今天就教大家用生薑來減弱自由基的作用，讓斑點消失殆盡。許多人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起鏽斑，而生薑正是除鏽高手。生薑中含有......

生薑紅糖水的作用紅糖是一件寶，用紅糖煮成紅糖水是許多女性都愛用來調節自身的一種飲品。所以女性喝紅糖水對調理自身的一些毛病都有很好的滋補作用。那麼用生薑煮紅糖水做成的生薑紅糖水，對女性都有哪些不爲人知的好處......

五青榨汁取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起榨汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道。鮮芹蘋果汁鮮芹蘋果汁能降血......

豆腐雖好，吃多了會膩，在這裏教你幾個健康又營養豆腐的烹飪食譜。珍菌養生豆腐原料：珍菌（超市有售，也可用金針菇替代）、鮮筍、豆腐、檸檬。做法：1、將鮮筍放入鍋中煮熟，平鋪在盤子上。2、將豆腐切成10釐米左右的方形，放到鍋中煎......

乾淨無瑕的臉蛋這是每個人都想擁有的，但是這樣的好肌膚並不是每個人都能如願以償。不管是男士還是女士，在青春期的時候臉部難免會留下青春的印記，而痘印就是其中的一種。長痘這是一件讓人很頭疼的問題，一旦在臉部留下痘印......

中醫認爲，姜是助陽之品，於是自古以來中醫素有男子不可百日無姜之語。姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食慾不振，可以經......

芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有廚房裏的藥物、藥芹之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高，所以它有一定鎮靜和保護血管的作用，又可增強......

感冒：生薑10克，紅糖20克(或蔥白5根)，水煎服，微微略發其汗效佳。嘔吐：煨生薑10克，竹茹15克，水煎服，生薑長於和胃止嘔，素有嘔家聖藥之稱。咳嗽：生薑10克，紫蘇10克，法夏10克，水煎服，能化痰止咳。解毒：生薑10克與食物同煮，能解魚蟹食物中......

雖然我們知道野菜的味道非常好吃，但是還是需要我們瞭解食用野菜也是有講究的。路邊野菜不要採小心污染和病菌天然野菜雖然可口，但是摘採、食用野菜的時候都要注意，山區、荒野等地的野菜，不易受到化肥、農藥污染，可以採食。......

下面由中醫講堂爲您詳細講解嘔家聖藥生薑。妙用生薑，不用醫生開處方1、枕邊放姜有助改善睡眠生薑的特殊氣味具有安神的功效。如果你常常失眠，姜這種廚房中隨處可見的調味品對治失眠有很大幫助。2、抗衰老，抑制腫瘤。生薑......

中醫專家分析說生薑性溫而味辛，能健脾胃、散風寒，而且中醫養生中有姜能疆御百邪，故謂之姜之說。中醫認爲，生薑味辛、性溫，具有發汗解表、止嘔解毒的功效;而生薑皮味辛、性涼，具有利水消腫的功效，因此有留姜皮則涼，去姜皮則熱......

豆漿蒸米飯用黃豆打製豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電飯鍋中煮米飯。味清香，米飯可口，能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。豆漿粥既然能夠煮飯，豆漿更能煮粥。把不知該怎麼處理的剩米飯取出......

生薑的不同用法：1.受涼感冒：用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，一日2～3次。2.感冒伴有咳嗽：生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2～3次。3.感冒伴有發熱：在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2～3次。4.吃過食物後腹脹：可直接口含生......

生薑的汁液辛辣刺激，塗抹在頭皮上能刺激局部皮膚血管擴張、充血，增加血液供應，改善毛囊營養，從而促進毛髮生長。用生薑擦脫髮處，可起到輔助生髮的作用，這是因爲生薑是溫性食物，塗抹生薑，確實能夠增加局部的血液循環，刺激毛囊打......

下面小編就教教你南瓜的做法。南瓜的做法：1.糖醋南瓜丸南瓜、麪粉各5OO克，精鹽、白糖醋、澱粉、植物油各適量。將南瓜去皮、瓤，洗淨切塊，籠蒸熟後，取出，控水，加麪粉、白糖、食鹽等，揉成麪糰狀;鍋內放油，燒至七成熱，把南瓜擠成小......

菊花氣味芬芳，食用方法頗多，尤以白菊花應用最爲普遍，其次爲蠟黃、細黃、細遲白和廣州的大紅菊等。下面推薦幾種菊花的食療方法。1、菊花粥：取糯米150克，決明子15克，鮮菊花30克。將鍋燒紅後加入決明子稍炒後加水500毫升，煮沸3......

姜既然有藥理作用，就應該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個問題是食用生薑應該注意的：姜的吃法很多，例如喝薑湯，吃薑粥，炒菜熱油時放點薑絲，燉肉、煎魚加薑片，制扁食、水餃餡時加點薑末，既能使味道鮮美，又有助於醒胃開脾，提神，促進......

蔥、姜、蒜、椒不僅能調味，而且能殺菌去毒。在烹調中如何投入才能更提味、更有效，是一門學問。肉食重點多放椒。燒肉時宜多放花椒。牛肉、羊肉、狗肉更應該多放。花椒有助暖作用，還能去毒。魚類重點多放姜。魚腥氣大，性寒......

姜是姜科多年生草本植物姜的根莖，新鮮者即是生薑，晾乾或烘乾即是乾薑，乾薑炒至表面微黑，內成棕黃色即是炮姜，這3種姜都是臨牀常用藥，由於炮製不同，功效不同，治療病症也隨之有所不同。生薑：味辛，性微溫，能發汗解表，可治外感風寒，症......

在炎炎夏日，綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料，有清熱解毒之功。綠豆粥也有類似功效。今天生活家編輯爲大家介紹16種美味又營養的綠豆粥，讓大家擺脫疾病，清爽度夏。1．豬肝綠豆粥豬肝洗淨，切薄片，放入碗中加入薑絲、料酒和鹽......