中醫認爲女子以肝爲先天，肝藏血，相當於身體裏的血庫，只有這個血庫充盈，我們的身體纔有取之不盡、用之不竭的能源。女子以肝爲先天養生定要養血再者女性因其生理有周期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼......

最常見的例如：酒精性肝炎、藥物性肝炎。藥物大多經過肝臟腎臟代謝、吃藥不當時肝臟腎臟是最先受害。肝臟負責解毒，但本身也會中毒。很多人有個錯誤的概念，以爲肝不好就需要補肝，拚命吃藥，結果越補越大洞──產生了藥物性肝......

人的五臟六腑是相當重要的器官，想要身體完好不受疾病侵襲，就需要人們保護這些器官，只要有任何一個器官出現了問題，身體就會受到損傷的。比如說肝不好的影響是特別大的，建議女人們要及時補肝，讓肝臟能夠正常發揮功能，才能讓身......

女性養肝是一種重要的健康保養方法，因爲肝臟在女性的生理週期和生活方式中扮演着重要的角色。肝臟是人體最重要的解毒器官之一，也是合成和儲存營養物質的重要器官。以下是一些建議，幫助女性保護和養護肝臟。女性怎麼養肝......

由於急性肝炎會出現一系列的溼熱症狀，如黃疸、厭食、噁心、嘔吐、身體沉重、精神萎靡不振等，如果盲目進補，增加營養，就會助長溼熱之邪。此時飲食應以清利溼熱爲主，清淡、易於消化，如食用豆漿、稀粥、水果、蔬菜等。這樣可以......

很多女性會注重補腎、健脾、潤肺等身體重要部位的保健，但是卻往往會忽視肝臟。其實，肝臟同樣是影響我們身體健康和容顏的重要因素。肝臟不好除了會引發脂肪肝、食慾不振、消化不良等健康狀況外，還會直接禍及美貌，導致皮膚......

吃肝補肝嗎事實上，吃肝補肝實在並不科學。專家提醒，肝病患者最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，排泄轉化。從場買回的動物肝臟大多暗藏......

一、補血和美白1、阿膠補血養顏阿膠爲內調養顏之上品，具有補血滋陰、潤肺、止血的功效。阿膠當屬東阿阿膠爲最佳，黑如瑩漆，光亮如琥珀，質硬而脆，斷面亮。對子宮肌瘤、乳腺增生患者也可服用，但須輔佐活血化瘀、化痰軟堅、疏......

補鐵需要一些基本知識,否則不僅達不到效果可能還會給身體帶來其他傷害.補鐵指南：1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。2、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水衝飲下......

早泄可發生於任何年齡組的人。在年齡的不同階段其特點各不相同，專家提醒：早泄治療補腎不如補肝。補腎治早泄效果不理想自古以來便有人主張，早泄從腎論治。依據是腎主生殖、藏精，認爲腎虛則藏精能力下降，故產生早泄。但要注......

有句俗話相信大家都聽過，那就是男怕傷肝，女怕傷腎從這句話中我們就可以知道，腎對女人來說是十分的重要。女人每個月的月經，十月懷胎到分娩這些看似正常的生理現象，卻在不知不覺中對腎氣造成損耗。因此，在生活中女性從哪裏可......

維生素D代謝障礙無論來源於食物的維生素D還是由皮膚合成的維生素D，都沒有活性，不具備生理功用。它們都必須先進入血液，然後進入肝臟，才能進一步代謝爲具有活性的維生素D。患有慢性肝病時，肝細胞的功能受到損害，不能發揮其促......

女性補腎的重要性腎臟對於女性來說非常重要，上至生長髮育，下至經、帶、胎、產，無一不與腎臟緊密相連，尤其現代社會，工作生活壓力大，更容易造成腎臟精氣不足，氣血兩虧，陰陽失調，使女性臉色蒼白，黑眼圈明顯，褐斑滋生，頭髮乾枯，疲乏無......

脫髮是人生一大憾事，飲食男女，即使生活上很隨意的人，對自己日益稀少的頭髮還是很在意的。一位朋友雖然自嘲絕頂聰明，但還是把頭上僅存的一圈頭髮留得長長的，然後盤了幾個圈蓋住頭頂，給自己找回點面子。脫髮如此普遍，大約每4......

女性不能缺血，缺血的女性面色蒼白，看起來就不健康，缺血的女性很容易四肢冰涼，缺血的女性也很容易生病，但是，女性又是最容易缺血的，因爲每個月都會有月經，都會丟失掉大量的血液，所以，女性要補血，這是女性很重要的養生，但是補血要先......

補血的最大誤區就是補血等於補鐵。其實人體造血功能的增強是需要多方面促進的，因爲從生理角度來看，造血功能是血細胞的主要功能，血細胞組成需要多種營養元素的參與，造血過程也是一系列的複雜的生化過程，也需要含鐵在內的多......

女性補血是絕對不能少的一點，因爲貧血對女性朋友的健康有很大的影響。今天，不如就一起來了解了解通過飲食補血，應該選擇哪些食物。女性補血的食物和食譜有很多，來看看有沒有適合你的吧。女性補血的8種食物大棗。民間有要......

一直有這樣的誤解，以爲只有男人需要補腎，其實不然，女性同樣也會出現腎虛。那麼，女性腎虛吃什麼好呢？1、核桃仁核桃仁是具有潤腸通便，溫腎助陽的作用。在平時多吃一些核桃仁可想可知可以幫助女性促進腸道的蠕動，增強補腎的作......

相信大家都知道，在我們身體裏面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之一，是極其重要的部分。......

肝臟是我們身體裏面一個非常重要的器官，肝臟的健康代表着我們身體的健康。在日常生活中我們要做好養肝的工作。男性如何補肝一、飲食。飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品......