拉伸運動，讓手指深層筋骨得到放鬆拉伸。手指由於離心臟較遠，是血液循環比較難達到的部位，這部分的新陳代謝較慢，很容易血液流通不暢。而且我們通常都會彎曲用手去抓握東西，不會經常做延展手指的動作，使手部肌肉僵硬。下面我......

冠心病的治療方法除了一般常規的治療外，按摩治療也是屬於其中的一種方式，那按摩治療如何按摩呢？下面就來看看小編爲廣大患者整理的關於冠心病的治療方法之按摩治療吧，希望能給你幫助。冠心病的治療方法之按摩治療手法：（1）選......

很多女性爲了豐胸用盡了辦法，打針吃藥無所不用其及。但是不但沒有什麼效果，反而會有很大的副作用，結果適得其反。其實想要豐胸的話，不妨常做乳房按摩。要知道經常採用正確的按摩手法按摩乳房的話，不僅僅能豐胸，也能夠更好地......

足三裏穴位是"足陽明胃經"的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪之功能。按摩足三裏穴位手法位置：位於腿部外膝眼下3寸的位置，取穴時手部除拇指外的四指併攏，在外膝眼向下量4橫指，在腓骨......

今年35歲的小偉是一家平面設計公司的設計師，長期伏案工作以及缺乏鍛鍊，使他很早就落下了頸椎痛的毛病。工作時間稍久，整個背部和脖子後面就特別痠疼。剛開始並未太注意，只有在疼得實在受不了時纔會想到去做做按摩保健，最近......

做一次按摩只需要30塊錢，按摩女還是花枝招展的小姑娘？日前，兩男子禁不住誘惑，掉入按摩窩點的陷阱中，每人痛失千元。原來，該按摩店在按摩時偷偷行竊，所得贓款老闆分七成，小姐分三成。9月1日，記者從繁昌縣公安局獲悉，該局搗毀該盜......

孕晚期進行乳房按摩不僅能夠促進女性乳腺的發育，確保分娩後能有充足的乳汁餵養寶寶的外，對於防止產後乳房下垂都是十分有好處的，因此準媽媽們一定要重視孕晚期的乳房按摩。那麼孕晚期如何進行乳房按摩呢？怎麼按摩乳房催乳......

在中醫學認爲，在食指的橈側的指甲角旁有一個部位叫商陽穴，通過按摩商陽穴可以幫助改善便祕的症狀，一般可以用指甲去按摩這個部位，按摩3~5分鐘來幫助改善便祕。但是，孕婦在懷孕期間由於孕激素水平升高以及孕晚期逐漸增大的......

前不久，在安徽省蕪湖市繁昌縣有兩名男子因爲在繁昌縣北門口兩按摩店內按摩時，錢包裏的千餘元被偷，對於錢是怎麼少的，報警人支支吾吾說不上來。原來是該按摩店在按摩時偷偷行竊，所得贓款老闆要拿七成，小姐只能拿三成。在9月1......

兒童心臟按摩要輕而快爲兒童進行心臟按摩，只用一隻手，試着力量進行，壓力約爲成人的1/2左右，頻率較大人略快，每分鐘90次。若是幼兒，可用兩個手指壓迫，壓力爲兒童的1/2，每分鐘100次左右爲妥。即使在應急治療中也必須記住，心臟按......

在日常勞動、生活中，手指常被木刺、竹篾或針刺扎傷，有時木質和竹質刺易折斷殘留於指甲下和手指軟組織，使人疼痛難忍。其實，被刺傷的傷口大小或出血多少倒是次要的，主要應該注意有無木刺殘留在傷口裏，由於木刺等殘留就有可能......

防治鼠標手有以下幾種自我按摩方法：1.預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。2.捏揉腕關節將健肢拇指指腹按在患腕掌側，其餘四指放在背側，適......

想有更強的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補，你只要抽點時間做做這些按摩，勝過吃壯陽藥！1.刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認爲，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班......

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腹部按摩減肥手法腹部按摩減肥手法可用二指疊按法：即兩拇指重疊，按的輕重以手下有脈搏跳動和病人不感覺痛爲宜；波浪式推壓法：兩手手指併攏，自然伸直，左手掌置於右手指背上，右手掌指平貼腹部，用力向前推按，繼而左掌用力向後壓，一......

穴位按摩就是根據有關經絡俞穴的理論，運用傳統醫學方法，用適當的力度刺激人體的經絡俞穴，以達到激發經氣、疏通經絡、平衡陰陽、調整人體機能，以增強機體的自然抗病能力的目的。早泄患者可以按照以下方法進行按摩，以強腰補......

腳被稱爲人的第二心臟，專家指出，在冬季堅持泡腳和足部按摩，對治療老人失眠效果很好。如果老人出現睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀，可用熱水泡腳30分鐘，再搓腳心10至20分鐘，直至發熱，會感......

不同手指對應的臟器經絡俗話說十指連心，該是五臟相連，不同的指頭是與不同的臟器相對應的，手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。推拿或按壓這些穴位，幾乎可以緩......

有不少人認爲，中醫治療，比如按摩，是安全沒有副作用的，但是醫生提醒，對於腫瘤患者，尤其是晚期出現癌痛的腫瘤患者，不要隨便按摩爲好。腫瘤患者，特別是晚期的惡性腫瘤患者，因癌腫轉移，常常會感到劇烈的疼痛，覺得渾身難受。癌痛的折......

足療作爲養生保健的傳統方法，有其一定的保健療效。足療雖好，但並非人人皆宜。女性經期就不宜做足療了。足療雖好並非人人皆宜帝王般的享受，就是把腳當臉伺候着。在電影《非誠勿擾2》裏，葛優如此調侃足療。如今，足療深受人......