肺熱型症狀：長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。綠豆百合燉白鴿材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿適量。功效：清肺熱滋陰寧神。做法：1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。2、把所有材料放入燉盅，加適......

赤小豆鯉魚減肥湯原材料：赤小豆150克，鯉魚1條，適量調料。做法：1、將鯉魚宰殺、去內臟，洗淨後切大塊。2、加入赤小豆、適量清水同煲湯，加入料酒、鹽等調料，即可。做法簡單易行，可佐餐。有健脾益腎，利尿消腫，暖身減肥功用。主治臉......

土豆燉排骨湯，相信大家應該是比較熟悉的，因爲在日常飯桌上這些食物都可以吃得到，可是不同的人制作方法步驟不一樣，口感也會各不相同，那麼現在我們來認識一下它的製作方式。一、方法/步驟1、把洗淨的排骨放進燒開水的鍋裏焯......

中醫上說赤小豆性平味甘酸，有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、和氣排膿、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，很適合在夏季以赤小豆入湯入粥之用。赤小豆營養豐富，含有蛋白質、維生素B1、B2、煙酸、鈣、鐵等，同時具有利尿消腫、......

薏米赤豆湯是一款很大家歡迎的湯，因爲不僅僅它的味道和口感好，而且對我們的身體也可以起到養生保健的作用，經常食用可以祛除我們體內的溼氣，同時也能起到減肥的作用，對於年輕人和中老年人來說，都是一款很不錯的選擇，我們可以......

茯苓是土生土長的種植物，在很多地方我們都能夠發現這個茯苓，茯苓有土茯苓，茯苓還有一種類型叫做赤茯苓，茯苓吃了對身體會特別的好，吃茯苓還可以得到治病的功效，很多疾病做相應控制的時候人們都會考慮到用茯苓來治療，茯苓還可......

在我們平常的生活當中，雞塊燉土豆湯說是最爲常見的一種湯也不過分，雞塊燉土豆雖然平凡但卻也不失美味，是許多人心中的最愛，該怎麼把雞塊燉土豆湯做的更加好喝呢，我想一定有不少人都十分想要知道這個問題的答案，那我們就一起......

土豆燉排骨湯，相信大家應該是比較熟悉的，因爲在日常飯桌上這些食物都可以吃得到，可是不同的人制作方法步驟不一樣，口感也會各不相同，那麼現在我們來認識一下它的製作方式。一、方法/步驟1、把洗淨的排骨放進燒開水的鍋裏焯......

小米在生活當中用處可不小，不僅僅對於腸胃不適者，便祕腹瀉者有着很好的輔助作用，小米當中的米糊，還可以幫助很多第一次吃東西的小孩子很好的消化，寶媽們再也不用擔心孩子的身體缺乏營養，小米粥的做法有很多，搭配什麼食材功效......

扁豆亦爲性平味甘的藥食兼用之物，有健脾和中，消暑化溼的作用。現代營養學認爲，它富含脂肪油、蛋白質、糖類、煙酸、生物鹼和維生素A、C等，有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鯪魚肉質細嫩、甜滑，味極鮮美，能益氣、強筋骨......

主料：豆角輔料：茄子；紅椒；蒜調料：鹽；生抽；雞精；糖1.茄子不用去皮，切成長條，也不用泡入鹽水中，待會立即入油鍋炸制。豇豆切長段，蒜切片備用。2.鍋中放寬油，7成熱放入茄子，炸成黃色撈出。待油升溫，再放入豆角，炸制起皺撈出。3.另起鍋放......

赤小豆銀花減肥湯的做法材料：山楂15克、赤小豆200克、冰糖、金銀花各適量。做法：1、將山楂、金銀花一同入鍋內加水煮20分鐘。2、濾去渣，加入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調味即可。赤小豆銀花減肥湯的功效：赤小豆利下去火，......

排骨燉土豆湯，對大家來說都不陌生吧？這是一道經久不衰的菜餚，而且特別受到小孩子的歡迎，土豆和肉湯一起燉特別好吃，但是在燉的過程中，土豆千萬不放早了，不然就會糊在鍋裏，湯的口感就差多了。那麼排骨燉土豆湯的做法是什麼？一起......

隨着社會主義的不斷髮展，人們的生活水平取得了顯着提高。各式各樣大大小小的飯店發展的很迅速，因而越來越多的美食爲我們所食用，我們每個人都對美食有着很好的憧憬，所以我們只要聽說有好吃的就會想要去嘗試，美好的食物不僅......

鴿子，人們一般都是用來燉湯吃的，因爲選擇鴿子來給自己燉湯吃了之後是非常強健身體的，而鴿子用來熬湯吃的話也比較清淡，鴿子一般都是用來熬製成清湯，選擇鴿子來燉湯的時候也是非常大補的，特別是對一些生病患者來說，經常給自己......

羊蠍子湯是一道滋補美食，主要採用新鮮的羊裏脊肉所製作而成，經常食用羊蠍子可以滋補身體，還可以補充身體所缺乏的鈣質，經常食用羊肉還可以達到美容養顏的功效，羊蠍子的做法有很多種，羊蠍子湯的味道鮮美，深受人們的喜愛。用料......

豆角燉茄子的做法茄子不用去皮，切成長條，也不用泡入鹽水中，待會立即入油鍋炸制。豇豆切長段，蒜切片備用鍋中放寬油，7成熱放入茄子，炸成黃色撈出。待油升溫，再放入豆角，炸制起皺撈出另起鍋放油，爆香蒜片，倒入炸好的茄子；豆角調入......

湯是我們餐桌上必不可少的一道食物，因南北差異和飲食習慣的不同，每家的餐桌上的湯也往往是各有不同，湯是一道全家男女老少都適合的美食。大家在平時都喜歡用骨頭來熬湯，因爲骨頭熬湯，不僅僅是味道鮮美，還能起到強身健體、補......

赤小豆也就是常說的紅豆，當歸是一種很常見的藥材，這兩種食材搭配在一起，也就是食療和藥膳的方法，其實赤小豆也是可以作爲中藥材使用的。赤小豆的作用和功效很多，當歸也是一種很常見的補藥，那麼赤小豆當歸湯到底有哪些功效和......

赤小豆外形和紅豆很相像，用赤小豆也能夠做出很好的藥膳，赤小豆常見的做法就是煲湯，和鯽魚，鯉魚一起熬湯營養價值很高，健胃補脾，下奶的功效都很好。做法一、赤小豆冬瓜豬手湯材料豬手，冬瓜，赤小豆，陳皮，姜，鹽，雞精做法1.將豬手汆水......