不同的眼組織結構會吸收不同波長的紫外線，引起許多急、慢性眼科疾病及損傷的發生，如日光性角膜炎、老年性黃斑變性等。美國健康日網站近日也報道，眼睛經常暴曬於陽光下，患白內障的風險增加10%。建議出門戴棕色或茶色的太......

中醫指出，塗防曬品時別忘了這幾個部位。1.臉與脖子連接處、耳朵前後。多數人會塗抹臉、脖子，卻忽略連接它們的邊緣線。洗臉時這些部位同樣易被忽略，睡前一定要將防曬霜洗掉。2.髮際線。髮際線周圍的皮膚容易被曬到，卻經常......

雙腳。腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。腎和脾胃的經脈都起源於腳，但由於雙腳距離心臟最遠，血液流經的路程最長，血液供應往往不足。自身熱能不夠，就要求助外援，最好的辦法是每天用熱水泡腳，促進周身血液循環，使全身都暖和......

人體中有三個部位非常怕冷：第一，人體的腰部，是全身最冷的部位，因爲這三個部位離我們的心臟十分遠，血液流經的路程最長，所以腰部的熱量往往不夠，而如果腰部感覺冰冷，人體就會感覺到心煩。男士腰部冰冷會感到痠痛，女性腰部冰冷的......

1、頭頸部怕冷指數：4中醫經絡認爲，頭部爲手足三陽經會聚之處，因此中醫認爲頭部爲人體諸陽之會。《臨證指南醫案》指出：頭爲諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅凡五臟六腑清陽之氣，皆上注於頭，而頭部屬人體最高處，中醫認爲：高巔之處......

手和腳相信大部分的人都不會想到要給手和腳防曬，這兩個部位原本就是日常護理中最容易被忽視的部位，防曬更是成爲兩大死角。其實，在你看來無甚重要的部位，有時候就會成爲你的美麗殺手。譬如，和他牽手時，手部的粗糙，讓他笑稱：你......

不管這人多胖，肚子那裏，一定是全身溫度最低的，手摸上去總是涼涼的，因爲人必須通過脂肪的隔離，避免腹腔過多散熱。內臟要想工作，消化食物，再把營養吸收進入血液，必須有熱量維持，而且必須保持到一定溫度，一旦溫度低於36度，那些能消......

導語：曬太陽是比較好的養生方式，有種說法叫做曬太陽治百病，雖然比較誇張但是從側面說明曬太陽的好處。對人來說某些部位曬太陽可以起到特別的作用，下面看看曬太陽幾大最好的位置吧。曬太陽的最佳部位1、曬頭頂陽光柔和溫......

1、雙腳腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。最好的辦法是每天用熱水泡腳，每次泡腳20分鐘，水溫42℃左右最佳，同時可按摩腳掌的涌泉穴，起到調理臟腑、舒通經絡的作用。2、腰部腰部第二怕冷，平時可用雙手搓腰：兩手對搓發熱後，緊......

手和腳相信大部分的人都不會想到要給手和腳防曬，這兩個部位原本就是日常護理中最容易被忽視的部位，防曬更是成爲兩大死角。其實，在你看來無甚重要的部位，有時候就會成爲你的美麗殺手。譬如，和他牽手時，手部的粗糙，讓他笑稱：你......

1、頭頸部怕冷指數：4中醫經絡認爲，頭部爲手足三陽經會聚之處，因此中醫認爲頭部爲人體諸陽之會。《臨證指南醫案》指出：頭爲諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅凡五臟六腑清陽之氣，皆上注於頭，而頭部屬人體最高處，中醫認爲：高巔之處......

夏天有4個部位需要曬太陽曬頭頂：補陽氣中醫認爲，頭爲諸陽之首，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，......

身體是我們自己的怎麼養生保養，它怎麼不適就我們自己知道，身體疼痛了也只能我們自己承擔。那麼身體有決不能碰的禁忌你知道嗎？今天小編就帶你瞭解一下身體決不能碰的七大禁忌。乳房最怕胸罩不適>>>男人最受不了女人怎樣......

1.脖子。頸部是人體的要塞，上承頭顱，下接軀幹，還是咽喉要道，更是心腦血管的必經之路，這使它身體格外嬌貴，一旦受寒，頸椎病、咽炎、腦血管病就會接踵而來。冬天最好穿立領裝，尤其是老人，外出一定要戴圍巾，對預防高血壓、心血管病......

夏日防曬，你還是隻關注你的臉部嗎？忘記了一些重要部位的防曬事項，往往會給你帶來增齡的效果喲，趕緊將以下幾個部位的防曬工作也做起來吧。猛烈的紫外線猶如肌膚毒藥，色斑、皺紋，甚或老化問題都會由此而生，要想更好的防曬護膚......

夏天最好的保護肌膚的方式就是塗抹防曬霜，可是防曬霜不是隨便塗塗抹抹這麼簡單，在防曬的時候，不要忽略了這幾個部位。1、眼睛研究發現紫外線可導致許多急、慢性眼科疾病。如翼狀胬肉的發生率可隨日光照射的水平而升高。......

曬頭頂：補陽氣中醫認爲，頭爲諸陽之首，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，而且最好能曬到正午的陽光......

夏季是一個需要防曬的季節，所以很多人在夏季的時候都會做好防曬工作，但是有一些防曬的地方，你是經常會忽視的，下面我們就來看看到底是哪些地方吧。經常被忽視的防曬部位脖子後面在冬天的時候很多女性的頭髮都是放下來的，所......

如今重視養生的人是非常多的，大家都想健康長壽，基本上每個人都能夠說出一套自己的養生方法。就拿曬太陽來說，我們都知道常常曬太陽有利於身體健康，以及營養物質的吸收，但是曬太陽也是有講究的，想要曬太陽養生的話應該重點曬......

身體的每一個部位都要好好呵護，但是它們所害怕的事情又是不同的，本文來爲你揭祕身體各個部位最害怕的事情。身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼?《生命時報》記者採訪多位專家，爲您總結了10種必須引......