1.個性素質有缺陷者：過分關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者，平時性格內向、做事小心謹慎者，或固守己見、愛鑽牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，這類人練功易出現偏差。2.對練功朝三暮四者：練功前一定要仔細......

小兒黃疸有什麼危害小兒黃疸是新生寶寶常見的問題，一般來說，並不需要特別擔心，正常情況下孩子兩週就可以消退，且不會有任何影響，但是如果出現繼發成病理性黃疸就需要提高警惕了，這種情況的危害可不小。需重視病理性黃疸的危......

練氣功有哪些禁忌1、減少房事人身三寶是精、氣、神，練功使精、氣、神旺盛，才能達到健康長壽的目的。練功人如果不節慾、房事多，必然耗精，引起腎陰不足和腎精虧損。如此下去非但練不好氣功，恐怕會患多種疾病。有些人練功效......

氣功除了保健作用外，也有治療疾病的作用。下面就讓我們的轉簡單介紹一下氣功療法，希望能給您帶來幫助！氣功療法有哪些好處？專家爲您介紹：一般來說，初學者宜選擇太極拳、太極劍、八段錦等動功來進行鍛鍊。因爲這些初學者往往......

下面我們爲大家詳細介紹，希望能對您有所幫助。1、練氣功能通經絡排病氣，不少練氣功者都有過氣衝病竈的反應，例如有頭痛的患者，練功中氣通經絡時會感到病處有脹、跳等感覺，等經絡通時有人會明顯感到一股暖流沿經絡走向通過，......

隨着人們養生保健意識的不斷提高，大家對練習氣功也越來越關注了，不夠氣功的類型不同，在鍛鍊的時候需要注意的事項也是有所不同的。選擇一種對自身健康有利的氣功方式，長期堅持鍛鍊下去，慢慢的就能發現自己的身體和精神狀態......

一般來說，初學者宜選擇太極拳、太極劍、八段錦等動功來進行鍛鍊。中老人做氣功的好處都有那些呢？因爲這些初學者往往對氣功的理論涉獵不深，如果直接從靜功練起的話，過分注重意念活動，容易產生偏差。動功對於意念的要求並不......

不過，印度的一位外科醫生卻警告，瑜伽若練習不當，對膝蓋的傷害極大，他已經爲印度多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術。近日，據英國《每日電訊報》報道，全球多數醫生、養生專家都認爲瑜伽在抗衰老、增強體質及保持內心平和等方......

氣血不足怎樣調養是一件值得大家注意的問題，平時的時候其實有很多需要我們注意的地方，氣血不足對於身體的影響也是很大的，也是會引起一些疾病的發生，所以說我們今天來詳細的瞭解一下氣血不足怎樣調節的相關介紹，讓我們來更......

一般來說，初學者宜選擇太極拳、太極劍、八段錦等動功來進行鍛鍊。中老人做氣功的好處都有那些呢?因爲這些初學者往往對氣功的理論涉獵不深，如果直接從靜功練起的話，過分注重意念活動，容易產生偏差。動功對於意念的要求並......

據美國一項科學研究結果顯示，脾氣暴怒的男性較那些脾氣平和的男性要容易產生心室纖維性顫動。在美國，大約有二百萬人患有這種症狀。雖然這種症狀對許多人來講並不構成很大的威脅，但卻可以增加中風的危險。因爲心室纖維性......

肺氣腫是怎樣威脅人健康的?肺氣腫是常見的呼吸道疾病，嚴重威脅着患者的生活與健康。那麼肺氣腫是怎樣威脅人健康的呢?濟南106醫院專家說，肺氣腫患者的護理很關鍵，很重要，如果護理不當導致的對身體的威脅有很多，常見有如下......

女性不妨練練女子氣功女子氣功分爲靜功、動功兩種功法、動功又分爲兒童女子氣功、少年女子氣功、青年女子氣功、中年女子氣功和老年女子氣功等五套功法。此功法動、靜功結合，長期修練，不僅能夠防病治病，而且還能收到健康......

核心提示：如今隨着日常生活的進步，對於老年人的運動也越來越多，不要一位老人的運動很少。這不，最近很多的老年人又聚在一起練起氣功了嗎？下面大家就聽聽專家對老人做氣功的好處有哪些評價吧。一般來說，初學者宜選擇太極拳、......

體內溼氣重是中醫理論中的一種體質狀況，可能會引發多種不適症狀，影響身體健康。本文將深入探討體內溼氣重的成因及其潛在危害，以幫助您更好地瞭解和管理這一健康問題。一、體內溼氣重的成因1．飲食因素：過多攝入寒涼、油膩......

老年病的氣功療效是明顯的，因此中老年朋友需要練氣功。1.練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年臟器則開始衰老，人到老年臟器老化或發生病變，其中一個主要原因是血液循環受阻。例如膽固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥......

俗話說，一日之計在於晨，退休的老年人更是成爲了晨練的主力軍。但有不少老人，因爲早起晨練，鍛鍊後覺得疲乏，便採取了睡回籠覺的方式來緩解疲勞。中日友好醫院物理康復科副主任謝欲曉認爲，如果晨練是較爲劇烈的運動，比如跑步等......

老年人練氣功都有哪些好處呢？氣功的種類繁多，主要可分爲動功和靜功。接下來專家就來爲您詳細介紹一下老年人練氣功都有哪些好處呢？1.練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年臟器則開始衰老，人到老年臟器老化或發生病變，其中一......

支氣管炎是生活中比較常見的一類呼吸道疾病，多見於老年朋友，但是近年來臨牀發現，該疾病的發病率開始呈現年輕化並逐漸增長的趨勢，對人們的健康帶來威脅。提前瞭解支氣管炎對人體的危害有哪些，可以提高人們對該疾病的重視度......

老年人可以通過氣功來鍛鍊身體，那麼老人做氣功的好處有哪些？我們都知道了氣功其實是很難做的，老人做氣功其實不僅可以保健，還可以預防疾病。動功對於意念的要求並不嚴格，練功者只要熟練掌握動作套路，便可開始注意呼吸與動作......