然而在生活中針對小兒腦癱孩子的飲食嚴格性更是一項巨大的工程，要注意的方方面面有很多，爲了使大家在以後的生活中不在盲目，下......

緩解眼疲勞症狀可以從飲食調理入手。那麼長期對着電腦吃什麼好呢，電腦族飲食該注意什麼？電腦族飲食注意事項常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面：1、吃一些對眼睛......

說到豆腐腦，很多人都喜歡吃，但是你知道爲什麼豆腐是一種固體，而豆腐腦是一種半固體狀態嗎？原來這種半固體的東西像極了我們的腦漿，而且因爲也是白色的，所以，才稱爲豆腐腦，而且，還包含這一個概念在裏面，就是說這是豆腐裏的極品，腦......

患有腦癱飲食該怎麼吃好？腦癱給我們的生活帶來極大的困擾，在治療過程中腦癱患兒的飲食雖然不是徹底見效的好方法，但對於腦癱患者恢復健康有很大的幫助，所有道具千萬不能忽視，那麼，患有腦癱飲食該怎麼吃好？下面來看看。1、食......

小兒腦癱最好的飲食護理是什麼？營養對於小兒腦癱病患者的健康狀況起了非常重要的作用。飲食治療是小兒腦癱的輔助治療方法之一，目的在於維持患者較佳的營養和身體狀況，並通過調整飲食，使藥物治療達到更好的效果。因此大家......

腦血栓是一種急性腦血管病，中老年人要怎樣預防腦血栓呢?其實從日常生活中的飲食下手，是最行之有效的方法。那怎樣吃才能預防腦血栓呢?腦血栓的患者，又應該怎樣吃才能更好地恢復呢?(1)常飲水，尤其在清晨和晚間。夜間補水的......

含鉛食物鉛能取代其他礦物質，例如鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位，因此，是腦細胞的一大殺手。含鉛食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是，無鉛松花蛋的鉛含量並非爲零，只是低於相應的國家標準，同樣不宜大量食用。含鋁......

腦力工作者飲食4忌1.忌多吃甜食：糖在體內過多，可使體液改變其鹼性的正常狀態，成爲酸性體質，引起腦功能下降，精神不振、記憶力渙散、反應遲鈍。2.忌飲食過飽：吃得過飽後，大腦中有一種叫纖維芽細胞生長因子的物質，會明顯增加，使......

肝性腦病是嚴重肝病引起的以意識行爲異常和昏迷爲主的中樞神經系統功能失調，與來自腸道的有害物質進入腦部誘發昏迷有關，但有些肝硬化伴門-體分流的患者，僅有意識行爲改變而不發生真正的昏迷。肝性腦病患者體內代謝嚴重......

大腦是高度發達的器官，是支配和調節人的一切生理活動的總指揮。腦部功能衰退會導致記憶力下降、認知能力減弱等狀況。對於上班族而言，工作效率是個人工作能力的表現。要有好的工作效率，首先要有靈活的大腦。接下來，推薦幾......

1.核桃：核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認爲是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2～3個核桃爲宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。2.雞......

促進胎寶寶智力發育的方法很多，最有效的方法莫過於飲食補腦。在生活中，孕媽咪要常食益於健腦的食物，遠離傷害大腦發育的食品。一、常食健腦益智的食物1.富含脂肪的食物：大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂，以及牛油、豬油......

電腦工作者飲食指南：利用電腦完成工作、進行娛樂的人越來越多，電腦被很多的人們需要着，電腦在給人們帶來方便娛樂的同時，也對人體健康有一定的副作用，因此，辦公室中的電腦族應通過合理的膳食來調理身體，那麼電腦一族的飲食禁......

調查顯示，3成辦公族每天要使用電腦12小時以上。辦公室內都有不少的朋友高呼——眼睛很痠痛！眼科專家指出，長時間面對電腦，眼睛得不到合理的休息，很容易會出現眼睛痠痛、視疲勞、近視加深，甚至各種眼科疾病。電腦......