專家指出佩戴魔法鈦項圈起不到實際作用過去被視作老年病的頸椎病，現在卻愈來愈青睞年輕白領。專家說，都市白領在工作和生活中要重視預防頸椎病;一旦患上了頸椎病，就應及時接受規範治療。專家特別提醒道，選擇錯誤的治療方......

如果你的頸部椎體骨折了,應該怎麼辦?也不是說每個人都能自己將它們復位的。不過先不用着急，下面介紹下頸椎的小關節復原方法，還有就是頸椎小關節復位的注意事項。一、第1-第2頸椎錯位的復位方法：1、端坐復位法①斜扳法：以......

人的頸椎上連頭顱，下接軀體，支配着頸部、軀幹及四肢的許多活動，同時也潛在着容易受傷和受損的危險性。特別對於長期伏案和低頭工作的人來說，頸椎病的發病率較高。頸椎病的發生和發展，還會導致其他系統一些疾病，如動脈硬化、......

旅遊很快樂，但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出遊選擇什麼交通工具，往往在到達目的地的時候，很多人早已腰痠背痛、疲憊不堪了。如何在出遊路上呵護好自己的腰椎、頸椎等重要部位呢？脊椎保健專家爲你支招。坐火車：多......

要問白領：身體哪部分最傷不起？答案十有八九是頸椎。肩膀痠痛、頭疼、頭暈甚至噁心、手麻……樣樣都是頸椎不好惹的禍。現今的很多人都是上班對着電腦忙工作，下班對着電腦忙遊戲。偶爾出現頭暈、噁心的狀況，要......

頸部與肩部運動1、十指交握放在腦後，重量置於手和手臂，將頭往下壓，脖子伸直，深呼吸5次。2、將右手置於左耳，輕輕勾住，讓頭傾向右方，做深呼吸5次，重複數次後換左手練習。3、慢慢旋轉頸部，順時針、逆時針各5次。4、將肩膀提高，吐......

頸椎損傷主要是指頸椎骨折和脫位、半脫位，局部以第五、六頸椎骨折及脫位多見，骨折時常常併發脊髓損傷，臨牀上表現爲四肢癱瘓。據一些醫院的統計，其併發脊髓損傷率可達50%左右，外傷性截癱能恢復者不足半數，死亡率也較高，可達1......

>>更多推薦：男性自檢睾丸小貼士不少人常常忽略身體檢查的重要性，男性尤其不太注重個人健康。其實，男人可以從定期的檢查中受益非淺。年關將近，在各行各業奔波的白領男人都忙着年終總結、新年計劃，唯獨把自己的健康給拋在了......

日常生活中，很多人在吃完飯後打幾下飽嗝，這樣是沒問題的，但是如果通過喝水、憋氣等治療方法治好還是打嗝不止的話，就要提高警惕了，有專家稱，打嗝不止可能是頸椎不好。何女士今年五十歲，三年前她開始有飯後胸腹飽脹的感覺，一按......

骨質增生症屬中醫的痹證範疇，亦稱骨痹。中醫認爲本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛骨質增生病因等有關。中醫在辨證分型上，一般主張分爲虛實兩大類，虛包括肝腎陰虛和氣血虛弱型，實包括風溼寒......

眉毛與頸椎息息相關眉毛與頸椎關係密切，主要是因爲眉毛的中間眉心位置是第七節的頸椎的一個壓力點，如果頸椎一旦出現了問題就會通過這個壓力點反應到眉毛上的，因此，如果頸椎出現問題基本上都可以通過眉毛來判斷。眉毛反應......

據香港文匯報報道，智能電話和平板計算機風行，成人、小童整天埋首耍玩，但代價可能是頸椎健康。有脊醫指出，在電子產品及電子教學普及下，近年頸椎退化有年輕化趨勢，臨牀數據顯示，以往每20名求診者僅1人是25歲以下，但今年已增至4......

頸椎骨質增生和頸椎病不是一回事。頸椎骨質增生是一種狀態，而頸椎病屬於疾病；頸椎在長期慢性損傷的情況下，可出現頸椎間盤病變，韌帶損傷，小關節紊亂，骨質增生等，從而產生一系列臨牀表現才能稱爲頸椎病。根據增生的頸椎對頸部......

不少人把X線片上所見到的頸椎部位增生的骨刺，認爲就是頸椎病，其實不然。因爲頸椎病是一種比較複雜的頸段脊技的臨牀綜合病症，它不僅在X線片上有異常表現，更重要的是由於頸椎部位的病理變化引起的神經系統或椎動脈等受到的......

肩頸部僵硬自療保健法要按反射區:——頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節、肘關節、腕關節、泌尿系統。肩頸部僵硬自療保健法加強按摩部位：頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節。1.頸椎(反射區有交叉)：位於......

兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐勻可。1、雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。2、左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹爲好，30次。3、前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡......

>>>推薦：老年人腿腳部的保健小妙招!頸椎牽引器是一種用於頸部的氣動牽引器械，主要適用於神經根型頸椎病氣動牽引，起到緩解臨牀症狀的作用，使用方便、操作簡單、性能良好、安全有效。商品品牌：佳禾型號：B02Ⅱ適用範圍：該產品......

我們渾身上下最容易被忽視又最脆弱的位置就是脖子了。每天在辦公室坐上4個小時的人脖子基本上都有問題，順手沿着自己的頸椎向下摸吧，看看是不是肌肉僵直，活動困難，這只不過是個危險的開始罷了。解決方案1.頸部八字要訣搖......

編輯推薦：從親熱後看穿男人的性格夏天最傷頸椎的四大行爲：涼——冷風頻吹頸部受涼夏日室外燥熱難耐，室內空調涼爽如秋。可在空調房待久了，頸背部不經意間就着了涼。長時間受寒後，容易引起肌肉組織痙攣、疼痛，血管......

夏季保護頸椎預防頸椎病注意以下幾點：1、出汗後不可馬上吹空調避免誘發頸椎疼痛。2、大家夜間睡覺注意頸椎的保暖，不要長時間開空調睡覺、不要對着空調吹風、下半夜可以把溫度調高，這樣減少冷風對頸椎的損傷。一般空調溫......