新媽們一定要注意，下面給大家推薦幾點去火的飲食方案。多食蔬菜白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用，;蓮藕清熱生......

生活中有許多的性病，而淋病就是其中比較常見的一種，那麼對於這樣的一種疾病，有什麼比較科學的日常飲食方法呢?下面給大家介紹改善淋病的科學飲食方法，供大家參考。淋病的食療方祕製蘿蔔蘿蔔1500克，洗淨，去皮，切片，用蜂蜜適量......

以前我們很多人都說老年人比較容易出現偏頭痛的問題，其實現在社會的壓力的增多，我們很多人都是比較容易出現偏頭痛的問題，研究表明我們從飲食上可以改善偏頭痛的問題。愛吃巧克力的女性要注意了，因爲像巧克力、紅酒、香腸......

食慾好不好和我們的健康息息相關，尤其是老人，有什麼辦法可以改善老年人食慾減退的現象呢？營養攝入狀況有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、雞蛋、牛奶，這種偏食習慣不符合生理對營養的需要，會使營養素失去平衡，影響食慾。據......

下面就讓專家講解產後媽媽的進食原則。原則一：加強蛋白質攝取，其中包括動物蛋白質和植物蛋白質。這類食物被人體消化後，會變成小分子的氨基酸，氨基酸是身體組織建造修補的主力，新媽媽多補充一些蛋白質的食物，會讓產後傷口快......

我聽我老公說他臉上從小就長雀斑，他哥哥臉上也一直有。可是他一直不在意，老公喜歡運動，經常下午大太陽的出去打網球，也不戴帽子防曬。我老公臉上有雀斑怎麼辦，我想知道有沒有什麼食物能夠起到祛斑的作用。1.每天吃一片維生......

生活中有許多男性被早泄的疾病所困擾，患者的性生活因此受到嚴重的影響，那麼有什麼比較好的方法能改善呢？改善早泄吃什麼好早泄應選擇的主食粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類......

中醫專家指出，節後最易上4種火。人們可以通過中醫食療養生方去火。第一種：肝火上火症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。食療養生方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨......

秋季人們總愛上火，上火也就是中醫上所說的人體陰陽失衡後出現的內熱症。秋季上火之後頭面部就會出現各種炎症，但火有虛實之分，所以去火也要用對方法。那麼我們生活中有哪些食療去火的方法呢？1、喉幹嗓啞飲淡鹽水；服蜜梨膏；......

下面的幾種食物對治療產後抑鬱症有很好的效果喲！食物中所含的維生素和氨基酸可以幫助恢復人體精神方面的健康哦，正確科學的食養是可以很好的調節產婦的情緒的，選對食物給產婦吃可以起到提神、安撫情緒、改善產後媽媽抑鬱......

現在很多人都會有晚上失眠的時候，有些時候失眠是心理壓力造成的，然而有些時候跟飲食有關係，晚餐注意要吃的清淡，纔不會失眠，其實有助於改善睡眠作用的失眠飲食很多，今天小編蒐集了相關資料，一起跟小編了解一下吧！我們都聽說過......

秋初，氣溫多變，人體容易出現燥熱上火的現象，飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。清熱降火的食物之鮮花鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安......

人類性慾除受大腦控制外，尚與內分泌有一定瓜葛，比如睾丸間質細胞所分泌的荷爾蒙——睾丸酮，俗稱雄激素，就是男人性慾的主要發動者。而睾丸酮的分泌量又與肌肉的體積和力量息息相關。換言之，男人的肌肉越發達，雄激......

夏日天氣炎熱，人們較易心浮所燥;加上工作學習緊張，生活節奏加快等原因，人們大多感到生存壓力大，情緒容易波動。對抗壓力的食療一、吃富含鈣、鎂和鉀離子的食物鈣離子除強壯骨骼外，還可降低神經肌肉的興奮性，使人情緒隱定;鎂......

如果我們的睡眠質量不好就容易失眠多夢。那麼除了常規的藥物治療之外，有什麼比較好的食療方法能幫助我們改善失眠多夢呢？下面帶大家一起了解下相關的治療失眠多夢的食療偏方供大家瞭解。酸棗仁湯酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚......

自然分娩後，陰道會有不同程度的變化，完全恢復前會對性生活的質量有一定的影響，但只要注意產後的恢復鍛鍊，一般產後3個月後陰道即可恢復到以前的狀態。隨時隨地收肌練習站立，雙腿微分開，收縮兩半側臀部肌肉，使之相挾，使大腿部......

紅薯粥材料紅薯200克，粳米100克。做法將紅薯洗淨去皮，切成塊，粳米淘洗淨，同入鍋內加水煮成稀粥。用法溫熱服食。功效健脾養胃，益氣通乳，潤腸通便。適用脾胃虛弱，產後乳汁不通，便祕，夜盲症。鯉魚汁粥材料鯉魚1尾（約500克），粳米100......

生活中有許多人會有焦慮的情形發生，而部分的孕婦在懷孕期間也會被焦慮症的問題所困擾。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善焦慮症呢?下面給大家介紹孕婦產後焦慮症改善方法，供大家參考。角色交替法別忘了雖然......

俗話說：兒吃一口，娘喜心頭。可是現在就是有許多寶寶不肯吃飯，養得面黃肌瘦，不僅直接影響生長髮育，而且造成抵抗力下降，因爲反覆的呼吸道感染而成爲爸媽的一塊心病，這種情況醫學上稱爲厭食症。寶寶厭食原因有三從臨牀角度看，造......

脫髮讓你面臨地中海的威脅？快來看看食療方法，緩解脫髮症狀吧！脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是......