●針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。●針對面容黑黯：栗子白菜煲養顏原理：面容黑......

美白的食物有很多，我們在這裏主要向大家推薦一下以下兩種：1、杏仁杏仁和維生素C一樣，必需天天喝。在牛奶或豆漿裏泡入杏仁粉，每天喝美白效果也可以很快看出來。2、珍珠粉不知道是不是巧合，我感覺白的食物吃了容易變白，像杏......

乾性皮膚有什麼特點?皮膚乾燥缺水，在秋冬季最爲明顯，它是色斑形成的根本原因。皺紋、細紋全都出來了，但是不易長痘。乾性皮膚保養要點1、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是衆多美白方......

一、皮膚過敏食療方(下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生)1、綠豆海帶湯原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。功效：清熱解毒、助脾補血。適用於：亞急性......

我們常說一白遮三醜，每個女性都想要擁有美白的肌膚，現在美白的方法也越來越多，一般的有保養品、美容藥品，還有的就是通過超聲波美白的方法。但是這些均是外在的一個美白保養，如果可以通過內在的調理，那麼美白的效果會更加的......

民以食爲天，你相信可以吃出美白的肌膚嗎？別說不相信，因爲萬事皆有可能，只是我們已經不知不覺養成了比較固定的飲食習慣，跟着舌頭走，選愛吃的吃，人體需要均衡的營養，可是若想美白就要有點偏食了，快和我看看有哪些具有美白功效的......

一白遮三醜的道理人人都知道，所以對於我們亞洲的黃皮膚人來說，如何美白是關鍵，今天我要和大家分享最簡單有效的臉部皮膚美白的方法，這些美的方法不是護膚品，是純天然食物，是我們日常經常都在吃的食物，所以不含任何影響皮膚的......

油性皮膚的人由於臉上油脂分泌多，在護膚時要更加註意，以免油脂堵塞毛孔，造成一些皮膚問題。由於油性皮膚其自身特點，想要美白需要有一半功夫花在深層清潔和改善水油平衡上。油性皮膚具體應該怎麼美白呢？一：選對美白產品1：徹......

一、面部厚黑的食療發黑原因：健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑若濫用面膜化妝品，臉皮會增厚。祖國醫學認爲面色發黑多爲腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥......

想要肌膚真正的美白，需要由內而外地給予補養。大S有一個從十幾年美白經驗中總結出的原則，那就是多吃美白食物：維生素C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。而像醬油、黑醋、咖啡等黑色的食物統統不吃。皮膚專家提醒：提起維生素C，......

冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛鍊的機會，可使女性的皮膚變得更加緊緻，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔皮膚的......

韓國明星的妝容總是像沒擦過粉一樣的清透，除了化妝品裏的祕密之外，更重要的是那些女明星的保養祕訣。今天，小編爲大家找來的是韓國女明星鍾愛的皮膚美白方法，讓你也偷學幾招吧！宋慧喬：鍾愛美白護理膚色白皙的宋慧喬一向都很......

1、蜜醋方材料：醋、蜂蜜各20毫升做法：蜂蜜、醋倒入杯中，溫開水沖泡。用法：直接喝功效：能改善皮膚粗糙現象，美容嫩膚。2、獼猴桃杏汁材料：獼猴桃1個，杏4-5個做法：獼猴桃洗淨，剝皮切小塊，杏去核洗淨，將處理好的獼猴桃和杏榨汁。用法......

快速美白皮膚的方法：要美白就要先解決肌膚黑色素的問題，黑色素其實是一種蛋白質，它存在於皮膚基底層的細胞中間，叫做色素母細胞。如果黑色素由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層就形成雀斑、曬斑、黑斑等形狀了。而光子嫩......

吃花生對皮膚好嗎？中醫認爲，花生性平，味甘；入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症有食療作用。下面介紹幾則簡......

夏季肌膚變嫩美白可不是件容易的事，夏季肌膚變嫩美白吃什麼呢？肌膚變嫩美白中醫食療方推薦如下：1、針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。2、針對面容黑黯：栗子白菜......

美白皮膚一直是很多女性朋友在追求的一件事情，生活中關於美白皮膚的方法有很多，我們怎麼做才能美白皮膚呢?大家在平時一定要選擇一種適合自己的方法。一些食物吃了之後具有美白的效果，吃什麼可以美白?下面就一起看吧。怎......

栗子白菜煲改善面容黑黯美白原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。具體做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。筍燒海蔘煲......

肌膚缺水會令膚色灰暗，而因乾燥引起的皮膚粗糙、細紋，使灰黃的外觀更爲明顯。對於缺水缺油的乾性皮膚來說，美白的關鍵在於防止雀斑、曬斑的數量增多。外油內乾的皮膚在防曬之餘，要定期去除老廢角質，除了可改善皮膚的吸水和......

美白是很多人都關注的話題，怎麼樣美白更是大家一直討論的問題，生活中美白的方法有很多，人們爲了美白會做各種事情，我們知道吃一些食物可以做到美白的效果，那麼吃什麼可以變白呢?對美白感興趣的朋友一定要繼續看哦。美白的......