新媽平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。多食蔬菜白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有......

多補充水份水是生命之源，特別是對於母乳期的女性而言，所分泌的乳汁也多半是水份。因此哺乳期的女性一定要多補充水份。同時除了正常母乳之外，也要給寶寶適當增加水份。充足的水份有利於潤腸通道，促進人體新陳代謝，同時也有......

一、孕婦夏季上火之外火夏季天氣炎熱，氣溫很高，女性懷孕之後，身體的代謝能力也提高了，孕婦很容易就會出現流汗。孕婦要是難以忍受這樣高溫的天氣，就容易出現上火的情況。這種由外火引起的上火問題，還是需要學會進行物理降溫......

>>>推薦閱讀：寶寶只吃蔬菜不吃肉怎麼辦?選擇安全的降火藥如果寶寶上火得較爲嚴重的話，家長也可以在醫生的指到下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用。鍛鍊身體增強體質讓孩子堅持進行適當的體育鍛煉，對寶寶增強體質，提高......

準媽媽身體降內火指南準媽媽的身體會因爲各種原因而容易上火，而上火的誘因可分爲內因和外因，內火是由身體內部的肝火、胃火、心火等導致的上火現象，內火與外火不同，降內火需要準媽媽們着重從飲食入手。1、多飲水。首先，準......

日常生活中一些不良的飲食習慣和不規律的作息，都有可能導致寶寶上火。寶寶如果出現了以下症狀就表示寶寶上火了！寶寶上火的6個信號：1、觀察大便的軟硬度很多媽媽都懂得可以觀察寶寶大便的軟硬度而得知寶寶是否上火了，可是......

別把口角炎當上火發現孩子嘴角乾裂，以爲是乾燥導致的。在增加水分後情況卻沒得到緩解，反而開始起皰，便認爲孩子是上火了。可涼茶喝下去了仍沒有效果，疼痛難忍的天天飯也吃不下了，媽媽急忙帶孩子去醫院診治，醫生診斷是口角炎......

黃瓜黃瓜對於準媽媽們來說，就是一種非常良好的幫助準媽媽們降火的食物!準媽媽們每天吃一到兩根黃瓜，降火功效就可以窺見一斑了。準媽媽們不妨都試一試，黃瓜便宜，既能炒來吃，也能夠直接吃，還是非常方便的。火龍果火龍果是一......

孕期上火的原因和表現：上火的起因：引起上火是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之爲激性疾病。如果平時消耗大量的精力和體力，就使全身各系統處在緊張和變化之中，即處於應激狀態。機體一旦進入應激狀態，就會破壞體內環境的協......

有些孕媽媽由於本身體質就燥熱，加上孕期的各種不適就很容易上火，有很多時候孕媽媽脾氣不好也跟上火有關係，那麼，孕媽媽如何去火呢？上火了吃什麼好呢？一、吃苦味的食物是去火的佳品。苦味的食物很多時候都是去火的最佳食物，因......

寶寶吃得這麼急，會不會消化不良？寶寶吃得這麼慢、這麼少，會不會營養不良？寶寶開始吃輔食之後，媽媽的心情也跟着寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。寶寶吃得快，媽媽會擔心寶寶養成狼吞虎嚥的不良飲食習慣；寶寶吃得慢，媽媽就會......

分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產時竭盡全力地用勁，使新媽媽熱量消耗很大，身體變得異常虛弱。如果產後不能及時地補充足夠的高質量的營養，就會影響新媽媽的身體健康。產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任，營養......

最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能達到去火的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的去火功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食......

不良的飲食和不規律的作息都有可能導致寶寶上火，但是寶寶不能很好地用語言來表達，我們怎麼才能知道上火了呢？身體是聰明的，哪裏不舒服都會在身體的各個部位體現出來，只要我們善於觀察就會發現的哦。寶寶上火的信號1.眼屎增......

問題一：哺乳期上火是否能夠正常餵奶一般情況下是可以正常餵奶的，但是如果哺乳期女性本身的火過大的話，寶寶喝了比母乳也會引起上火的。因此最好是可以讓媽媽先降火，在餵奶。這一期間可依據情況適當給寶寶添加輔食，如用奶粉......

很多人認爲生孩子損耗大，應該立即大補，有的地方還有孕婦分娩後喝老母雞湯的習慣，認爲這既能給孕婦補身子又能催奶。但實際上產後過早過多地喝老母雞湯大補，很可能反而會造成產婦奶少、無奶或回奶。產科專家表示，新媽媽分娩......

孕期時，女性很容易上火，可能進而引起便祕，甚至導致腸脹氣和其他不適，這不利於其身體健康。對此，孕婦該怎麼辦呢？其實，大家可以從飲食入手。1.多吃一些敗火蔬果孕婦降火可以適當多吃一些敗火的蔬菜水果，比如西瓜、蘋果、梨、西......

引起腰疼的原因很多的，建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療，多數腰疼是由於不良姿勢而造成，腰椎曲度過大導致後腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱爲姿勢性腰疼。這是人類特有的疾病，是人類進化的代價之一。對於姿勢性腰......

有很多產婦在產後回家哺乳一大約在產後1-3周，會突然感到乳房局部紅腫、疼痛、且多爲單側性，並伴有39℃甚至40℃以上之發燒，這時要小心這可能是得了乳腺炎，其發生率約佔授乳婦女的2%-3%。一些哺乳期的準媽媽發生乳腺炎後，輕......

寶寶隨着季節的變化或是飲食的變化很容易出現上火的情況，所以在平時媽媽們要留心，及時給寶寶降火。那麼寶寶上火口臭吃什麼？媽媽煩惱寶寶上火口臭吃什麼小東西現在一歲了，主食加奶粉呢！最近情況不好，奶也喝得少，飯也不肯好好......