陰部護理：清水清洗外陰原因：避免受感染外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆......

醫學上的產褥期即俗稱的月子，是指從分娩後的第一天起計算，至第42天。重視坐月子期間的護理，是有其理論依據的。因爲準媽媽在懷孕期身負重擔，行動不便;臨產前，心情十分緊張、恐懼和焦慮;臨盆時，經歷整個分娩過程後，身體非常疲......

死穴一：腳底厚繭+乾裂腳跟害羞指數：90%翻開你的腳掌，如果蠟黃、粗硬的厚繭佈滿你的腳底，粗幹、佈滿紋路的裂痕遍佈腳跟。這些都是因爲長期走路、穿高跟鞋，再加上沒有用心保養、疏於照顧足部所累積下來的問題。腳部護理方法......

產後子宮怎樣恢復原來大小？當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始了自己的生活，可是媽媽體內的那個小房子—子宮，可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今，它神聖的使命已經完成，此時它更需要關心和照......

日常生活中老花眼的自我護理要點都有哪些呢？1、經常眨眼利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛鍊，延緩衰老。2、經常轉動眼睛因爲眼睛經常向上、下、左、右等方向來回轉動，可......

慢性胃炎的預防1、保持精神愉快，精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。2、菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁返流。過量飲酒或......

新生兒爲什麼容易打嗝？希望大家能有所瞭解！一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是喝了冷風而誘發打嗝;二是由於乳食不當，若乳食不節制，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而......

現在就讓我們一起來看看陰道炎的全方位防護手冊吧。尿道炎是女性多發病，覆蓋所有年齡階段，如果你在某一天出現了尿頻、尿急、尿痛等症狀，有時還伴有腰痠和小腹脹痛，那麼你十有八九是患上尿道炎了。如何預防女性尿道炎，請注......

子宮約在產後4~6周復原子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外，即爲惡露。子宮經由不斷且強力的收縮，將血管的開口壓往，這樣就讓血塊形成而停止出血。子......

昨日13時30分左右，45歲的高某在家中割腕未遂，隨後又從6樓跳下，結束了自己的生命。據其妻子及親友回憶說，高某跳樓自殺只因查出胰腺癌。原本患有高血壓和糖尿病的高某，最近又在醫院查出患有胰腺癌，三大疾病的重壓的確考驗病......

想要秀髮青春不老？先從日常護理做起吧！尤其要走出那些習以爲常的護髮誤區。年輕不用擔心秀髮老化我現在才二十多歲，正年輕呢！只要稍微護理就可以了，秀髮老化不會發生在我身上。直接後果：秀髮的老化是悄然累積的，如果護髮習慣......

乙肝的危害性很強，乙肝嚴重影響着我們的生活健康，這是大多數人都非常關心的。一旦護理不當很能得慢性攜帶的一種傳染病。所以一定要做好患者的護理工作。那麼，乙肝的護理方法有哪些呢？以下就爲大家介紹。1，精神，心理護理：理......

一、重視飲食治療調控飲食是脂肪肝治療的重要環節，尤其對營養失調性脂肪肝。一般脂肪肝飲食需高蛋白、適量脂肪和糖類;肥胖性脂肪肝應從節制飲食人手，同時加強適當的運動鍛鍊，少食冰淇淋、糖果之類，多食豆類食物;營養不良......

冠心病一種常見的心臟疾病，對患者的身體會造成一定的影響，特別是在發作的時候，會讓患者痛不欲生，如不及時採取冠心病的護理，就會導致病情更嚴重。所以我們要提前瞭解冠心病的護理方法，才能更好的控制病情。下面就來看看冠心......

請他們談談護齒經驗，仔細分析，這些生活習慣倒也有利於牙齒的保養，現歸納如下。一，不吸菸-吸菸不僅使牙齒變黑，而且會使牙槽骨受損。有資料表明，牙槽骨的受損情況在吸菸人當中比不吸菸的人要多，且受損發展又快又嚴重。可見不......

乙肝是一種由乙型肝炎病毒感染機體後所引起的疾病，具有傳染性。乙肝非常麻煩，不同類型症狀不同，這也在一定程度上給患者及早治療及以後的治療難度帶來一些不利因素。對於患者來說，積極配合醫生的治療是必須要做的，然而生活......

淋巴瘤病患患病之後身體會受到相當嚴重的創傷，所以這個時候就要我們多上心一點給病人最好的護理。淋巴瘤已成爲危害我們廣大朋友的重大疾病之一，它給我們人類帶來了極大的困擾和痛苦。爲了預防這一疾病的惡化，廣大朋友應......

據人民網哈爾濱9月9日電哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院日前的一項調查顯示，僅三成腫瘤患者首診到腫瘤醫院就醫。調查是由該院內科七病房護士長陳桂雲，對三年間來該病房就醫的3000餘人次患者進行的調查。其中包括因病情需要......

近幾年來，口腔癌的數量不斷攀升，專家確診了不少的口腔癌病症，人們迫切希望能夠找到治療口腔癌的方法。專家說，口腔癌的病因很多，遺傳因素、不良空氣、不良食物如吸菸，不良的飲食習慣如油炸食品都有關係，畢竟口腔黏膜是身體的......

護理頭髮就像護理皮膚一樣很重要，好的護髮方法能夠幫助MM們自己動手也能輕鬆呵護自己的美髮，比起去美髮店進行專門護理來可就划算多了。一起來看看下面的護髮4步曲，呵護自己的美髮吧。美髮步驟1：梳通秀髮在經過一天忙碌的......